Ян Раздобурдин - Аюрведа. Траволечение и ароматерапия

Следует избегать пребывания на жаре и на солнце. Наружно применяют кокосовое масло и препараты с алоэ. При высыпаниях на голове и шее полезны масла «Брами» и «Брингарадж», а также отвары этих трав. В большинстве своем эффективны травы, улучшающие обмен веществ, например лопух или клевер. Полезны горькие послабляющие – ревень или алоэ. Из препаратов используется состав «Сита», который принимают с соком алоэ или с чаем из одуванчика, капсулы «Ним», «Пюрин» и чурна или сироп «Суракта».

Следует отметить, что последние препараты показаны не только при гнойничковых и воспалительных процессах, но и при экземе, для санации гнойных очагов, которые также могут спровоцировать ее, особенно микробную или варикозную разновидности.

При Вата-конституции и заболеваниях Вата-типа используется диета, снижающая Вату. На кожу наносят оказывающие успокаивающее действие масла, например кунжутное, используют послабляющие средства и клизмы. Регулярно принимают «Чистол». Показано масляное очищение в виде приема ги или растительных масел внутрь. Хороши сладкие сиропы «Сафи» и «Суракта» для очищения крови.

При Капха-конституции диета направлена на снижение Капхи; следует избегать употребления тяжелой, жирной и маслянистой пищи, а в особенности – сыра и йогур та. Масла не используются ни внутрь, ни наружно. Помогают диуретики, в частности подорожник, корень лопуха и зимолюбка. Из препаратов используются «Гокшура» и «Трифала», а также «Здоровые почки» и настойка «Токсофф».

Столь частая кожная болезнь, как псориаз (до 30 % всех дерматозов), достаточно тяжело и долго лечится. Острые формы еще ничего, но хронические, десятилетиями тянущиеся процессы – очень тяжко. Псориаз возникает из-за дисбаланса двух дош – Вата и Питта. Причина его возникновения с точки зрения Аюрведы звучит кондово, но верно: «Возникает из-за загрязнения крови, связано с психическими причинами». Основной целью при аюрведическом лечении псориаза является нормализация эмоциональной сферы, очищение крови и тканей. Пациенту указываются его враги ума, которые провоцируют болезнь, токсины выводятся из тела, и для предотвращения дальнейшего их накопления нормализуется пищеварение. Затем в лечении используются питательные травы, которые укрепляют и тонизируют ткани.

Советы по диете и образу жизни при псориазе:

• поработай с гневом и чувством брезгливости;

• избегай потребления несочетаемых продуктов и продуктов, которые могут вызвать расстройство желудка;

• не препятствуй природным позывам, таким как мочеиспускание, опорожнение кишечника и т. д.;

• не принимай холодный душ, не купайся в водоемах с холодной водой сразу после тяжелой тренировки, путешествия, длительной прогулки, в сауне и т. д.;

• ни в коем случае не кури и не пьянствуй, не ешь слишком много соленой, кислой и острой пищи, избегай пасленовых, к которым, кстати, относится картофель, подумай о вегетарианстве;

• избегай сна в послеобеденное время, можно прикорнуть на полчаса, не раскладывая постель, если сильно устал;

• отдыхай на море, где есть лиманы с рапой (в Крыму это Саки, вернее, село Прибрежное, или село Штормовое возле Евпатории), или можно «по-богатому», на Мертвом море в Израиле или Иордании.

Некоторые домашние средства.

1. Промасливай кожу сразу после душа прохладным кокосовым маслом. Зимой можно кунжутным.

2. Можно принимать ванны с морской солью, но потом промасливать кожу, чтобы она не пересохла.

3. Если ты решил применить новую «чудодейственную» мазь, нанеси ее на какую-то одну бляшку, чтобы проверить индивидуальную реакцию. При хорошей переносимости можно намазать все высыпания.