Александр Гомельский - Управление командой в баскетболе

Методический прием создания на тренировках неожиданных трудностей способствует выявлению у игроков дополнительных волевых ресурсов. Например, игрокам дается задание пробежать 1500 м по гаревой дорожке стадиона, передавая мяч в парах. Заканчивая дистанцию, игроки настраиваются на обычный интервал — отдых, но в это время новая команда тренера — еще один круг. Или, скажем, в спортивном зале, выполняя упражнения высокой интенсивности — быстрый прорыв или прессинг в течение 5-6 минут, игроки ожидают обычного после этого отдыха. Но вместо этого им дается новое задание — проходы с мячом под щит с сопротивлением условного соперника.

Ясно, что такие упражнения должны органически, разумно увязываться со спортивной формой игроков, с их возможностями, иначе дополнительные неожиданные трудности, кроме вреда, ничего не принесут.

Расскажу еще об одном приеме, который связан с проходом под щит и броском по корзине и предназначен для воспитания смелости. Три пары игроков становятся лицом друг к другу на расстоянии метра. В образовавшийся коридор устремляется нападающий с мячом. Ведя мяч, он должен преодолеть сопротивление защитников и забросить мяч в корзину. Стоящие в защите стараются выбить мяч. Разрешается ударять по рукам, туловищу (но не кулаком). Игрокам, избегающим жесткой борьбы, это упражнение явно не по вкусу. Но оно обязательно для всех.

А вот пример сугубо индивидуального подхода к воспитанию волевых качеств. Я. Липсо — исключительно техничный игрок, виртуозно выполняющий даже такой сложный прием, как бросок «крюком». Но, к сожалению, в матчах он делал ставку только на свою техничность.

И на тренировках репетировал свой «крюк» без сопротивления. Я заметил, что Липсо стал избегать жесткой силовой борьбы у щитов, хотя ему, как второму центровому, это делать необходимо. Малейшее соприкосновение с соперником, толчок вызывали гнев. Он нервничал, ошибался, проигрывал в хороших для атаки ситуациях. На тренировках мы умышленно стали поручать опеку Липсо наиболее жестким защитникам, которые просто так, без борьбы, не дадут забить мяч, — П. Томсону, А. Поливоде, М. Коркия. Хотя Липсо изрядно доставалось, мы, тренеры, не спешили со свистком. В конце концов, Липсо привык к такой защите, перестал замечать мелкие уколы, стал бороться под щитом активно.

Или пример с В. Андреевым. Он не любил в нападении бороться за место у щита, уступал выгодную позицию при небольшом давлении соперника. А с таким давлением ему приходилось встречаться постоянно: какой же соперник согласится пустить Андреева с его ростом 217 см под корзину! У щита силовая борьба всегда особенно бескомпромиссна. Все это породило у Андреева боязнь нападать, страх потерять мяч. Вот тогда и было решено в отдельные моменты соревнований нападать только через Андреева. Волей-неволей такая тактика заставила В. Андреева нападать: ведь команда нападает только через него. И он стал привыкать к решительным действиям в атаке, у него появился вкус к игре в нападении, появилась смелость.

Кстати, о смелости при выполнении броска. Бывают соревнования, когда в последние секунды бросок издали решает исход поединка, турнира, чемпионата. По-разному ведут себя игроки в эти решающие секунды. Некоторые из них не рискуют бросать по корзине даже из выгодных ситуаций, боясь ответственности за проигрыш, и стараются передать вместе с мячом эту ответственность товарищу по команде. А происходит это оттого, что иногда при поражениях вину хотят свалить на исполнителя этого последнего броска. Игрок должен быть уверен, что если он атаковал с тактически выгодной позиции, то даже в случае промаха никто не станет кивать в его сторону. Иначе в следующий раз он будет искать, кому передать мяч, вместо того чтобы смело атаковать. Бывают, правда, и такие игроки, которые, заботясь о своей славе, наоборот, не задумываясь атакуют из невыгодных позиций. Нужно соответственно воспитывать и нерешительных и неоправданно смелых баскетболистов, а на тренировках специально обращать внимание на последний бросок по корзине.

Укреплять волю можно на любых тренировках по тактике. Например, спарринг-партнер, оказывающий упорное сопротивление, или игры с определенным гандикапом всегда вызывают дополнительные трудности, и для победы игрокам приходится приложить немало усилий, и физических, и, конечно, волевых.

Соревновательный метод тренировки сейчас прочно вошел в практику подготовки команд. Он приучает игроков к борьбе в любом упражнении, в игре, при занятиях другими видами спорта. Соревнования фиксируются тренером, и игроки знают, что только успех в тренировках и соревнованиях позволит им занять место в команде. В свою очередь, это создает здоровую спортивную конкуренцию, закаляет волю баскетболистов.