Дарья Осипова - Больше, чем танец. Синтез танцевального искусства и духовного развития

Социальные сети.

Миллион раз говорила и еще столько же раз повторю. Социальные сети – это две стороны одной медали. И рядом с плюсами уверенно шагают минусы.

Почему социальные сети несут в себе много деструктивного?

Во-первых, потому что они забирают огромное количество вашего свободного времени, которое вы могли бы потратить на нечто полезное. Естественно речь идет о бесполезном времяпрепровождении.

Во-вторых, у большинства блогеров картинка в том же инстаграме вылизана как обложка глянцевого журнала. Есть, конечно, кто хайпует на проблемах в своей жизни, но у большинства просто картинка, а не страничка в соц. сетях.

В итоге приходя в немного придуманный мир другого человека, вы можете почувствовать себя не таким талантливым, не таким красивым и прочее. Что в итоге может серьезно повлиять на ваше восприятие себя. Соглашусь, что не все покупаются на картинки, но если вы относитесь к другой категории людей, то срочно устраивайте себе детокс от социальных сетей.

Я люблю выражение «дорога появляется под ногам идущего».

Пока вы сидите на месте и боитесь или ждете подходящего момента или… сами поставьте нужную причину уверенности, как и результата вам не видать.

Уверенность, как и опыт не появляется на ровном месте. Невозможно проснуться одним прекрасным утром уверенным в себе человеком без колоссальной работы над собой. Здесь огромный труд, долгая дорога и ваша работа над собой, которая не всегда идет в плюс.

Порой будет казаться, что вы делаете один шаг вперед и два назад. Но это нормально и самое главное во всей этой истории не отказываться от этого пути.

Если в один из дней вы встали не с той ноги, а такое бывает у всех – это не повод прерывать работу над собой. Дайте себе возможность поныть, побыть в плохом настроении, не надо бороться с этим состоянием. Главное не принимайте поспешных решений и не сходите с дистанции. Такие дни будут, но это не повод бросать все, чего вы таким усилием добивались.

И как же все-таки обрести уверенность в себе?

И как обычно, очень простые советы, но порой трудновыполнимые.

*Первое и самое главное (и сложное): ИДТИ ВАМ!

Это надо осознать, принять и начать работу в этом направлении. Как я уже писала выше, у вас может быть огромная группа поддержки из хореографов, но они уже прошли тот путь, по которому предстоит прошагать вам.

Это можно сравнить с танцевальным конкурсом. Хореограф готовит вас, ставит вам номер, настраивает на участие, придает уверенности, но выступать придется вам.

Так же и здесь, я могу дать вам целую кучу советов, но если вы не примените их к своей жизни, то и результата не будет.

Здесь целиком и полностью ответственность лежит на том человеке, которого вы каждый день видите в зеркале.

*Сейчас будет еще обиднее и печальнее, если вдруг вы расстроились, прочитав предыдущий пункт.

Следующие советы вам не пригодятся, если вы не разобрались с первым. А также если вы боитесь не то, что начать движение в сторону мечту, но даже подумать об этом.

Кому-то будет очень больно читать эти строки, но реальность такова, что за вас никто ничего делать не будет.

А еще больнее будет, когда вы обернётесь на свою жизнь и поймете как много потеряли из-за страха и неуверенности. А самое главное, что могли что-то сделать и не сделали.

*Дорога появляется под ногами идущего.

Я неспроста начала главу с этой фразы. Пока вы не начинаете делать хотя бы маленькие шаги по направлению к своей цели само по себе ничего не возникнет.

Сильно вряд ли, что появится работодатель и предложит вам вакансию хореографа. Очередь из учеников тоже не выстроится за вашей дверью по щелчку пальца. Ничего не произойдет пока вы не придадите какому-то событию импульс своими действиями.

Мало лежать в сторону мечты, туда надо хотя бы ползти.

В данной главе было очень много советов. И если вы начнете с них, то поверьте первые результаты не заставят себя ждать. Причем результаты эти будут скорее внутренние, когда вы действительно начнете меняться. Но при этом внешняя часть жизни тоже начнет постепенно подтягиваться.

Только не ждите результатов сразу, все будет идти постепенно. И ваши изменения тоже должны быть фундаментальными и размеренными, а не скачками.

Терзались подобным вопросом?

У меня есть для вас ответ, почему у других получается то, о чем вы грезите в мечтах. А т.к. в этой книге разговор идет о духовной составляющей, которая так или иначе влияет и на вашу профессиональную деятельность, то и разбор будет производиться с этой точки зрения в том числе.