Харлампиев А. - Тактика Борьбы Самбо

Здесь есть возможность читать онлайн «Харлампиев А. - Тактика Борьбы Самбо» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 1958, Издательство: «ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ», Жанр: Спорт. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Тактика Борьбы Самбо
  • Автор:
  • Издательство:
    «ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ»
  • Жанр:
  • Год:
    1958
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг книги:
    3 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Тактика Борьбы Самбо: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Тактика Борьбы Самбо»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга является продолжением написанного учебного пособия по борьбе самбо для секций низовых коллективов (Ф и С, 1957 г.) и создана с целью помочь самбистам старших разрядов повысить свое спортивное мастерство.
Однако тактика самбо является таким предметом, который может заинтересовать и представителей других видов борьбы. Самбисты будут рады поделиться своим опытом, тем более, что из других видов борьбы они многое почерпнули.

Тактика Борьбы Самбо — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Тактика Борьбы Самбо», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

1. ЗАЩИТА ПРИ БОРЬБЕ СТОЯ

Защиты в активной обороне играют очень важную роль. Сами по себе они, конечно, не могут принести победы и лишь временно спасают от поражения, однако их целесообразное применение изматывает силы противника и дает время для накопления и мобилизации своих сил.

Защиты нужно рассматривать как приемы, необходимые при сложившихся обстоятельствах и служащие переходным этапом к нападению. Защиты, проводимые без устремления к последующему нападению, следует считать как бесплодную потерю времени в схватке.

Чтобы не отступать от принципов активной обороны, защищаясь, самбисту нужно все время внимательно ловить благоприятные моменты и положения противника для проведения своих хорошо оттренированных атак.

Защиты при борьбе стоя состоят из защиты против бросков и защит против болевых приемов, подготавливаемых непосредственно из стойки. Особенно много существует защит против бросков. Это и понятно, ведь бросков несравненно больше, чем подготавливаемых непосредственно из стойки болевых приемов.

Часть из этих защит является действиями, п р е д у п р е ж д а ю щ и м и или подрывающими основы н а п а д е н и я п р о т и в н и к а бросками. К этой группе защит относятся оборонительные захваты, защиты приспособлением стойки, защиты направлением усилия и передвижения, защиты уходами и нырками. Эта группа защит может быть успешно применена и самбистами, которые обладают сравнительно медленной реакцией.

Ко второй группе относятся з а щ и т ы п р о т и в н а ч а л а бросков. Это защиты остановкой движения туловища противника, защиты остановкой или отстранением атакующей конечности противника, защиты переставлением атакуемой ноги, защиты нарушением равновесия противника. Последняя защита отличается от всех предыдущих своим активным характером, приближающим ее к встречной борьбе. Все защиты этой группы требуют быстрой реакции.

К третьей группе относятся з а щ и т ы п р о т и в р а з в и т и я броска. Они состоят из защит зацепами и увертками и требуют не только быстрой реакции, но и хорошей ориентировки в сложных положениях.

Кроме того, существуют так называемые к о м б и н и р о в а н н ы е з а щ и т ы, каждая из которых соединяет в себе две или три защиты против одного или нескольких бросков противника. Комбинированные защиты, являясь более надежными, требуют, однако, хорошей координации движений и значительной подготовки. Поэтому они могут быть использованы только опытными самбистами.

Оборонительные захваты

При активной обороне можно произвести захваты, которые мешают, а иногда и совсем не дают противнику возможности нападать бросками. Эти же захваты могут быть использованы самбистом для нападения на противника некоторыми основными бросками. Такие захваты (по их роли) называются оборонительными. Подготавливаясь к схватке, самбист должен учесть, какими бросками будет нападать его противник и какими бросками он рассчитывает нападать на него сам. Исходя из этого, к каждой схватке самбисту нужно подобрать соответствующие оборонительные захваты.

Пользуясь каким–либо оборонительным захватом, следует даже в одной и той же схватке разнообразить методы ведения борьбы. Во всех случаях оборонительный захват отвлекает силы противника от проводимого им приема на преодоление механического препятствия, созданного оборонительным захватом на пути выполнения этого приема. В случаях, когда противник многократно пытается провести один и тот же прием, оборонительный захват может быть использован для изматывания его силы. Кроме того, оборонительным захватом можно отвлечь внимание противника от подготавливаемого приема.

Для этого, сделав оборонительный захват, самбист должен всеми своими действиями показывать противнику, что он доволен своей защитой, что его вполне устраивают имеющиеся результаты схватки и что он желает лишь посредством данного оборонительного захвата сохранить эти результаты.

Ниже в качестве примеров дается несколько наиболее характерных оборонительных захватов.

Захват под локтями. Захватите одежду правой рукой под левым локтем противника, а левой под правым. Как защита этот захват затрудняет противнику захватывать ваши ноги.

Пытаясь захватить ваши ноги, противник вынужден преодолеть силу не только ваших пальцев, держащих его рукава, но и предплечий, сдерживающих опускающиеся к вашим ногам руки противника.

При переходе в нападение этот захват может быть хорошо использован для проведения боковой и передней подсечек, зацепа стопой, броска с захватом руки на плечо, а также броска через голову. Кроме того, при этом захвате удобно переходить к любому броску с захватом ноги или ног противника.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Тактика Борьбы Самбо»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Тактика Борьбы Самбо» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Тактика Борьбы Самбо»

Обсуждение, отзывы о книге «Тактика Борьбы Самбо» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x