Ирина Брагина - Как побеждать любого противника

В бою с несколькими нападающими очень важно также уметь быстро двигаться и обладать высокой выносливостью. Эти качества достигаются с помощью специальных упражнений, о которых мы вам сейчас расскажем. Кроме того, чрезвычайно важно не просто быстро двигаться, но и правильно делать это, а что такое «правильные» движения?..

Ранее мы уже описывали одну из важнейших техник ШАР – «танец небесного воина». Речь шла не только об умении двигаться определенным образом, но и о целой системе древнейших Знаний европейской Традиции . На Востоке сохранились лишь отголоски этих Знаний , зачастую искаженных настолько, что подлинный смысл их оказался полностью утраченным, и в качестве курьезного примера можно привести факт существования у них даже целого института (не путайте с учебным заведением!) «небесных Наставников». Однако достаточно познакомиться с указанным явлением поближе, чтобы понять, что речь идет о совершенно другой Традиции , никак не пересекающейся со Знаниями ШАР.

Удивляться здесь не приходится, ведь вся восточная Традиция передачи Знаний жестко канонизирована и целиком построена на этих тщетных попытках «слепого» повторения некогда эффективных техник. Следует понимать, что жизнь не стоит на месте, все меняется, течет , и не случайно в древних Традициях «время» уподоблялось «потоку воды», или даже «реке».

Чтобы понять, как сильно меняются со временем представления об эффективных методах и способах развития, достаточно взглянуть на происходящее в спорте. Посмотрите, как совершенствуются техники фигурного катания, гимнастических упражнений, бокса и других состязательных видов спорта. Видеозаписи сохранившихся показательных (заметьте, лучших из лучших!) выступлений давних лет разительно отличаются от выступлений, которые можно увидеть в наши дни.

Еще совсем недавно то, что считалось высшим достижением, сегодня способен показать даже начинающий спортсмен, и дело здесь не в том, что человек стал эволюционно более совершенным и развитым. Причина столь поразительных успехов и достижений состоит в постоянном совершенствовании методик их подготовки. Точно так же и в Мире боевых искусств происходит непрерывное развитие методов и способов ведения боя, но вернемся к нашей теме.

Чтобы не повторять описание « танца небесного воина », отсылаем вас к нашей первой книге («Мастер рукопашного боя», глава «Учение о небесном воине»), а сейчас мы рассмотрим основные приемы и способы тренировок с несколькими напарниками. Наработку противодействия группе следует начинать с приобретения навыков ведения боя с двумя, тремя и более противниками. Поначалу это могут быть ваши напарники, если они, конечно, хотят научиться боевому искусству ШАР. Если таких напарников у вас нет, то тренироваться можно и самостоятельно, используя для этого, например, стволы деревьев, подвесные снаряды, « невидимых противников » и т. д.

Раньше мы уже показывали, как можно тренироваться самостоятельно в парке или в лесу, дома или даже на улице. Кто тренируется в секциях рукопашного боя, может попробовать предлагаемые нами техники в спортзалах, на ринге или татами. Начинайте тренироваться с двумя напарниками. Пусть они по очереди атакуют вас. Старайтесь защищаться, используя периферийное зрение. Учитесь отбивать их удары не глядя. Сначала это может показаться вам трудным, но вы быстро обнаружите, что ничего сложного в этом нет.

Обратите внимание на практически мгновенное вхождение в ИСС. В этом состоянии автоматически включаются скрытые резервы вашего организма, повышается скорость реакции, достигается отрешенность восприятия и т. д. Следующим этапом будет наработка уже не защитных движений, а атакующих, направленных одновременно против двух напарников. Старайтесь двигаться так, чтобы атаковать их «перетекающими» ударами. Особенностью таких ударов является то, что вы не даете противникам времени на раздумья. Нанесите удар кулаком ближайшему сопернику и, как бы отталкиваясь от него, тотчас переходите к атаке против второго.

Все свои атаки следует направлять только в уязвимые зоны, и не тратьте свои силы на удары по «воздуху». Скорость ваших движений поначалу не должна быть высокой. Очень важно, чтобы удары были направлены именно туда, куда вы бьете, тогда «медленное» будет соответствовать «быстрому.

Со временем, когда вы будете работать уже на повышенных скоростях, не забывайте останавливать свои удары в голову и в пах, если напарники не успеют среагировать; в этом случае допустимо лишь слабое толкающее воздействие в направлении атакуемой цели.