Брюс Ли - Боевая школа Брюса Ли. Освоение приемов для мастера. Том 4

Здесь есть возможность читать онлайн «Брюс Ли - Боевая школа Брюса Ли. Освоение приемов для мастера. Том 4» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 1994, Издательство: Оздоровительный и научно-информационный Центр Здоровье народа, Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Боевая школа Брюса Ли. Освоение приемов для мастера. Том 4
  • Автор:
  • Издательство:
    Оздоровительный и научно-информационный Центр Здоровье народа
  • Жанр:
  • Год:
    1994
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг книги:
    4.5 / 5. Голосов: 2
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Боевая школа Брюса Ли. Освоение приемов для мастера. Том 4: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Боевая школа Брюса Ли. Освоение приемов для мастера. Том 4»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До, или `Путь Опережающего Кулака`.
Это четвертая книга серии, подготовленной его другом и учеником М.Уехарой, используются фотографии из личного альбома Ли.

Боевая школа Брюса Ли. Освоение приемов для мастера. Том 4 — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Боевая школа Брюса Ли. Освоение приемов для мастера. Том 4», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Комментарий:Самым важным в этом виде защиты является захват правой руки противника прежде, чем он сможет нанести удар.

Защита от захвата за плечо сзади

1. Нападающий сзади хватает Ли за плечо.

2–3.Ли поворачивает верхнюю часть корпуса и наносит удар запястьем левой руки в лицо нападающего.

Комментарий:Чтобы в удар запястьем вложить достаточно силы, нужно сделать небольшой шаг назад и при ударе повернуться боком.

Защита от захвата одной рукой за грудь

1. Нападающий левой рукой хватается за грудь, а правой замахивается в его лицо.

2–3.Ли не блокирует удар, но вытянутыми пальцами левой руки бьет нападающего в глаза и продолжает контрнападение, схватив левой рукой правую руку нападающего, нанося своей правой рукой сильный апперкот противнику.

Комментарий:Хотя кажется, что нанести удар пальцами в глаза легко, это заблуждение. Вы должны отрабатывать такой удар, которым можете ошеломить любого противника.

Защита от выворачивания локтевого сустава в позицию высокого рычага

1–2.Нападающий схватил руку Ли и согнул ее в положение высокого рычага.

34Ли поворачивается по ходу движения часовой стрелки и наносит удар ногой - фото 17

3–4.Ли поворачивается по ходу движения часовой стрелки и наносит удар ногой назад.

КомментарийЭто положение локтевого сустава очень опасно поэтому вы должны - фото 18 КомментарийЭто положение локтевого сустава очень опасно поэтому вы должны - фото 19

Комментарий:Это положение локтевого сустава очень опасно, поэтому вы должны быстро действовать, прежде чем противник опрокинет вас на землю.

Защита от поворота руки назад

1. Нападающий схватил вас за руку и заломил ее за спину. Из этого положения очень трудно освободиться.

2 Удар ногой назад в пах нападающего самый быстрый способ освобождения - фото 20

2. Удар ногой назад в пах нападающего — самый быстрый способ освобождения.

КомментарийИногда опытный нападающий становится близко к вам чтобы не - фото 21

Комментарий:Иногда опытный нападающий становится близко к вам, чтобы не допустить вашего удара назад. В этом случае вы должны отодвинуться от противника на расстояние, достаточное для нанесения удара.

Защита от захвата за грудь и удара

1. Нападающий схватил вас за грудь и пытается ударить кулаком в лицо.

2 Схватите левой рукой запястье нападающего и одновременно правой рукой - фото 22

2. Схватите левой рукой запястье нападающего и одновременно правой рукой нанесите удар кулаком в его лицо.

Боевая школа Брюса Ли Освоение приемов для мастера Том 4 - фото 23

3–5.Продолжите контрнападение приемом ножного броска.

КомментарийВместо удара кулаком в подбородок вы можете с тем же успехом - фото 24 КомментарийВместо удара кулаком в подбородок вы можете с тем же успехом - фото 25 КомментарийВместо удара кулаком в подбородок вы можете с тем же успехом - фото 26

Комментарий:Вместо удара кулаком в подбородок, вы можете с тем же успехом нанести удар пальцами в глаза. После того, как вы применили прием ножного броска и противник оказался на земле, при необходимости вы можете нанести еще удар.

Глава 4. Защита от удушения и захвата в тиски

Мы уже говорили, что опытный борец не должен быть застигнут врасплох. В этой главе мы описываем ситуации, когда вы все же были застигнуты врасплох, но должны освободиться от приема удушения и захвата в тиски.

Брюс Ли всегда говорил, что против удушения лучше всего применять простые приемы защиты. Ли показывает, как вы можете освободиться и ответить прямыми несложными приемами контрзахвата.

В этой главе Ли демонстрирует работу локтей, головы и удары в пах.

Защита от удушения спереди (1)

1. Нападающий душит Ли, а он хватает противника за локтевые суставы с целью уменьшить давление на шею.

2–3.Продолжая и далее держать руку нападающего, Ли наносит удар вытянутыми пальцами ему в глаза,

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Боевая школа Брюса Ли. Освоение приемов для мастера. Том 4»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Боевая школа Брюса Ли. Освоение приемов для мастера. Том 4» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Брюс Стерлинг
Отзывы о книге «Боевая школа Брюса Ли. Освоение приемов для мастера. Том 4»

Обсуждение, отзывы о книге «Боевая школа Брюса Ли. Освоение приемов для мастера. Том 4» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x