Геннадий Малахов - Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет, во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

Подходит для очищения печени.

Упражнения для печени(продолжение). 3. Ноги шире плеч, руки в замок за головой. Сгибаем левое бедро, поднимая колено вверх – в это время тянемся к колену правым локтем. И наоборот. Упражнение выполняется на выдохе. А перед этим вдох делать животом.

4. Делаем глубокий плавный вдох животом, в течение 15 секунд. На выдохе подтягиваем максимально живот, и задерживаем его в этом положении до 5–10 секунд.

5. Если вы переели, а тем более чувствуете горечь во рту. Сделайте следующие: в положении лежа, пальцами обеих рук слегка надавливаете прямо под ребра с правой стороны. Если почувствуете боль – остановитесь, и в таком положении подержите руки, через несколько секунд боль пройдет. Все делаем мягко и плавно.

26 ноября четверг – полнолуние, 3 фаза, 16 лунные сутки.

Во время этих суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.

Женский сбитень.Делается «Сбитень» так: на литр кипятка добавляем 150 грамм ягодного варенья, 4 чайные ложки меда. Хорошо все перемешиваем, и ставим на плиту. Кипятим 5–7 минут. Снимаем с огня, добавляем по чайной ложке следующих приправ: гвоздики, корицы, имбиря. Перемешиваем, снова ставим на плиту и 5 минут кипятим.

27 ноября пятница – 3 фаза, 17 лунные сутки.

Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Благоприятен для очищения почек.

Травяные подушечки для почек.Делаем холщевый мешочек, как наволочку. Берем шалфей, ромашку, завариваем их кипятком. Даем настояться, чтобы трава разопрела. Отжимаем траву, чтобы с нее не текло и складываем в мешочек.

Самая приятная температура для почек – 40–41 градус Цельсия. Поэтому. Травы в мешочке должны быть около этой температуры. Накладываем мешочек на область почки, спереди или сзади. Сверху закрываем целлофановой пленкой (или компрессной бумагой), и укутываемся шерстяным шарфом. Лежим полчаса. Повторяем, в течение недели несколько раз. Потом, делаем перерыв.

28 ноября суббота – 3 фаза, 18 лунные сутки. Рождественский пост.

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Благоприятен для очищения почек.

Нефрит лечим камнями.Нефрит бывает желтый, зеленый, темно-зеленый, светлый. Китайцы считают нефрит камнем долголетия. Его прикосновение ( прохладное ) успокаивает. Если же его нагреть, он держит долго тепло и его можно использовать вместо грелки.