Георгий Эйтвин - Ухоженный бюст. Иди на таран – он не устоит

К разновидностям мастопатии относятся еще и такие заболевания, как аденоз, фиброаденоматоз, цистоа-денопапиллома.

Аденоз, или мазоплазия, характеризуется увеличением размеров долек молочной железы; иногда этот симптом осложняется микроскопическими кистами, возникающими на дольках молочных желез.

Другая разновидность мастопатии – фиброадено-матоз, характеризуется изменением самой структуры долек молочных желез, возможной перестройкой и атрофией железистых структур. Как и при мазоплазии, может встречаться образование кист. Ну а цистоадено-папиллома обычно выражена кистой.

Мастопатия может быть излечена массажем. Если пациентка вовремя обратится ко врачу и мастопатия будет диагностирована на ранних стадиях, то может помочь вакуумный массаж. Впрочем, может помочь и обычный мануальный массаж. Вам понадобится немного облепихового масла и… мягкие, нежные ладони. Они должны быть теплыми; смажьте их небольшим количеством масла и водите ими вокруг опухолей в течение 15–20 минут. Направление, в котором вы должны водить ладонями, – по часовой стрелке, так, чтобы ваши ладони «выходили» в подмышечную впадину. Потом нужно изменить направление и проводить ладонями уже против часовой стрелки. Повторять подобные манипуляции нужно не реже 3 раз в день, пока опухоли не исчезнут.

Доброкачественные и злокачественные опухоли груди

Нужно сразу сказать, что любое новообразование, появившееся на груди, – это всегда сигнал о том, что что-то не в порядке. Поэтому ни в коем случае нельзя медлить, если вдруг вы обнаружили груди какое-то уплотнение.

Чтобы избежать каких-то непредвиденных неприятных сюрпризов, нужно периодически проводить обследование груди. Раз в полгода женщина должна посещать гинеколога, который проводит регулярные осмотры. Если вам еще нет тридцати, то будет достаточно и одного раза в год.

Как выявили ученые, профилактическое обследование молочных желез следует проводить в первой половине менструального цикла, т. е., до того как наступит овуляция. Если же вы обратитесь к врачу уже во второй половине цикла, то вероятность ошибки значительно увеличивается. Врач по вашей просьбе профессионально проверит бюст на предмет наличия возможных уплотнений.

Флюорография, о которой люди вспоминают обычно только тогда, когда возникают какие-нибудь проблемы со справкой или больничным, – тоже верный страж здоровья, потому что флюорографическое обследование может показать наличие каких-либо уплотнений.

Если у вас нет возможности посещать гинеколога или маммолога, то обследование можно провести и самостоятельно, в домашних условиях. Осматривать грудь нужно сразу после окончания месячных или в первую неделю после этого – молочные железы в это время остаются еще немного набухшими, и поэтому возможные уплотнения будут сразу же заметны.

Встаньте перед зеркалом и прежде всего внимательно осмотрите свою грудь: одинаковы ли груди по размеру (в том случае, если у вас нет заметной природной асимметричности), по форме; не наблюдается ли увеличения какой-то одной части бюста. Когда визуальный осмотр закончится, нужно ощупать грудь – сначала одну, затем другую. Делать это нужно осторожно и очень тщательно, чтобы заметить все особенности. Ощупывайте грудь, начиная с основания, и затем плавно переходите к соскам и околососковой области. Старайтесь не пропустить ни сантиметра.

Теперь поднимите правую руку и левой рукой ощупайте правую грудь. Опустите правую руку и поднимите левую, проделав все те же манипуляции с левой грудью.

Теперь немного наклонитесь вперед и вытяните руки. Внимательно взгляните на грудь и проверьте, одинаков ли размер грудей.

Теперь осмотрите кожу груди – гладкая ли она. Если же вы обнаружите, что какой-то участок груди имеет кожу наподобие лимонной кожуры – шершавую и плотную, то это сигнал опасности.

Еще одна важная вещь, которую вам нужно сделать, – проверить сосок. Слегка надавите на него и посмотрите, не выделяется ли кровянистая или гнойная жидкость. Если нет, значит, все в порядке и вы можете не беспокоиться. Если же вы обнаружили в ходе осмотра какую-то странность или отклонение, то вам лучше сразу же обратиться ко врачу.

Следующий этап проверки бюста нужно проводить лежа. Лягте на какую-нибудь ровную поверхность и положите под правое плечо туго свернутое полотенце. Правую руку отведите назад, за голову, и теперь осторожно ощупайте внутреннюю часть правой груди. Теперь вы должны отвести руку в сторону и обследовать внешнюю часть груди и подмышечную область. После того как вы все это проделали, нужно положить полотенце под левое плечо и проверить теперь уже левую грудь.