неизвестен Автор - Каратэ-до

ТЭЙШО-УКЕ

( мягкий блок ладонью ).

С тылом кисти , обращенным вверх , полностью поднимите кисть , как в СЕЙРЮТО-УКЕ , и используйте ладонь кисти для блокирования предплечья или ноги противника в момент его атаки. ТЭЙШО-УКЕ может служить как эффективный блок во всех направлениях : снизу вверх, сверху вниз и со стороны в сторону.

Важные пункты: 1.Успех этих приемов блокирования зависит от сильного разгибательного движения запястья и предплечья ( принцип КЕАГЕ ) . Освобождайте локоть от напряжения для максимального разгибания его.

2.Сильный блок против запястья , локте

вого сустава или голени противника

вышеизложенными приемами может часто

предотвратить дальнейшую атаку.

ХАЙВАН-НАГАШИ-УКЕ

( блок протягиванием тыла кисти ).

Прием используется для блокирования удара ЦУКИ противника, направленного Вам в лицо . Если Вы хотите блокировать атаку противника своей правой рукой, начинайте с поднимания предплечья правой руки вперед , одновременно отставляя ( убирая ) свое правое бедро и ногу . Ударьте по руке противника вверх нижней частью своего предплечья, и без прерывания своего движения вынесите предплечье к правому боку Вашей головы.

Важные пункты: 1.Когда Вы принимаете позицию ХАНМИ, ударьте атакующую руку противника по его предплечью вверх . Продолжайте двигать свое блокирующее предплечье, изменяя направление его движения и возвращая его в точку около Вашей головы , отводя атаку противника мимо Вашей головы.

2.Когда Вы возвращаете свое предплечье,

направьте его нижнюю часть ( плос

кость ) наружу в сторону . Маршрут

возвращения должен быть похож на

очертания полумесяца.

3.Старайтесь, чтобы блок заканчивался с

Вашим локтем , смотрящим прямо в сто

рону ; Ваш кулак слегка выше уха , а

мышцы вокруг подмышки напряжены.

ТЭ-НАГАШИ-УКЕ

( блок протягиванием кисти ).

Этот блок используется для парирования ударов ЦУКИ противника в Ваше лицо . Выпрямите свою открытую кисть впереди Вашего тела , ладонь смотрит наружу . После касания предплечья противника возвратите свою кисть, уводя его атаку мимо Вашей головы.

Важные пункты: 1.Шагайте назад правой ногой и примите ХАНМИ , выпрямляя свою правую руку вперед и сгибая запястье до тех пор, пока пальцы не будут обращены вверх. Как только Ваша левая кисть коснется атакующей руки противника, возвратите ее к своему правому уху.

2.Не нужно вкладывать всю силу в блок.

Вместо этого концентрируйте внимание

на плавном изменении маршрута атаки

противника.

ОСАЕ-УКЕ

( блок нажимом кисти ).

Используйте этот блок , когда Ваш противник пытается нанести удар ЦУКИ в Вашу грудь или солнечное сплетение . В момент, когда удар противника движется в Вашем направлении, коснитесь его предплечья кистью сверху, нажмите и протяните его руку в направлении к себе.

Важные пункты: 1.Шагните назад правой ногой в позицию ХАНМИ , когда левая кисть нажимает на верхнюю часть атакующего предплечья противника и ограничивает его движение.

2.Когда Ваша кисть делает нажим на вер

хнюю часть предплечья противника, со

гните локоть своей блокирующей руки и

старайтесь, чтобы Ваше предплечье бы

ло параллельно грунту. В этой позиции

протягивайте руку противника вдоль

линии ее продвижения.

ТЭКУБИ-КАКЕ-УКЕ

( блок зацепом запястья ).

Этот блок используется против атаки ЦУКИ, направленного в Вашу грудь или в солнечное сплетение. Шагните в сторону от удара ЦУКИ противника и одновременно блокируйте его, используя открытую кисть и запястье , подобное обратному крюку . Образуйте крюк сгибанием своей кисти в области запястья вверх.

Важные пункты: 1.Из позиции перед Вашим телом вращайте свою кисть на 270 градусов по дуге вверх и наружу , зацепляя запястье противника сверху вниз. Считайте свой локоть неподвижной осью, вокруг которой вращается Ваша кисть и Ваше предплечье.

2.Сгибайте свою блокирующую кисть пол

ностью вверх в запястье и сохраняйте

это напряжение в течении всего блока.

Также напрягайте свои мышцы вокруг

подмышки, мешая тем самым изменению в

позиции локтя.

3.Когда Вы блокируете правой рукой,

скользите правой стопой по диагонали

вперед до тех пор , пока Ваше тело не

окажется в ХАНМИ слегка в стороне от

Вашего противника . Блок, комбинируе

мый с этим перемещением в позиции,

должен оказаться более эффективным.

МАЕ-УДЭ-ХИНЭРИ-УКЕ

( блок вращением предплечья ).