Соня Некс - Видишь цель? Беги к ней! [litres]

Я выписала на листе все «за» и «против» и поняла, что «против» все-таки больше. И отказалась.

И не жалею об этом.

«Умение танцевать дает тебе величайшую из свобод: выразить всего себя в полной мере таким, какой ты есть».

Не бойтесь, если у вас что-то не получается. Может оказаться так, что вы отличный исполнитель или танцор, великолепно владеющий своим телом, гениальный преподаватель, умеющий увлечь и заразить учеников… но при этом бездарный хореограф. Да, так бывает, но это совершенно не страшно! Не бойтесь пробовать, не бойтесь ошибаться, главное – идите вперед! Когда-то и мне люди, которые придумывали танцевальные связки, казались какими-то волшебниками, гениями не от мира сего. Как композиторы. «Как это создается? – думала я. – Ведь это так сложно!»

Потому что только тем, кто совершенно не связан с танцами, кто смотрит на них со стороны, кажется – ну какие проблемы? Поставил ногу сюда, а руку – сюда, вот и танец. С опытом приходит понимание, что каждая танцевальная связка, каждый элемент – это уникальное сочетание музыки, языка тела, возможностей человека, законов физики и эстетики. И я понимала, какой объем работы стоит за каждым танцем, как нужно чувствовать и слушать свое тело, чтобы адаптировать новые движения под себя. А потом я решила попробовать что-то придумать сама, и… Сложно раскрывать секреты создания и творения танца. Просто потому, что этих секретов и нет. Можно рассказать о каких-то азах, но это как если писатель будет объяснять правила орфографии, художник расскажет о сочетаемости цветов, а композитор познакомит со своим инструментом. У вас будет какая-то теория, но сможет ли она воспламенить искру таланта, которая вдруг есть у вас?

ПРОБУЙТЕ!

ПЫТАЙТЕСЬ И ПРОБУЙТЕ!

НЕ БОЙТЕСЬ.

ВЕЧНО БОЯТЬСЯ – НЕИНТЕРЕСНО.

Для меня главное при сотворении нового танца – музыка. Музыка должна вдохновлять, потому что она основа основ. Если вам не нравится какая-то композиция, у вас ничего не выйдет. Да, классный профессиональный хореограф сможет поставить танец даже на ненавистную мелодию и сделает это технически качественно, потому что у него такая работа. Но в этом танце не будет души. Потому что неоткуда было ее взять.

Я слушаю песню для будущего танца везде, днем и ночью. Я полностью погружаюсь в мелодию, в настроение, в мельчайшие нюансы исполнения. Ни один крошечный акцент – спасибо моему хорошему слуху! – не ускользает.

Но настоящее вдохновение приходит, как ему и положено, ночью. Все мои танцы были придуманы именно ночью! О, мои бедные домочадцы…

Я делю песню на несколько частей, досконально изучаю текст, прописываю его на листочке и приступаю к импровизации. Это не значит, что танец появляется тут же, из тех движений, что первыми пришли в голову!

Но это невозможно без опыта. Ни у кого не выйдет стать даже плохоньким хореографом «с нуля» без танцевального опыта. Не зная, как владеть своим телом, вы не сможете советовать что-то другим. Вы попросту не сможете объяснить! Даже для себя вы не сможете поставить ничего, кроме танца на кухне у плиты.

Только благодаря танцевальному опыту накапливается тот запас движений, с которыми работает хореограф. Это как словарный запас для писателя. Прочтя в жизни только две книги, «синенькую и букварь», можно придумать какой-то сюжет, да, но, скорее всего, он окажется примитивным и банальным, уже сто раз использованным, а уж описать его красиво и «вкусно» и подавно не получится: словарного багажа-то нет.

Поэтому мой совет – танцуйте! Танцуйте разнообразно. Чем большим количеством стилей вы овладеете, тем интереснее окажется ваше творчество. И что бы вы ни делали – делайте это искренне и от души.

«Главная победа – это не на сцене. Победа – это когда ты приходишь в зал и знаешь, что тебе нужно сделать тяжелую тренировку, и ты ее делаешь. И завтра то же.

И послезавтра».

Вообще человек считается ленивым существом. Мы лишний раз предпочтем полежать на диване комфортно с ноутбуком или айпадом, вместо того чтобы выйти на улицу, пробежаться или сходить пропотеть в тренажерном зале! На своем собственном опыте я поняла, что мы способны на все. Когда есть безумное желание и мотивация, возможно все. Когда у меня начались танцевальные нагрузки, я практически перестала бывать в тренажерном зале. От одних батманов ягодичные мышцы накачиваются о-го-го как! Да и все остальное тело развивается гармонично и полноценно. Но все равно, как только выдавался свободный час, я бежала в зал к своему любимому тренеру.