Алексей Лукьянов - Силовая подготовка студентов вузов. Учебное пособие

Условия профессиональной деятельности современных специалистов предъявляют высокие требования к функциональному состоянию отдельных систем организма, в том числе и к силовым качествам и способностям будущих инженерных работников.

Общая физическая подготовка не всегда позволяет создать должный уровень силовой подготовленности человека, обеспечивающий эффективность соответствующей профессиональной деятельности. Поэтому в большинстве случаев необходимо прибегать к занятиям специальными силовыми упражнениями и видами спорта. (Подлипняк Ю. Ф., 1986; Кашин Н. И., 2005; Скоблев А. Е., 2009; Желтов Р. А., 2011; Горшков Ю. В., 2013).

В то же время в системе физического воспитания студентов, особенно технических вузов, опыт системного использования атлетической гимнастики (силовых упражнений) как действенного средства физической подготовки на всем протяжении учебного процесса отсутствует. Хотя надо признать, что отдельные научные разработки по использованию средств атлетической гимнастики в системе физического воспитания учащейся молодежи за последние 10—15 лет выполнялись, но на фрагментарном уровне и не были систематизированы. Так, например, Л. Н. Евланников (2008) выявил эффективность базовой физической подготовки курсантов военного училища; Н. Н. Катьков (2000) рассмотрел возможности применения атлетической гимнастики в условиях реализации традиционной программы физического воспитания учащихся средних учебных заведений; С. И. Давыдов (1998) в качестве базового средства физической подготовки студентов использовал атлетическую гимнастику в рамках академической группы; О. А. Черноярова (2001) на примере дисциплин базовых физкультурно-спортивных видов выявила межпредметные связи в системе подготовки будущих учителей физической культуры; И. Ю. Яновский (2007) показал эффективность влияния средств атлетической гимнастики на физическое состояние мужчин различного возраста; о возможностях комплексного использования статических и динамических упражнений в физическом воспитании студентов говорилось в работах Н. Л. Пирназарова (2007), а о рекреационных занятиях атлетизмом – в исследованиях И. Г. Виноградова (2008) [20].

Имеются научные труды, которые позволяют проследить на протяжении более чем 30-летнего временного интервала жизни нашего общества существующее и продолжающееся до настоящего времени несоответствие между, декларируемыми государством целями физического воспитания, направленными на укрепление здоровья учащейся молодежи и студентов, и реальными социально-экономическими возможностями их осуществления (Л. Г. Амиров, 1980; Б. Г. Акчурин, 1996; Л. М. Архангельский, 1982; Е. П. Байков, 2001; В. К. Бальсевич, 2000; В. А. Бароненко, А. В. Чудиновский, 2003; В. Г. Бауэр, 2001; И.М. Быховская, 1998; М. Я. Виленский, 1999; В. Н. Курысь, Л. Н. Сляднева, 2004; А. В. Лотоненко, 1998; Л. И. Лубышева, 1993—2001 и др.).

Применение атлетической гимнастики в качестве базового средства физического воспитания студентов во многом не реализуется в силу отсутствия:

– эффективных методик применения направлений силовых упражнений в различных формах физического воспитания;

– способов дифференцированного применения средств атлетической гимнастики в зависимости от этапа (курса, семестра) и морфофункционального состояния студентов;

В данном контексте возникает еще одна проблема, связанная, прежде всего, с неоднозначным отношением многих специалистов в области физического воспитания к содержанию и формам организации академических занятий по физическому воспитанию студентов в технических и гуманитарных вузах. Здесь выделяются следующие основные направления:

1) оздоровительное – когда высшей ценностью процесса физического воспитания становится здоровье студентов с учетом умственного и физического развития (Л. Н. Алешина, 1998; В. А. Бароненко, А. В. Чудиновский, 2003; А. Г. Булатова, 2000; И. А. Герасимова, 2000; Ю. И. Евсеев, 2005; И. В. Кузнецова, 2003; В. Н. Соловьев, 2003; Г. М. Соловьев, 2004, 2005; Г. И. Любимова, 1999 и др.);

2) тренировочное – главной целью учебного занятия по физическому воспитанию в вузе является достижение тренировочного эффекта (В. К. Бальсевич, 1990—2000; И. Г. Бердников, 1980; А. Е. Гульянц, 1988; В. И. Ильинич, 1995; Л.И. Лубышева, Г.М. Грузных, 1990; Л. И. Лубышева, 1994; Г. Н. Пономарев, 1997; А. И. Соловьев, 2006; М. Г. Суханова, 2004 и др.);

3) спортивно-ориентированное – то есть, в содержание академического занятия включаются средства одного избранного вида спорта (В. К. Бальсевич, 2000; Л. С. Дворкин, 1992, 2004; М. Е. Дуранов, В. Б. Орлов, 1997; И. В. Орлан, 2002; Т. Г. Ольхова, 2000; А. В. Козлов, 2006; В. А. Красин, 1989; Л. И. Лубышева, 2001; З. А. Осколкова, 2000; М. Г. Суханова, 2004; Е. В. Токарь, 2002; В. Г. Шилько, 2003 и др.);