Любовь Левина - Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников

Здесь есть возможность читать онлайн «Любовь Левина - Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Array Литагент «АСТ», Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Хотите оставаться на гребне волны, не отставать от ритма современной жизни, сохранять ясность ума и оставаться в здравом уме и твердой памяти? Научитесь получать от жизни удовольствие, открывать новые дороги и находить неожиданные перспективы. Что может значительно разнообразить размеренную жизнь на пенсии? Интерактивные игры, обширный круг общения, новые впечатления и многочисленные знакомства способны открыть вам другие горизонты – так утверждает активная пенсионерка Любовь Левина в этой книге. Зря вы думаете, что игры не подходят для людей пенсионного возраста и новые знакомства вам уже не нужны. Автор, разработавшая уникальную программу «Таблетка от склероза», на собственном примере доказывает, какой необычной и интересной может быть жизнь на пенсии! Воспользуйтесь опытом Любови Левиной и наполните свою жизнь яркими красками! В книге вы найдете: – советы, как бороться с бессонницей; – упражнения для тренировки памяти; – описания психологических тренингов; – интерактивные игры для всех возрастов; – стихи и сценарии для исторических реконструкций, …а также море позитивных эмоций и познавательных историй!

Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

5. Гонки на ходулях.

Участники стоят на старте, в трех шагах друг от друга, готовые вскочить на ходули. По свистку вскакивают и идут на ходулях кратчайшим путем к цели, находящейся в 20 шагах. Упавший с ходулей не имеет право продолжать гонки.

6. Пятнашки на ходулях.

Начертить поле игры размером 20х20 шагов. Все на ходулях. Один – пятнальщик, он ловит. Пойман тот, кого он коснется рукой или ходулей. Если кто-то упадет с ходулей на поле, он становится пятнальщиком.

7. Эстафета на ходулях.

Состязания между командами из шести игроков. Игроки каждой команды стоят в колонну. Перед каждой командой – ходули. По сигналу первые вскакивают на ходули, пробегают к цели 10 шагов и обратно и передают ходули следующим. И так до конца. За каждое падение с ходулей начисляются штрафные очки.

Выигрывает команда, первой окончившая бег с меньшим количеством штрафных очков.

8. Игра в футбол с мячом на ходулях.

Венки

(Источник: Красивый венок из цветов на голову своими руками, www.fb.ru›article/70742/krasivyiyvenok…svoimi-rukami )

«Венок» или «венец» – старинное русское слово, означающее «сплетенный из листьев или цветов круг». Возлагать венок на чью-то голову, то есть венчать, значит возводить кого-то в новое достоинство или звание.

Так испокон веков венчали на царствие монархов и соединяли церковным браком любящие сердца. Все венценосные особы носили на голове не что иное, как обычный венок – только отлитый из золота.

Форма венка объединяет небесную символику круга (совершенство) и кольца (вечность, непрерывность, союз). Форма венка и его расположение на макушке головы были настолько важны в Египте, что тогда их носили только боги и цари. В античной, иудейской и христианской традициях венки первоначально также были царскими и жертвенными атрибутами и, как предполагали, имели защитную силу. Посвященные или последователи культов идентифицировали себя с определенным богом, надевая венки, сделанные из священных для него растений и цветов. Победителям древних Олимпийских игр также надевали венки, посвященные богам. Зевсу посвящали олимпийскую маслину или неменийскую петрушку, Посейдону – истмийскую сосну, Аполлону – пифийский лавр.

У арабов венок из цветов апельсина является символом плодородия, поэтому его надевают невесты на свадьбу. У китайцев оливковый венок олицетворяет литературные заслуги.

Плетение венков из полевых и луговых цветов являлось настоящей школой рукоделия для девочек. Навыки, приобретенные в работе с простыми природными материалами, давали возможность в дальнейшем более успешно осваивать приемы вышивки, ткачества, вязания и плетения. В наше время специалисты говорят, что так развивается мелкая моторика рук, чувство ритма, вкус, творческие способности.

Традиционно венок плетут из полевых цветов с длинными и гибкими стеблями. Замечательно подойдут ромашки, одуванчики, васильки. Если хочется выбрать другие цветы, к примеру, лилии или розы, то не стоит отказываться от идеи только потому, что стебли жесткие и сложно гнутся. В такой ситуации отличным помощником может стать обыкновенная трава, именно ей переплетают жесткие стебли, образуя венок. Однако перед тем как брать, к примеру, розы, с них обязательно нужно убрать все шипы. Когда материал будет готов, можно начинать.

Плетение венка начинается с выбора основы, в качестве нее выступают самые крупные цветы с прочным и длинным стеблем. Нужно взять несколько таких цветов и сложить из них пучок. На основу накладывают новый цветок, оплетают его стебель вокруг основы на крест и свободные стебли пускают вдоль основы. Затем берут следующий цветок и поступают аналогично.

C появлением новых стеблей основа будет становиться крепче, а венок не будет распадаться. Каждый новый цветок необходимо вплетать как можно ближе к предыдущему, не следует бояться, что венок получится очень плотный. Потому как через пару часов после плетения цветы немного подсохнут и уменьшатся в размере, будут лежать намного свободнее. Не соблюдая данное правило, можно получить очень рыхлый головной убор, который просто разлезется при первой попытке надеть его на голову. Важно постоянно примерять венок; если этого не делать, он может получиться больше или меньше нужного вам размера. После того, как венок будет закончен, расплетать или доплетать его будет достаточно сложно, так как вмешиваясь в структуру уже готового венка, цветы можно легко подпортить.

Еще один способ плетения листьев – это изготовление своеобразной гирлянды из них. Для таких целей отлично подойдут небольшие листочки, к примеру, березовые. Сплетая их в ленту при помощи травы, не делают четкого венка, обхватывающего голову. Их укладывают по кругу, в форме спирали, образуя, таким образом, некое подобие шапочки. Ее можно носить не только как украшение, но и как замечательное естественное защитное средство от солнца. В таком головном уборе голова не потеет, и выглядит он необычно и интересно.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников»

Обсуждение, отзывы о книге «Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x