Пить «мертвую» и «живую» воду за 30 минут до еды по ¾ стакана (через день). И каждые полчаса выпивать 30 миллилитров некипяченой воды, отстоянной 6 суток на кремнии, или сок свежей капусты, а также липовый чай с медом. Курс лечения – 10 суток. Повторять ежемесячно, до выздоровления.
Медитация – состояние, в котором приходит здоровье
Медитация – это так непросто для современного человека, особенно человека западного, отягощенного множеством каждодневных забот и проблем. Я не говорю, что надо отбросить все заботы. Я говорю, что надо найти иной подход к ним, как и иной подход к своему здоровью, к решению множества проблем. В состоянии взбудораженного, «болтливого» ума не найти решения проблем, как и не найти путей к здоровью. Внутренняя тишина, сосредоточенное созерцание – вот состояние, в котором можно к нему прийти.
Успокойте свой взбудораженный ум, найдите в себе состояние внутренней тишины, когда приходят ответы на все вопросы и организм начинает исцелять себя сам. Найдите в себе это сокровище – и вы будете здоровы.
В детстве у меня было много возможностей обучиться искусству сосредоточенного созерцания – медитации, потому что я был болен, неизлечимо болен. Так считали врачи. Так считали и мои родители. Преодолеть смерть мне помогла медитация. Я созерцал зацветающую, цветущую и отцветающую сакуру, я видел, как уносит ветер опавшие розовые лепестки, – и все же следующей весной дерево оживало вновь, и все начиналось сначала. И я понял, что в природе смерти нет – а есть только вечная, вновь и вновь возрождающаяся жизнь. А потому не должен бояться смерти и человек – ведь и он частица природы, и он живет по тем же законам. Я перестал бояться смерти, и с этого началось мое выздоровление. Можно сказать, что оно началось с постижения истинных законов мира, законов природы – а постигал я их в медитации, только в медитации. Лишь в медитации постиг я тайны своего организма, услышал его ответы на свои вопросы – и обрел истинные средства исцеления, которые нужны были мне. Не в книжках, не в беседах ученых мужей нашел я эти пути и средства исцеления – нашел я их внутри себя, нашел благодаря искусству сосредоточенного созерцания.
Любое выздоровление начинается с обнаружения нужного состояния – состояния исцеления – внутри себя. В это состояние невозможно войти в суете повседневной жизни, когда мозг занят решением сразу нескольких проблем одновременно и не успевает переваривать все те мысли, которые одновременно порождает наше сознание. Состояние исцеления – состояние внутренней тишины. Дать его нам может только медитация.
Она возвращает нам утраченную гармонию чувств. Освойте искусство медитации – и в вашем теле не останется места пагубным энергиям. Медитация делает нас спокойными, умиротворенными и счастливыми. Медитация – это воссоединение с энергией Вселенной.
Согласно древним японским обычаям, в трудные моменты жизни люди уходят в паломничество в святые места, чтобы, заручившись поддержкой обитающего там духа, найти ответы на насущные вопросы.
Во время медитации с вами происходит нечто прекрасное. Вы видите красоту мира и обретаете спокойствие. Чем больше вы будете медитировать, тем глубже будет ваш внутренний покой, который уже ничто в жизни не сможет поколебать. Когда человек находится в состоянии медитации, тогда, и только тогда, он становится истинным собой, он ощущает самого себя, он может открыть себя.
Человек, освоивший медитацию, понимает, что это такое – испытывать счастье просто от того, что ты живешь, даже безо всяких внешних причин. Такой человек может быть счастлив даже в глубоком уединении, потому что сам процесс жизни приносит ему огромное наслаждение. И он распространяет вокруг себя такие прекрасные энергетические токи, что непременно привлечет к себе любовь и радость других людей и все, что необходимо ему в жизни. Вот зачем нам нужна медитация – она открывает нам радость жизни и самих себя. Но главное, что состояние медитации – самое целительное состояние на свете.
Итак, медитация нужна для достижения следующих целей:
• улучшение здоровья и физического состояния организма;
• исцеление от болезней;
• снятие стресса;
• развитие творческих способностей;
• достижение ясности ума;
• достижение гармонии с окружающим миром;
• расслабление и отдых от ежедневных обязанностей и забот;
• омоложение организма;
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу