Лилия Гурьянова - 365 оздоровительных советов

Здесь есть возможность читать онлайн «Лилия Гурьянова - 365 оздоровительных советов» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Санкт-Петербург, Год выпуска: 2009, ISBN: 2009, Издательство: ACT, Сова, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

365 оздоровительных советов: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «365 оздоровительных советов»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

«Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья», – утверждал знаменитый философА. Шопенгауэр. К сожалению, в суете будней, в безумном ритме современной жизни мы слишком часто забываем об этом, жертвуя своим здоровьем ради различных дел, планов и целей, и спохватываемся лишь тогда, когда организм уже не выдерживает нагрузки.
В этой книге вы найдете полезные советы о том, как сохранить здоровье, очистить организм, предупредить развитие заболеваний, а если вы все же заболели – как эффективно, быстро и безопасно справиться с болезнью проверенными временем средствами.

365 оздоровительных советов — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «365 оздоровительных советов», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Биоритмы у каждого человека свои, но они подчиняются общим ритмам природы: смене времен года, времени суток, часов. Согласно биоритмическому графику, в январе максимально активен желчный пузырь, в феврале – мочевой пузырь, в марте – желудок, в апреле – толстый кишечник, в мае – тонкий кишечник, в июне – позвоночник, в июле – почки, в августе – селезенка, в сентябре – печень, в октябре – головной мозг, в ноябре – легкие, в декабре – сердце.

Полезно также учитывать период максимальной энергетики организма согласно месяцу вашего рождения. Это время отстает от месяца рождения на по л года. К примеру, если вы родились в декабре, то оптимальный месяц очищения – июнь. Соответственно, для рожденных в январе – это июль, в феврале – август и т. д.

3. Лунные ритмы и очищение

Помимо биоритмов существует еще множество других ритмов, активно влияющих на человеческий организм. Среди них ритм смены лунных фаз играет немаловажную роль. Наша ближайшая космическая соседка оказывает влияние и на очистительные процедуры. Например, общие очистительные процедуры лучше всего проводить перед полнолунием и новолунием, очищение кишечника и кожи – при убывающей Луне, а печени – при растущей.

При лечении и очищении определенных органов следует принимать во внимание лунный день и знак зодиака, в котором находится в этот период Луна. О значении ингрессии (нахождении Луны под влиянием того или иного знака) расскажем ниже.

Луна в Овне. Желательно не переутомляться и беречь глаза. Не следует вырывать зубы, стричь волосы. Могут спонтанно возникать сильные головные боли. Активно работают почки и мочевой пузырь. Поэтому все процедуры по очищению почек полезно проводить в это время.

Луна в Тельце. Под угрозой горло и вся эндокринная система. Нужно беречь голосовые связки и миндалины. Не следует переедать. Лучше всего заняться лечением и очищением мочеполовой системы и яичников.

Луна в Близнецах. Уязвимы легкие, может возникнуть чувство нехватки воздуха. Очищение легких и бронхов лучше не проводить, но если Солнце в это время находится под влиянием Близнецов, Весов или Водолея, то легкие чистить можно. Также уязвимы плечи и руки, не перегружайте их. Полезны процедуры для очищения крови и печени.

Луна в Раке. Уязвим желудок. Крайне нежелательно употреблять алкоголь и лекарства. Можно лечить ноги, колени, сухожилия. Хорошо заняться проблемами с обменом веществ, проводить профилактические процедуры. Удачное время для лечения зубов. Рекомендуется очищать суставы.

Луна во Льве. Уязвимо сердце, если Солнце не находится в Овне, Льве или Стрельце. Можно лечить все сосудистые заболевания и болезни нервной системы. Полезны в это время процедуры для голеней, суставов, болезней органов зрения. Принесет пользу очищение суставов и глаз.

Луна в Деве. Уязвим желудочно-кишечный тракт. При Луне в Деве можно очищать кровь и печень.

Луна в Весах. Уязвимы почки, нельзя их перегружать (старайтесь употреблять меньше жидкости). То же касается поджелудочной железы. Люди, больные диабетом и панкреатитом, должны соблюдать осторожность. Луна в Весах – лучшее время для начала процедур по избавлению от лишнего веса. Можно чистить эндокринные железы, уши и кожу.

Луна в Скорпионе. Уязвима мочеполовая система. Употребляйте меньше жидкости, ограничьте сексуальные контакты. Нежелательно употреблять острую пищу. В эти дни могут обостриться геморрой и появиться запоры. Можно чистить эндокринные железы, ротовую полость, горло, но не следует очищать половые органы.

Луна в Стрельце. Максимально уязвима печень. Опасно лечить и очищать кровь и печень. Полезны лечение и очищение легких, выполнение дыхательных упражнений.

Луна в Козероге .Уязвимы кости, высокая опасность переломов. Противопоказаны все операции, связанные с костями. Можно сесть на диету. Полезно чистить желудок.

Луна в Водолее. Не следует проводить очищение суставов, глаз, ушей. Неблагоприятны воздушные процедуры, но полезны – водные. Рекомендуется активный отдых, но суставы старайтесь не нагружать. Полезно чистить сосуды, кровь, но не следует чистить суставы.

Луна в Рыбах. При Луне в Рыбах старайтесь пить поменьше жидкости и не употреблять спиртное – это опасно для почек. В эти дни ноги становятся особенно чувствительными. Надо меньше ходить, надевать мягкую обувь. Возрастает опасность грибковых заболеваний. Не следует проводить очищение почек, но полезно очищать кожу.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «365 оздоровительных советов»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «365 оздоровительных советов» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «365 оздоровительных советов»

Обсуждение, отзывы о книге «365 оздоровительных советов» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x