Лю Гошень - Фаньциньна. Искусство контрзахватов

Здесь есть возможность читать онлайн «Лю Гошень - Фаньциньна. Искусство контрзахватов» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Харьков, Год выпуска: 2004, ISBN: 2004, Издательство: СПОРТ-ПРЕСС, Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Фаньциньна. Искусство контрзахватов: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Фаньциньна. Искусство контрзахватов»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства болевых приемов и захватов, а также подробно описаны основные текинки освобождения от них.

Фаньциньна. Искусство контрзахватов — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Фаньциньна. Искусство контрзахватов», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Когда сустав разгибается и вращается в сторону тела — это вращение внутрь, если от тела — наружу.

Оборот

Когда один конец кости остается на месте, а другой совершает полный оборот.

Движения суставов ограничены. Предел движения частично зависит от способности мышц растягиваться или сжиматься. В большей степени предел движения сустава зависит от структуры сустава, толщины и напряжения ткани, количества и силы связок, а также от формы хряща. Вообще, чем тоньше и мягче ткани сустава и меньше и слабее связки, тем больше подвижность сустава. Используя технику циньна, атакуют самые подвижные суставы.

Обзор нервной системы человека

При практическом изучении циньна, кроме знания костной системы, структуры суставов и техники движения, необходимо также изучить нервную систему человека. Особенно хорошо необходимо знать нервы центральной нервной системы, их корни в теле и места, где они ближе всего располагаются к поверхности кожи. Эти места подвергаются сдавливаниям и ударам. При попадании в нервное окончание противник ощущает как бы электрический удар и теряет способность защищаться. Нервная система подразделяется на центральную, вегетативную и периферическую. Существует разделение на нервы кожи, мышц, суставов, с одной стороны, и нервы, регулирующие внутренние органы, кровеносную систему и железы, — с другой стороны.

Корни и расположение нервов

Для использования техник циньна очень важно знать четыре главных сплетения нервных корней и главные нервные точки тела, чтобы точно и эффективно наносит удары и осуществлять захваты в этих точках. Двигательные нервы обычно повторяют контуры костей и образуют узел с кровеносными сосудами. Эти двигательные нервы обычно проходят глубоко внутри мышц и, следовательно, хорошо защищены от внешних воздействий. Тем не менее, они проходят через суставы и в некоторых случаях выходят на поверхность. Именно в эти относительно незащищенные места следует наносит удары.

Основные точки для ударов/захватов

Нервные соединения

На стыках, где нервы пересекают суставы. Такие места, как колени, запястья, пальцы, локти, лодыжки, не защищены мышцами. Скручивание легко вызовет боль и повреждение. Другие места, где нервы близко расположены к поверхности кожи, также могут быть атакованы.

Например, в локтевом суставе, локтевой нерв расположен близко к поверхности и не защищен мышцами. Если локоть согнуть под определенным углом, обнажив нерв, достаточно несильного удара или сжатия в данную область, чтобы рука онемела и потеряла чувствительность.

Другой пример. Если несильно ударить противника по внешней стороне коленной чашечки, это приведет к повреждения малоберцового нерва. В результате его нога онемеет и он временно не сможет ею пользоваться. Слабый удар приводит к временной потере дееспособности, сильный может искалечить.

Незащищенные нервы

Некоторые суставы, такие как локти, колени, плечи и бедра, также имеют нервы, некоторые проходят внутри сустава или защищены толстым слоем мышц. Тем не менее, другие нервы в те:; же местах, такие как нервы подмышки или брюшной полости, прикрыты тонкой тканью. В зависимости от силы атаки в эти области можно либо временно нейтрализовать противника. Либо сделать его калекой или даже убить.

Нервные впадины

Хотя нервы головы, шеи и торса находятся глубоко внутри и хорошо защищены, есть особые точки, которые можно атаковать. В любой впадине на теле человека можно атаковать нервы с большой эффективностью. Впадиной называется выемка на теле, где покрывающая ткань — мягкая. Например, выемки над и под ключицей, где расположено много нервов, контролирующих движение руки. Так же можно привести пример впадины за ухом и за нижней челюстью. Здесь располагается множество нервов мозга, эти места часто атакуются мастером циньна, вызывая у противника боль, онемение и временную потерю сознания.

Центральная нервная система

На шее и спине находится множество уязвимых для атак точек. Эти точки непосредственно связаны с центральной нервной системой, поэтому воздействие на них, может привести даже к смерти.

Вегетативная нервная система

Активные воздействия на нервы данной системы также могут привести к летальном исходу. Это возможно в связи с тем, что вегетативная нервная система отвечает за функции внутренних органов. Удары в область печени, селезенки, желудка, сердца могут быть смертельными. Удар в солнечное сплетение вызывает боль и спазм мышц живота, а также проблемы с дыханием. Противник вряд ли сможет оказать вам дальнейшее сопротивление.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Фаньциньна. Искусство контрзахватов»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Фаньциньна. Искусство контрзахватов» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Фаньциньна. Искусство контрзахватов»

Обсуждение, отзывы о книге «Фаньциньна. Искусство контрзахватов» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x