Наталия Осьминина - Фитнес для лица. Система Ревитоника

Здесь есть возможность читать онлайн «Наталия Осьминина - Фитнес для лица. Система Ревитоника» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: ACT, Жанр: Спорт, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Фитнес для лица. Система Ревитоника: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Фитнес для лица. Система Ревитоника»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Благодаря этой книге каждый сможет проникнуть в суть системы Ревитоника, обучиться упражнениям, которые помогут решить конкретные проблемы лица и осанки, улучшат общее состояние организма, гармонизируют и подарят радость. Система Ревитоника поможет: убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, уменьшить мимические морщины, поднять брови, избавиться от носогубных складок, восстановить молодые черты лица, исправить осанку.
«Я всегда мечтала, чтобы моей методикой естественного омоложения лица могли пользоваться абсолютно все женщины, кто хочет выглядеть на 10–15 лет моложе и при этом избежать встречи с пластическим хирургом. И мне удалось воплотить свою мечту в жизнь!»

Фитнес для лица. Система Ревитоника — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Фитнес для лица. Система Ревитоника», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Равномерное натяжение этой ткани обеспечивает молодость нашего лица.

По причине возрастных костно-мышечных деформаций происходит процесс сужения внутреннего пространства этой «щечной рамочки». Как уже говорилось выше, в результате спазма жевательная мышцасмещается с челюстного угла, приближаясь к центру лица и подбородочной части. Причем делает она это так явно, что между ухом и жевательной образуется 2 сантиметра пустого места. За жевательной мышцей стягиваются к круговым мышцам и ткани, лежащие на верхней и нижней челюсти.

В итоге всех деформаций, расстояние, предназначенное для щечной мышцы(представляющей собой мышечное тело щеки) уменьшается.

В это время в зоне подбородка нижняя челюсть начинает опускаться вниз, то есть происходит процесс изменения наклона челюстной линии. И та часть кожи, которая стала лишней, начинает «скользить» по наклонной линии нижней челюсти, как салазки с горки. Сбоку ее сгоняют вниз жевательные мышцы, а снизу стопорит мышца подбородная. И кожа, зажатая «между двух огней» – между стабильными структурами жевательной мышцы(оба конца которой крепятся к костям) и подбородочной мышцей, кожа которой прочно «приклеена» к ней, начинает провисать, и, подчиняясь закону всемирного тяготения, превращаться в неприглядные обвислые «брыли».

Процесс этот особенно ускоряется в условиях специфической профессиональной деятельности, к которой относятся профессии бухгалтера, массажистки, маникюристки, парикмахера и т. д., лица которых постоянно наклонены вниз, заставляя закон земного притяжения действовать на обвислости в полную силу. Визуально это обвисание кажется еще сильнее по 2 причинам – из-за спазма самой треугольной мышцы (мышцы, опускающей угол рта)и, как следствие, опускания углов рта, а также из-за потери четкой линии овала в связи с тем, что мышцы шеи спазмируются, их фасции тянутся вниз, и образовавшаяся из-за этого лишняя кожа тоже обвисает. «Брыли» имеют не только верхнюю, но и нижнюю природу. Платизма шеи (поверхностная мышца шеи) прорастает вверх в мышцы лица зачастую вплоть до щечных мышц. Мышцы шеи фасциально связаны с фасциями грудного отдела (средостения) и брюшной полости. Возрастная деформация осанки практически всегда приводит к тому, что фасции шеи начинают стягиваться глубоко вовнутрь, увлекая за собой брылевую зону, ткани овала и всю нижнюю часть лица.

При этом силы гравитации работают еще и с тканевой жидкостью, наполняющей слизистую ткань щечной.Ведь к наружной поверхности этой мышцы прилегает жировое тело щеки, так называемый жировой комок Биша, а к внутренней – слизистая оболочка рта. Комку Биша помогает находиться на своем законном месте лишь физиологический тонус мышц. Как только тонус снижается, жировой комок начинает опускаться, естественно, оттягивая тем самым вниз и всю щечную зону. Внутри щечной мышцыпроходит выводной проток околоушной слюнной железы. Поэтому чаще всего ткани щечной мышцыеще и переполнены избытком лимфы.

В результате этого внутренняя слизистая часть щечной мышцыспазмируется, уплотняется, а внешняя – выпячивается.

На фоне всегда спазмированных треугольной, подбородочной и жевательной мышцэто делает брылевую зону еще более выпуклой.

Возможно, некоторым проще и приятнее объяснять происхождение своих «брылей» растяжением кожи, чем читать и осмысливать достаточно сложный биомеханический процесс. Но поверьте, лучше один раз разобраться и потом помогать себе целенаправленно, чем надеяться на очередной «чудо-крем».

К сожалению, подтягивание нижней челюсти к верхней и одновременно ее провисание в зоне подбородка – это естественный возрастной процесс, свойственный большинству людей. Так сказать типичный вариант, который охватывает примерно 70 % женщин. Отнесем его к первому типу старения лица (Рис. 1-а, 1–6).

Рис 1 а Первый тип старения Рис 1 б Первый тип старения Процент этот - фото 33

Рис. 1 – а. Первый тип старения

Рис 1 б Первый тип старения Процент этот зависит от генетической - фото 34

Рис. 1 – б. Первый тип старения

Процент этот зависит от генетической предрасположенности: среди женского населения многих стран Европы будет преобладать другой тип старения – второй.

Закладываться такой вариант может не только генетически, но и пренатально (в утробе матери) или при родовой травме позвонков шейного отдела позвоночника и / или при смещении костей черепа (которые могут сместиться также при слишком быстрых или слишком медленных родах). Такой тип старения проявляет себя уже в молодости, его типичными чертами будут маленький ротик с тонкими губами, как бы вдавленный внутрь (из-за плохого питания круговой мышцы рта), ярко выраженный, «загнутый» вперед подбородок и глубоко посаженные глаза. При втором типе старения с жевательными мышцами, соединяющими челюсти друг с другом, происходит обратный процесс – они не спазмируются, а растягиваются. Это сопровождается разворотом нижней челюсти вперед, что еще больше «задирает» вверх подбородок, который стремится встретиться с носом (Рис. 2).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Фитнес для лица. Система Ревитоника»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Фитнес для лица. Система Ревитоника» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Оксана Хомски - Фитнес для лица
Оксана Хомски
Отзывы о книге «Фитнес для лица. Система Ревитоника»

Обсуждение, отзывы о книге «Фитнес для лица. Система Ревитоника» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x