Николай Друзьяк - Как продлить быстротечную жизнь

Не так просто обстоят дела и с простудными заболеваниями, хотя мы уже и знаем, что это вирусные заболевания. В Большой медицинской энциклопедии написано, что патогенетические механизмы влияния простуды на снижение реактивности организма изучены недостаточно. Придается значение рефлекторным вазомоторным расстройствам, нарушениям циркуляции крови, холодовой аллергии, метаболическим сдвигам, повышению вирулентности микробной флоры носа и глотки. И толерантность к простуде у многих людей весьма различна: одни заболевают ежегодно, а иногда еще и многократно, а другие не заболевают ни разу в течение нескольких лет.

Незнание всего механизма простудных заболеваний затрудняет и профилактику их. Сегодня в качестве основных таких мероприятий по предупреждению простудных заболеваний на первое место выдвигается закаливание, потом идет соблюдение гигиенических правил, исключающих неблагоприятные формы охлаждения, а затем и санация хронических очагов инфекции. Но так ли велика роль закаливания в предупреждении простудных заболеваний? Я могу согласиться с тем, что если каждый день обливаться холодной водой, то простудных заболеваний в некоторой мере можно избежать. Но многие ли смогут каждодневно выполнять эту процедуру, а кроме того, стоит ненадолго отказаться от холодного душа, и мы уже не застрахованы от всевозможных ОРЗ. У взрослых людей эффект закаливания исчезает в течение месяца после прекращения процедур закаливания, а у детей и того раньше – через 5–7 дней.

А теперь попытаемся кратко рассмотреть всю цепочку развития простудных заболеваний. Считается, что фактор длительного охлаждения снижает общую и местную сопротивляемость, а закаливание как бы укрепляет эту самую сопротивляемость. Вот только что нам следует понимать под термином «сопротивляемость» – ясного ответа мы пока нигде не найдем, а поэтому и трудно бороться с простудой, не зная, что же конкретно следует укреплять в организме.

Луи Пастер первым экспериментально подтвердил тот факт, что длительное охлаждение организма благоприятно для вирусной инфекции. Он заражал вирусом сибирской язвы кур, которые в нормальных условиях устойчивы против этой болезни. Но если эти же куры постоят длительное время в холодной воде, то они непременно заболевают сибирской язвой. Так была доказана прямая связь между охлаждением организма и его восприимчивостью к вирусным заболеваниям.

Но что же является определяющим фактором при вирусном заражении организма в результате охлаждения последнего – само снижение температуры организма или нечто другое?

Рассмотрим еще один пример, подобный первому, но уже более дифференцированный. Три группы мышей заражали вирусом, напоминающим полиомиелит, который вызывает паралич у детей, и содержали этих мышей при разных температурах: + 4 °C, + 25 °C и + 36 °C. Разница в температуре тела у мышей всех трех групп оказалась незначительной – всего в один градус, а результаты выживаемости мышей были куда разительнее. Так, у мышей, которых содержали при + 4 °C, вирус быстро размножался, и все животные погибли. У мышей, живших при температуре + 25 °C, вирус размножался уже в меньшем количестве, наблюдались и случаи паралича, но все животные выжили. А у мышей, содержавшихся при + 36 °C, вирус совсем, по-видимому, не размножался, так как все животные были здоровы.

После этого эксперимента нам все еще трудно сделать какой-то однозначный вывод. Возможно, нам в чем-то поможет третий эксперимент.

Изучение температурного режима для выращивания вирусов показало, что вирус гриппа хорошо размножается при + 35 °C, хуже при + 37 °C и почти не размножается при +39 – +40 °C. То же самое происходит и с вирусом полиомиелита, размножение которого при температуре + 39 °C идет менее интенсивно, чем при +37 °C.

Третий эксперимент показал, что вирус боится температуры тела выше + 37 °C. По-видимому, именно поэтому организм повышает свою температуру выше нормальной, чтобы погасить таким образом вирусную агрессию. Но этот эксперимент не внес полной ясности во второй эксперимент, ведь и в третьей группе мышей не было температуры тела выше + 37 °C, а следовательно, и эта группа животных могла бы быть хотя бы частично поражена вирусом, но этого не произошло. А первые две группы мышей пострадали вероятнее всего потому, что температура тела у них хотя и ненамного, но все же понизилась против нормальной, а вирусу это только и было необходимо. Но все это только предположения, а не окончательный ответ.