Андрей Григорьев: Боевое айкидо. Философия боя. Система обороны

Для успешного выполнения приема необходимо добиться согласованного действия разных частей тела, в частности правого плеча нагэ в качестве точки опоры для вращения; локтя нагэ, который прочерчивает дугу в обоих направлениях; кисти нагэ, которая увлекает укэ в соответствующую сторону.

Но для полного эффекта нагэ должен быть сосредоточен на непрерывном вращении своего тела, которое должно выполняться при устойчивом динамическом равновесии с опорой на собственный центр.

Рассмотрим один из примеров применения броска 1.

Бросок 1 – атака спереди 1 (гяку-кататэ-тори ирими-нагэ) (рис. 81).

В момент, когда укэ, протянув правую руку, попытается захватить левое запястье нагэ, последний уклоняется от линии его атаки, выдвинув свою правую руку между предплечьями – своим левым и его правым и шагнув левой ногой внутрь, к левому боку укэ. Потом нагэ поворачивается на левой ноге и в то же время отводит правую ногу по дугообразной траектории вправо-назад, уводя правую руку укэ вокруг себя.

При этом левая рука нагэ, перемещаясь из-за спины над левым плечом укэ, окажется между головой укэ и своим правым плечом. Нагэ продолжает поворот, пока тело укэ, не меняя первоначальной скорости, не встанет почти справа от него. Тут нагэ выставляет свое правое плечо перед укэ, ведя его чуть вниз и от себя, потом вверх, очерчивая локтем дугообразную линию вокруг своего плечевого сустава. В этом месте рука нагэ с вытянутыми вперед пальцами ведет укэ вверх, после чего по дуге опускает вниз. Движение таза нагэ ориентировано вниз в левую сторону, остается только шагнуть правой ногой, скользя по дуге, и отправить укэ на татами.

Рисунок 81. Бросок 1 – атака спереди 1

Бросок 2 (кокю-нагэ) отличается тем что, как и бросок 1, характеризуется динамическим изменением движения укэ, при котором нагэ направлен сверху-вниз и назад. Данным броском можно нейтрализовать различные атаки, но всегда надо помнить о том, что укэ должен перемещаться вокруг нагэ с полным динамическим расширением; тела укэ и нагэ должны контактировать, после чего нагэ переносит вес своего тела, приседает, опять поднимается волнообразным движением и мощно устремляется на утратившую равновесие верхнюю часть тела укэ. В противоположность ему уравновешенное тело нагэ на секунду опускается, тут же разворачивается вверх, перемещаясь по спиралеобразной траектории, падающей позади укэ. Когда нагэ изменяет направление движения, уводя укэ за собой вниз, нижняя часть тела последнего будет по-прежнему увлечена вперед, а верхняя, переориентированная нагэ назад, – туда, где у него не будет опоры.

Рассмотрим один из примеров применения броска 2.

Бросок 2 – атака спереди 5 (ката-тори кокю-нагэ).

Когда укэ захватит правой рукой плечо или ворот нагэ, надо повернуться на левой ноге, отвести правую по дугообразной траектории вправо-назад, взмахнуть левой рукой над правой рукой укэ и одновременно правой рукой вытащить правую руку укэ вперед. Нагэ должен продолжить поворачиваться и вести укэ вокруг себя. Как только он окажется полностью вовлеченным в движение, нагэ взмахивает перед ним руками, очерчивая дугу, и направляет их над головой укэ за его спину. После этого нагэ необходимо распрямиться, резко двинув бедрами, шагнуть левой ногой как можно дальше за спину укэ, глубоко присесть, направить свое движение расширения на верхнюю часть туловища укэ, которая к этому моменту утрачивает равновесие, и принудить его упасть на татами. Далее, сев прямо, удерживая равновесие, развести ноги в стороны, согнув их в коленях, закончить прием.

Бросок 3 (кайтэн-нагэ) часто используется для нейтрализации различных атак. Его цель – направить энергию атаки укэ вперед, после чего переориентировать ее в обратном направлении, причем укэ должен быть направлен к татами не по вертикальной траектории, а наклонно. Поэтому все действия и движения нагэ должны быть согласованными, а бросок осуществляться из точки, максимально приближенной к поверхности ковра. Для этого нагэ приседает, разведя ноги в стороны, удерживая равновесие и направляя свою силу от себя.

Читать дальше