Евгений Головихин - Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ

Здесь есть возможность читать онлайн «Евгений Головихин - Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Екатеринбург, Год выпуска: 2007, Жанр: Спорт, sci_textbook, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это второе издание программы, переработанное и дополненное новыми материалами спортивной практики. Первое издание публиковалось в 2003 году Главным Управлением образования администрации Ульяновской области. Приказ № 294 от 04.04.2003 года. Программа по кикушин кан, кёкусинкай, Ашихара-каратэ, Ояма-каратэ, шинкиукушин, киукушинкай, нокдаун-каратэ для образовательных учреждений Российской Федерации составлена в соответствии с Законом Российской Федерации «Об образовании» от 13.01.1996 г. № 12-ФЗ, типовым положением об образовании детей — Постановлением Правительства РФ от 07.03.1995 г. № 233, нормативными документами Министерства Образования «Нормативно-правовые основы, регулирующие деятельность спортивных школ» от 25.01.1995 г. и Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму за № 390 от 28 июня 2001 г. Программы для образовательных учреждений опираются на нормативно-правовые основы, регулирующие деятельность государственных и негосударственных образовательных учреждений и основополагающие принципы спортивной подготовки различных категорий граждан РФ.

Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Группа здоровья ГЗ Основная цель занятий групп здоровья сохранение уровня - фото 93

Группа здоровья (ГЗ)

Основная цель занятий групп здоровья — сохранение уровня работоспособности в нормальной жизни.

Задачи:

1. Укрепление и сохранение здоровья.

2. Углубленное изучение основ оздоровительной тренировки.

3. Приобретение прикладных навыков самообороны на базе каратэ и других видов единоборств.

4. Поиск времени для занятий каратэ.

5. Соблюдение здорового образа жизни.

6. Содействие развитию каратэ.

Спортсмены оздоровительных групп занимаются для поддержки работоспособности и совершенствования двигательных навыков. В процессе занятий возникают следующие проблемы:

1. Занятия «для себя».

2. Нарушение режима дня.

3. Стрессовые ситуации, связанные с семьёй, работой, социальной жизнью.

4. Недостаток времени для активных и систематических занятий спортом.

Учебные требования к группе здоровья определяются тренером-преподавателем по согласованию с занимающимися. Теоретические и практические знания, умения и навыки изучаются и совершенствуются в процессе учебно-тренировочных занятий. Большинство занимающихся используют средства каратэ для поддержания спортивной формы, изучения специальных прикладных навыков самообороны и поражения противника без оружия, укрепления здоровья.

Требования к оснащённости учебно-тренировочного процесса

Оборудование и спортивный инвентарь:

• Татами 8×8 или ринг 6×6, 5×5;

• Мешки боксёрские;

• Лапы;

• Макивары ручные, макивары для отработки ударов ногами;

• Гири, гантели, штанга;

• Мячи футбольные, баскетбольные, волейбольные, теннисные, набивные;

• Секундомер.

Спортивное снаряжение каратиста:

• Чистое кимоно белого цвета;

• Паховые щитки, грудные щитки для женщин;

• Щитки, шлем, капа, боксёрские и снарядные перчатки;

Приложение

Правила проведения соревнований по кёкусин кан каратэ

Правила проведения соревнований Федерации кёкусин кан каратэ до России составлены на основе правил Международной организации каратэ и являются обязательными для соревнований, проводимых в Российской Федерации. Их изучение находит в программу учебно-тренировочного процесса и является обязательным для всех занимающихся кёкусин кан каратэ.

1. Этикет соревнований

1.1. Спортсмены, тренеры и судьи обязаны выполнять все действующие положения настоящих правил.

1.2. Спортсмены, тренеры и судьи должны являться по первому требованию главного судьи.

1.3. Участники соревнований, тренеры, врачи и судьи должны находиться в отведенном для них месте.

1.4. Судьи не должны общаться с участниками, тренерами и другими лицами. Они не имеют права покидать отведенное место без разрешения главного судьи.

1.5. Протесты подаются официальным представителем команды (в его отсутствие — капитаном команды) только в письменном виде. Протест должен быть краток, обоснован соответствующим параграфом. При подаче необоснованных протестов представитель команды может быть снят с соревнований.

1.6. Спортсмен имеет право обращаться в судейскую коллегию через представителя команды или капитана.

2. Должностные лица и круг их обязанностей

2.1. Должностные лица:

— главный судья;

— заместитель главного судьи;

— главный секретарь;

— члены главной судейской коллегии;

— комендант соревнований;

— представитель спорткомплекса, зала и т. д., на территории которого проводится соревнование;

— врач соревнования;

— представитель организации, проводящей соревнования;

— старший бригады обслуживающего персонала;

— представители команды спортсменов.

2.2. Судейская коллегия

На российских и международных турнирах к судейству допускаются только судьи, имеющие соответствующую категорию и аттестацию.

Рефери и судьи должны быть одеты в черные брюки, темно-синие рубашки с коротким рукавом с эмблемой МОК на левом нагрудном кармане.

Рефери должны иметь белую бабочку, а угловые судьи — желтую бабочку.

Все судьи должны быть без обуви (босиком).

Рефери и судьи должны соблюдать соответствующий этикет на татами и в зале проведения соревнований.

Рефери и судьи должны четко демонстрировать свои решения.

Рефери и судьи должны быть честными и беспристрастными по отношению к участникам. Если они чувствуют, что не могут исполнять свои обязанности в полном объеме и объективно, они должны покинуть татами с разрешения главного судьи.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Евгений Головихин - Программа по пауэрлифтингу
Евгений Головихин
Евгений Головихин - Программа по кудо
Евгений Головихин
Отзывы о книге «Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ»

Обсуждение, отзывы о книге «Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x