Ирина Алексеева - Массаж

Масла

В зависимости от типа кожи применяют масло – при сухой коже; при жирной лучше использовать тальк.

Широко применяется для массажа оливковое масло. Оно хорошо впитывается, что важно для разминания (иначе руки будут проскальзывать, и прием будет выполняться некачественно). При массаже с оливковым маслом тело хорошо разогревается. Масло практически не имеет запаха.

В последнее время в продаже стали появляться и другие масла, применяемые для массажа. В ароматерапевтическом массаже они называются базисными, поскольку они составляют основу, а в них добавляют несколько капель эфирных масел. К базисным маслам относятся: миндальное, авокадо, персиковое, масло из виноградных косточек. Масла должны быть нерафинированные и холодной прессации. Это прекрасные масла, но достаточно дорогие. Иногда в продаже можно встретить уже готовые смеси для массажа.

Преимущества массажа с маслом: хорошее скольжение, хорошее разогревание, приятные ощущения, можно применять после бани, душа.

Недостатки массажа с маслом: (обычно при чрезмерном использовании масла): проскальзывание рук при разминании, ощущение масляной пленки на теле после массажа при использовании некоторых масел.

Мази

Для профилактики и лечения травм и заболеваний применяются различные мази, гели и кремы.

Они оказывают следующее действие:

● анальгезирующее (обезболивающее);

● противовоспалительное;

● гиперемирующее (усиление кровотока);

● противоотечное.

Приведу действие и состав тех мазей, которые сегодня можно купить в аптеке. Мазь «АПИЗAPTPOH» (APISARTHRON)

Лекарственная форма: Мазь для наружного применения.

Комбинированный препарат для наружного применения на основе пчелиного яда. Оказывает местное раздражающее действие благодаря стимуляции периферических нервных окончаний. Под воздействием АПИЗАРТРОНА активизируется обмен веществ, повышается эластичность соединительной ткани и мышц, понижается тонус мышц. Действие развивается через несколько минут после нанесения.

Показания к применению: ревматические заболевания суставов (артралгии) и мышц (миалгии), невриты, ишиас: нарушения периферического кровообращения; для поддержки разогрева мышц до и во время спортивных нагрузок.

Противопоказания: повышенная чувствительность к пчелиному яду, салицилаты, изотиацианаты; острые воспаления суставов. При почечной недостаточности не следует допускать длительного применения на больших поверхностях. Препарат не следует наносить на поврежденную и раздраженную кожу, а также на участки кожи, пораженные кожным заболеванием.

Не рекомендуется применение мази во время беременности и лактации.

Предостережение: не рекомендуется применение мази у детей до 12 лет без консультации врача. Не допускается контакта мази с глазами, слизистыми оболочками и открытыми ранами.

Способ применения: полоску мази длиной 3–5 см распределяют до толщины слоя примерно 1 мм и в течение 2–3 минут, в зависимости от реактивной способности организма, дожидаются появления реакции на нанесение препарата (покраснение, чувство тепла). После этого медленно и интенсивно втирают мазь в кожу. Для усиления лечебного действия рекомендуется поддерживать обработанные места тела в тепле. Как правило, мазь АПИЗАРТРОН применяют 2–3 раза в сутки до исчезновения симптомов.

После нанесения АПИЗАРТРОНА руки следует тщательно вымыть с мылом и водой.

Побочные действия: в редких случаях могут возникать аллергические реакции на коже.

Мазь, содержащая яд гюрзы (16 мышиных единиц действия (МЕД) на 100 г мази) с добавлением камфоры, кислоты салициловой, масла пихтового, вазелина, глицерина, парафина, эмульгатора, воды. Кремообразная масса белого или слегка желтоваго цвета со специфическим запахом камфоры и пихтового масла.

Показания: применяют наружно при ревматических болях, невралгии, ишиасе, люмбаго, миозитах и т. п.

Противопоказания: при применении ВИПРОСАЛА, как и других аналогичных препаратов, возможны местные аллергические реакции, исчезающие после отмены препарата или назначения антиаллергических средств. Форма выпуска: в тубах по 20, 30, 40 и 50 г. Хранение: в прохладном месте.

Способ применения: наносят по 5–10 г на болезненные места и втирают досуха 1–2 раза в сутки.

Отличается по составу от мази ВИПРОСАЛ тем, что вместо яда гюрзы содержит яд гадюки обыкновенной. Показания к применению, дозы, возможные побочные явления такие же, как для мази ВИПРОСАЛ.