Ян Раздобурдин - Аюрведа. Траволечение и ароматерапия

При бронхиальной астме смешивают поровну листья подорожника и белокопытника, кору калины, семя укропа, корневища валерианы и девясила, цветки коровяка, траву эфедры, череды, ясменника. Как всегда, корни варят, потом добавляют траву и пьют, как указано в разделе о применении трав.

При атопических дерматитах и нейродермитах пьют настой листьев белокопытника, подорожника, исландского мха, цветков боярышника, травы фиалки, чабреца, золототысячника, крапивы, луговой герани. При ватовских нейродермитах принимаются «Ашвагандха» и настойка валерианы по 27 капель на 50 мл воды три раза в день до еды. При питтовских – пустырник, «Брахмивати», настойка «Рилэксан» с полынью, при капховских – настойка боярышника. При всех типах нейродермита хороши пион (марьин корень), синюха голубая, хмель и фенхель с содержащимися в нем хромонами. Кстати, медицинский препарат «Кромолин» – это также хромон, первоначально выделенный из растения ами зубная. Хромоны содержатся в противоаллергической настойке «Санлайт», использовать по 27 капель три раза в день на 50 мл воды до еды.

Из готовых форм для профилатики и лечения аллергии применяются «Уртиплекс», «Суракта», «Сафи», «Такзема», очищающие кровь, смеси специй для улучшения пищеварения и нормализации иммунитета «Трикату плюс», «Оджасан». И неплохо подключить растительные ферменты бромелайн и папаин (препарат «Гроусин» и пр.).

В заключение хороший сбор для лечения любого вида аллергии , особенно для довольно распространенного ее вида – на бытовую пыль, в том числе книжную.

Берут по 3 части измельченного корня одуванчика и солодки, 5 частей травы золототысячника, 4 части травы с цветками зверобоя, 4 части истолченного шиповника, 3 части льнянки, 3 части травы череды, 3 части травы пустырника, 2 части травы полевого хвоща, 1 часть кукурузных рылец, 1 часть листа и молодых колючек дурнишника.

1 чайную ложку корней с горкой залить тремя стаканами (600 мл) кипятка, прокипятить 5 минут, добавить в отвар столовую ложку с горкой травяного сбора, настоять 30 минут, выпить за три приема через час после еды. При хорошей переносимости чая через неделю дозировка корней и травы увеличивается вдвое: столовая ложка корней и 2 столовые ложки травы на 1 л кипятка. В жару храните дневную порцию в холодильнике.

Итак, 4 шага избавления от аллергии:

Шаг 1: Очищение организма от токсинов и соблюдение более легкой диеты в течение двух недель во время смены времен года. Хороша пшенная каша для этих целей. Можно принимать без меры антигистаминные и даже антисеротониновые препараты, гормоны и прочие вещества, подавляющие лишь симптомы аллергического заболевания, но если не наладить работу кишечника, не убрать аму, то любые методы борьбы с аллергией безуспешны.

Шаг 2: Питание в соответствии с сезоном.

Шаг 3: Прием трав для поддержания иммунитета и одновременного выведения токсинов.

Шаг 4: Необходимо выявить не только физический аллерген, но и врага ума, который его провоцирует. Вытащить из тени ту эмоцию, ту вражину, которая мешает нормально воспринимать жизнь.

Кто-то любит танго, кто-то любит джаз. Кто-то хочет скинуть вес, а кто-то набрать. В этой главе книги я предлагаю в кратком, телеграфном стиле рассмотреть основные правила коррекции веса с точки зрения Аюрведы.

Ожирение (стхаулья) – серьезное метаболическое расстройство, при котором жировая ткань обструктирует телесные каналы, чем выводит Вата-дошу из равновесия, значительно изменяя и усиливая ее движение внутри желудочно-кишечного тракта. Огонь пищеварения под влиянием патологически сильной Ваты становится неуправляемым: пища быстро переваривается, присутствует сильный и постоянный голод. Все ткани, кроме жировой, испытывают дефицит питательных веществ. Поэтому в Аюрведе при лечении ожирения не используют лекарства, которые усиливают огонь пищеварения и Вата-дошу, а используется особая диета и терапия. Прогноз при выраженном ожирении не самый благоприятный. На последних стадиях ожирение практически не лечится. Более легкое состояние – избыточный вес – корректируется образом жизни и питанием, уменьшающем Капху, а также соответствующей фитотерапией и процедурами.