Руслан Кончус - Кефир и отруби, или Почему мы толстеем

Здесь есть возможность читать онлайн «Руслан Кончус - Кефир и отруби, или Почему мы толстеем» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Издательство: Литагент Ридеро, Жанр: Спорт, Здоровье, Самосовершенствование, Руководства, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Кефир и отруби, или Почему мы толстеем: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Кефир и отруби, или Почему мы толстеем»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Автор – практикующий врач-кардиолог и фитнес-тренер. Книга доступным языком рассказывает о работе человеческого организма и причинах возникновения лишнего веса. Вы узнаете, какие шаги нужно предпринять, чтобы похудеть без вреда для здоровья раз и навсегда.

Кефир и отруби, или Почему мы толстеем — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Кефир и отруби, или Почему мы толстеем», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

#Се ля ви

В 2004 году в относительно на тот момент благополучном государстве Йемен произошла одновременно грустная, но в то же время показательная история, о которой писали газеты: 40-летний житель страны подал на развод из-за храпа жены. Как рассказывал он сам на суде, в последние годы некогда стройная супруга стала увлекаться шоколадом и выпечкой. Потихоньку, день за днем, конфетка, печеньице, и вот уже набрано без малого 30 килограммов. Ясин (так звали этого йеменца) неоднократно советовался с врачами, но те лишь разводили руками – причина лишнего веса жены крылась исключительно в переедании.

Как мы знаем из предыдущей части, храп – частный спутник ожирения. Не избегла этой участи и жена Ясина, и однажды ночью он обнаружил, что теперь их в супружеской постели трое – он, жена и храп. Поначалу он пытался с этим мириться, однако все мы знаем, что храп под ухом способен вывести из себя любого. Частые ночные пробуждения истощили запас терпения мужчины, перевесили инстинкт самосохранения, и через какое-то время он набрался смелости и сказал:

– Дорогая, тебе не кажется, что стоило бы немного похудеть?

Большинство мужчин сейчас мысленно содрогнулись и подумали «Безумец!». Примерно в таком же духе высказалась и супруга, предложив ему пойти на все четыре стороны, если она не устраивает его такой, какая есть. «А ведь у нас трое детей!», возмущался на суде Ясин. – «Шоколад стал для нее дороже них!».

После первой неудачи он еще не раз пытался предложить жене пройти курс лечения от пищевой зависимости и храпа, однако результат был неизменным. В конце концов, терпение его лопнуло, и он воспользовался предложением – пошел на все четыре стороны. Точнее, в одну совершенно конкретную сторону – сторону суда, где и оставил заявление о разводе. К сожалению, о решении суда в дальнейшем неизвестно.

Смешно? Безусловно. Грустно? Конечно. Достаточно лишь представить, сколько человек в мире страдают ожирением, и сколько из них испытывают аналогичные проблемы в семьях. Храп, меркнущая красота жен, увядающая мужская сила мужей – ожирение явно не способствует укреплению семейных уз. Увы, специальная статистка по числу разводов из-за ожирения не ведется, да и кто будет указывать в качестве причины, что не может больше находиться рядом с располневшим некогда любимым человеком? Официальные причины всегда другие, однако не вызывает сомнения тот факт, что проблема эта существует, и имеет свою долю в количестве распавшихся союзов.

Впрочем, лишние килограммы способны разрушить не только семейные узы. Нередко они становятся причиной проблем на работе, вплоть до увольнения несчастного толстяка. И это в наш век безграничной толерантности! Не верите? Читайте дальше.

Как правило, причиной подобных инцидентов становятся невозможность выполнять свои профессиональные особенности вследствие полноты, и несоответствие имиджу компании.

Казалось бы, представитель какой профессии ассоциируется в людском представлении с красотой и здоровьем? Кто бережно и заботливо помогает десяткам, а то и сотням недовольных своим телом людей встать на путь исправления и избавления от лишнего веса? Это все они – фитнес-инструкторы.

Просторный светлый зал, блеск зеркал и хромированного железа, бодрая, ритмичная музыка. Кто-то бежит на дорожке, кто-то крутит педали тренажера, кто-то поднимает огромные тяжелые штанги и гантели. Посреди всего этого великолепия они – инструкторы, спортивного сложения парни или девушки, помогающие кому словом, а кому и делом. Обычно именно такая картина представляется при словах «фитнес-инструктор», и именно этот стереотип стал причиной произошедшего в 2007 году в британском городе Арлингтоне случая. Стоит заметить, что Великобритания – страна победившей толерантности, и в ответ на упоминание внешних недостатков человека вполне можно получить судебный иск. Впрочем, это не помешало владельцам фитнес-клуба «Slimming World» уволить фитнес-инструктора из-за полноты.

Вот как произошла эта леденящая кровь история. В далеком 1995 году жительница Арлингтона, пятидесятилетняя Бренда Талли, критично осмотрела себя в зеркале, ущипнула себя за бок, тяжело вздохнула и решила, что пора с этим что-то делать. Делать «что-то» она решила именно в «Slimming World». Несмотря на возраст, упорство и старание принесли свои результаты. Бренда избавилась от лишних килограммов и привела себя в неплохую форму всего через полгода. Этот результат не прошел мимо внимания руководства клуба, которое сразу смекнуло, какую выгоду можно извлечь из этого случая. Бренде была предложена работа инструктором в группах «кому за 50», за которую та с радостью принялась. Успех был ошеломительный. Образ инструктора «из народа», соседской тетушки, еще вчера готовившей пироги с яблоками, а сегодня преподающей фитнес, стал великолепной рекламой для жителей города. Поток клиентов заметно увеличился, и вскоре Бренда вела уже восемь групп сразу. Руководство клуба довольно потирало руки и подсчитывало прибыль. Бренда тем временем стала самым высокооплачиваемым сотрудником клуба, и ее годовой доход на треть превышал средний заработок по Великобритании.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Кефир и отруби, или Почему мы толстеем»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Кефир и отруби, или Почему мы толстеем» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Кефир и отруби, или Почему мы толстеем»

Обсуждение, отзывы о книге «Кефир и отруби, или Почему мы толстеем» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x