Харлампиев А. - Тактика Борьбы Самбо

Здесь есть возможность читать онлайн «Харлампиев А. - Тактика Борьбы Самбо» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 1958, Издательство: «ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ», Жанр: Спорт. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Тактика Борьбы Самбо
  • Автор:
  • Издательство:
    «ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ»
  • Жанр:
  • Год:
    1958
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг книги:
    3 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Тактика Борьбы Самбо: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Тактика Борьбы Самбо»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга является продолжением написанного учебного пособия по борьбе самбо для секций низовых коллективов (Ф и С, 1957 г.) и создана с целью помочь самбистам старших разрядов повысить свое спортивное мастерство.
Однако тактика самбо является таким предметом, который может заинтересовать и представителей других видов борьбы. Самбисты будут рады поделиться своим опытом, тем более, что из других видов борьбы они многое почерпнули.

Тактика Борьбы Самбо — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Тактика Борьбы Самбо», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Завершение болевыми приемами бросков с падением

Бросок через спину с захватом головы завершается узлом ногой. Бросок с захватом руки под плечо завершается узлом предплечьем вниз (обратным узлом поперек) с переходом на другой бок. Бросок через голову соединяется с кувырком назад и выседом на противника, после чего следует перегибание локтя захватом руки между ног или перегибание локтя при помощи ноги сверху.

Болевые приемы противнику, находящемуся в разных положениях при борьбе лежа

Болевые приемы можно провести противнику, находящемуся в самых различных исходных положениях.

Наиболее распространенными из таких положений являются: положения противника на коленях, на четвереньках, ничком. Удобно проводить болевые приемы противнику, находящемуся в положении любого удержания.

Болевые приемы от удержаний можно проводить в момент захватывания противника на удержания, во время проведения удержаний и по окончании их.

В момент захвата противника на удержание он концентрирует свое внимание на защитах против него и часто не замечает, что его конечности занимают положения, удобные для проведения болевых приемов. Во время проведения удержания для проведения болевых приемов можно использовать движения противника, направленные к освобождению от удержания, и убежденность его в том, что удержание будет проводиться вплоть до объявления: «Удержание засчитано». По окончании удержания противник часто бывает подавлен уверенными и точными движениями, а также силой своего партнера, и оказывается не в состоянии продолжать схватку с прежним напряжением. Можно воспользоваться также настроением противника.

При проведении болевых приемов в момент захвата на удержание или по окончании его целесообразно придерживаться тактики отвлечения внимания противника. Для этого, подготавливая атаку на ноги противника, следует усиленно нападать на руки противника и, наоборот, собираясь атаковать руки противника, нужно делать вид, что готовится нападение на его ноги.

При проведении болевых приемов в момент самого удержания надо применять метод внезапности. Для этого, вплоть до решающего захвата конечности на болевой прием, нужно, не ослабляя удержания, создавать видимость, что именно на нем сосредоточено все ваше внимание.

Ниже приведено несколько конкретных примеров проведения болевых приемов от основных удержаний.

Болевые приемы от удержания сбоку

Болевые приемы от удержаний могут быть разделены на две группы. Первая группа приемов проводится без существенных изменений положения самбистов. В основе тактики проведения таких приемов лежит внезапность и использование подходящего положения противника. К приемам первой группы относится перегибание локтя через бедро, узел ногой, узел к голове, узел от головы, выкручивание плеча подниманием локтя, выкручивание колена при помощи ноги.

Ко второй группе относятся болевые приемы, для выполнения которых необходимо изменение положения туловища самбиста, а иногда и туловища его противника. Тактическая основа данных приемов состоит из действий, организующих в дальнейшем безвыходное положение для противника, но в опасности которых он не может вначале разобраться.

К таким приемам относится узел поперек на свободную руку противника, узел поперек с переходом на другой бок, перегибание локтя при помощи туловища сверху, обратное перегибание локтя при помощи плеча сверху, перегибание локтя захватом руки между ног после разъединения рук забеганием.

Болевые приемы от удержания поперек или удержания со стороны плеча

Болевые приемы от удержаний поперек или удержаний со стороны плеча также делятся на две группы. К первой группе относятся приемы, проведение которых не требует существенного изменения положения самбистов.

В основе тактики проведения этих приемов лежит внезапность и использование подходящего положения противника.

К приемам первой группы относятся узел поперек, обратный узел поперек, перегибание локтя через предплечье, выкручивание колена рукой, узел локтем вверх.

Ко второй группе относятся болевые приемы, для проведения которых необходимы изменения положений борящихся самбистов. В основе тактики проведения таких приемов лежит отвлечение внимания противника сложными действиями.

К приемам второй группы относятся перегибание локтя при помощи туловища сверху, узел ноги ногами с поворотом противника на живот и переходом на другой бок, ущемление ахиллесова сухожилия, лежа на противнике.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Тактика Борьбы Самбо»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Тактика Борьбы Самбо» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Тактика Борьбы Самбо»

Обсуждение, отзывы о книге «Тактика Борьбы Самбо» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x