Михаил Лагутин - Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
Здесь есть возможность читать онлайн «Михаил Лагутин - Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Литагент Мир и образование, Жанр: Спорт, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
- Автор:
- Издательство:Литагент Мир и образование
- Жанр:
- Год:2015
- Город:Москва
- ISBN:978-5-94666-740-1
- Рейтинг книги:3 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.