Ольга Панкова - Путь здоровья

Здесь есть возможность читать онлайн «Ольга Панкова - Путь здоровья» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2012, ISBN: 2012, Издательство: Array Литагент «Эксмо», Жанр: Здоровье, Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Путь здоровья: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Путь здоровья»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Впервые книга о методах нетрадиционной медицины написана женщиной-врачом, которая овладела энергетическими практиками цигун и имела возможность оценить результаты их применения не только у себя. но и у своих пациенток.
Ольга Панкова открывает читателям секреты даосских практик, пришедших к нам из Древнего Китая, которые помогут женщине сохранить и укрепить свое здоровье, расширить представления о своем внутреннем потенциале, научат больше радоваться собственному телу, одновременно развивая свою природную сексуальность. Вы ознакомитесь с простой, но очень эффективной техникой, которую можете начать практиковать во время прочтения книги.
В книге автор также представит взгляд современной медицины на причины возникновения, диагностику и лечение молочницы, бесплодия, миомы матки, аденомиоза, патологии шейки матки и молочных желез, яичников, злокачественных опухолей. Автор даст оценку всем существующим традиционным и нетрадиционным методам лечения болезней женской половой сферы. Если вы держите в руках эту книгу – вы на правильном Пути!

Путь здоровья — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Путь здоровья», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

1. Проведите осмотр своих молочных желез перед зеркалом – сначала с опущенными, затем с поднятыми руками; обращайте внимание на наличие следующих изменений:

● формы и размера одной из молочных желез;

● втяжение или выбухание участков кожи;

● втяжение соска;

● уменьшение размера ареолы;

● корочки на соске;

● выделения из сосков: желтоватые, кровянистые.

2. Исследование своих молочных желез следует осуществлять в положении лежа на спине. Под лопатку обследуемой стороны подложить подушечку, чтобы грудная клетка была слегка приподнята.

3. Ощупывайте каждую молочную железу противоположной рукой. Исследование проводите нежно, начиная от соска, продвигаясь кнаружи, во всех направлениях, постепенно исследуя всю железу.

4. Обращайте внимание на наличие узлов, уплотнений или других изменений в структуре ткани молочной железы или в толще кожи.

5. Далее следует прощупать подмышечные и надключичные области – места расположения лимфатических узлов . Именно они, уплотняясь, первыми реагируют на изменения в молочных железах. Увеличенные лимфатические узлы будут пальпироваться как небольшие горошины тугоэластической консистенции.

6. Затем, умеренно сдавив ареолу, проверьте, нет ли выделений из соска .

Сигналы тревоги

В результате гормональных нарушений, происходящих у женщин после аборта, тяжелых стрессов, а также у нерожавших или не кормивших грудью дам, могут возникнуть изменения в молочных железах. Признаками имеющейся патологии молочных желез являются:

● наличие уплотнений или опухолевидных образований в одной или обеих молочных железах;

● выделения из соска любого характера, не связанные с беременностью или лактацией;

● эрозии, корочки, чешуйки, изъязвления в области соска, ареолы;

● беспричинно возникающая деформация, отек, увеличение или уменьшение размеров молочной железы;

● увеличение подмышечных или надключичных лимфоузлов.

Нередко женщины игнорируют эти симптомы, ошибочно полагая, что боль и отечность перед менструацией – это норма. Это не так. В норме грудь болеть не должна ни при каких обстоятельствах. Если вы обнаружили у себя какие-либо из вышеперечисленных признаков, обращайтесь к врачу незамедлительно.

Как не пропустить рак?

Обследование молочных желез проводит врач-маммолог. Основными методами диагностики, позволяющими получить наиболее полную картину состояния молочных желез, являются:

● УЗИ;

● маммография (рентгенологическое исследование).

При отсутствии жалоб маммография проводится женщинам от 35 до 50 лет раз в 2 года, после 50 лет – ежегодно. Если кто-то в роду из женщин перенес рак молочных желез, то обследование следует выполнять 1 раз в год.

ВОПРОС: Здравствуйте! Сегодня сделала УЗИ молочных желез. Вот результат: при исследовании молочной железы (МЖ) кожа и подкожная жировая клетчатка не изменена. Структура МЖ представлена жировой, фиброзной и железистой тканью. В структуре молочных желез преобладает железистая ткань. Структура МЖ не соответствует возрасту. Эхоструктура железистой ткани мелкосетчатого типа строения, умеренно диффузно неравномерно повышенной эхогенности. Справа дополнительных объемных образований не выявлено. Слева в верхнем наружном квадрате определяется жировая долька 12х8мм. Млечные протоки не расширены. Лимфатические узлы не определяются. Заключение: эхо-признаки дисфункциональных изменений структуры МЖ (много железистой ткани), диффузной фиброзно-кистозной мастопатии умеренно выраженной. Что делать дальше? Может, нужно сдать какие-то анализы? Срочно удалять или просто наблюдать? Насколько это опасно? Что категорически нельзя делать (загорать, ходить в сауну, пить контрацептивы?). Я лет 6 принимала гормональные препараты, сейчас ничего не пью уже больше года. Спасибо заранее за ответ! Очень надеюсь на помощь!

Лечение мастопатии проводится под наблюдением врача-маммолога. Гормональная терапия, назначенная гинекологом, не противопоказана при мастопатии.

Все указанные мероприятия направлены на профилактику рака молочных желез – наиболее частой формы рака, развивающегося у женщин. Данная патология по частоте занимает второе место после рака легких среди всех онкологических заболеваний в популяции, включая мужское население.

Интересный факт: молочная железа есть и у мужчин, только у них она значительно меньше. Рак молочной железы иногда встречается и у сильной половины человечества.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Путь здоровья»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Путь здоровья» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Путь здоровья»

Обсуждение, отзывы о книге «Путь здоровья» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x