Лидия Горячева - Как вырастить здорового ребенка. Альтернативные методы профилактики и лечения детских болезней

Что делать при тошноте? Помочь могут многие меры предосторожности:

♦ есть надо меньше, но чаще;

♦ по возможности следует завтракать в постели, а затем полежать 15 минут, прежде чем встать;

♦ на завтрак рекомендуются продукты, содержащие белки (яйца), молочные продукты (кефир, простоквашу, сыр), мясо;

♦ важно избегать трудноперевариваемых продуктов – жиров, вареной цветной капусты;

♦ стоит есть больше твердой пищи, чем жидкой.

Обычно врачи в подобных случаях с большой легкостью назначают противорвотные либо седативные препараты. Мы совершенно не согласны с такой тактикой и предлагаем использовать безопасные гомеопатические средства:

♦ Ипекакуана Д6 быстро снимет тошноту или рвоту, при этом обычно хватает 3–4 приемов.

♦ Если это не помогло, то можно дать Ипекакуану Д30, и уже одноразовый прием препарата должен дать результат в течение суток.

♦ Когда явления рвоты сопровождаются эмоциональной неустойчивостью, полезен Цинкум валерианум Д6, который принимают по 3 крупинки каждые 3 часа.

♦ В тех же случаях эффективен препарат Игнация Д6 в аналогичной дозе.

♦ Чтобы избавиться от чувства горечи во рту, рекомендуем Берберис Д6 по 3–5 крупинок 4–5 раз в день.

Чрезмерное слюнотечение

Во время беременности слюнотечение бывает часто обильным, иногда довольно стойким и мучительным. Это заставляет женщину постоянно глотать или выплевывать слюну. Медикаментозное лечение нередко оказывается бесполезным. Помочь могут гомеопатические средства:

♦ Меркуриус солюбилис Д6, который принимают по 3 крупинки 2–4 раза в день.

♦ Пульсатилла Д6 употребляют также, когда слюнотечение сопровождается тошнотой.

Изжога, отрыжка

При беременности отмечается некоторая вялость всех мышц пищеварительного тракта, изменение функций ряда желез, например, поджелудочной железы. В связи с этим у будущей матери пищеварение становится замедленным и затрудненным, она чувствует себя отяжелевшей после еды, возникает ощущение, будто бы пищеварительный тракт полон воздуха. Часто присоединяются кислая отрыжка, изжога, боли в животе.

Существуют действенные меры, облегчающие такие недомогания. Прежде всего, не надо много есть. Следует избегать потребления слишком калорийных и кислых продуктов, а также вызывающих брожение (цветная капуста, сушеные овощи, фасоль, спаржа др.). Есть надо несколько раз в день и понемногу.

В ряде случаев изжога связана с повышенной кислотностью и забросом кислого содержимого в пищевод. Чаще всего ищут выход в приеме пищевой соды или препаратов, ее содержащих. И это самое неправильное решение. Целесообразнее всего использовать гомеопатические препараты:

♦ Аргентум нитрикум Д6 или Аммониум карбоникум Д6 дают по 3–5 крупинок 2–3 раза в день при изжоге на мясо.

♦ Антимониум крудум Д6 или Цинкум металликум Д6 – в тех же дозах при изжоге на мясо курицы и молоко.

♦ Если изжога связана с пониженной кислотностью, помогает несколько капель лимонной кислоты на стакан воды.

Запоры

Есть несколько мнений по поводу развития этого недомогания. Скорее всего, запоры связаны как с вялостью мышц органов пищеварения, так и с интенсивным развитием матки. Существует много способов борьбы с запорами.

♦ Прежде всего, физические упражнения и ходьба как минимум 30 минут в день.

♦ Важна диета с преобладанием свежих овощей (особенно зелень, салат и шпинат) и фруктов (сливы, груши), молочных продуктов (простокваша, кефир). Сахар желательно заменить медом. Очень полезен сырой и вареный чернослив без сахара.

♦ Следует отдавать предпочтение хлебу из муки грубого помола и отрубей, а также бобовым (стручковым), зерновым продуктам (овес, просо, ячмень), кукурузе.

♦ Часто помогает от запора стакан свежего фруктового сока, выпитого натощак (зимой – апельсиновый, летом – виноградный), а через 15 минут за завтраком – чашка кофе пополам с цикорием.

♦ Полезно выпивать несколько стаканов воды в день, в том числе натощак.

♦ Рекомендуют съесть натощак два сырых неочищенных яблока.

♦ Утром за два часа до завтрака развести в двух стаканах кипятка 2 ч. ложки с верхом пшеничных отрубей, дать хорошо разбухнуть и съесть как кашу.

♦ Полезно пить перед сном чашку негорячего настоя очищенных ягод шиповника. Можно съесть два апельсина.

♦ Надо регулярно ходить в туалет, даже если вам не хочется.

♦ Можно пользоваться свечами с календулой и глицерином.