Владимир Онищенко - Справочник туриста

Здесь есть возможность читать онлайн «Владимир Онищенко - Справочник туриста» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Харьков, Год выпуска: 2007, ISBN: 2007, Издательство: Фолио, Жанр: Развлечения, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Справочник туриста: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Справочник туриста»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Рано или поздно любой человек устает от работы, от повседневных обязанностей, от городского шума и от того, что называется цивилизацией. Хотите отдохнуть, набраться свежих сил, новых впечатлений? Станьте туристом: возьмите рюкзак, наденьте удобную обувь и – вперед к природе. Не говорите, что вы этого не сможете: туристом может стать любой желающий, здесь нет ограничений ни по возрасту, ни по здоровью, важно лишь рассчитать силы.
В этой книге собрана очень полезная информация для тех, кто решил отправиться в поход – ведь в каждом деле есть свои тонкости. Здесь рассказано о том, как подготовиться к путешествию, как выбрать рюкзак, палатку, спальник, обувь, одежду, что взять с собой (проблема минимального веса ноши при максимальном количестве необходимых вещей всегда актуальна!), как вести себя в походе и в непредвиденных ситуациях и прочее, и прочее, и прочее… Кроме того, здесь описаны разные виды туризма – горный, пешеходный, водный и даже экстремальные. А в конце приведены маршруты для туристов. Словом, книга эта вам безусловно пригодится и в недолгой вылазке на природу в выходные, и в многодневном походе.

Справочник туриста — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Справочник туриста», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Чтобы оказать первую помощь, лучше всего отсасывать яд из ранки первые 15–20 минут. При этом помните, что если у вас во рту есть какие-то ранки, то яд через них может попасть и вам в кровь. Поэтому необходимо при отсасывании яда постоянно промывать ротовую полость водой. Многие рекомендуют делать надрезы возле места укуса, но, если делать это недостаточно умело, можно только ухудшить состояние потерпевшего. Укушенному змеей человеку надо придать горизонтальное положение, а пораженной конечности – полную неподвижность. Затем его как можно быстрее надо доставить в больницу. Пострадавшему от укуса змеи следует давать как можно больше питья. А вообще, надо взять за правило: в местах, где могут обитать змеи, ходить всегда в кожаных или резиновых сапогах и одежде из плотной ткани. Так вы очень существенно обезопасите себя.

Это основные действия при оказании первой медицинской помощи. Однако понятно, что лучше всегда действовать осмотрительно, чтобы не стать объектом оказания первой помощи. Так что берегите себя и будьте здоровы!

А для того чтобы вы практически в любой ситуации могли оказать нормальную медицинскую помощь, вам необходимо иметь с собой в походе аптечку. Ниже приводится состав такой аптечки по советам опытного специалиста Ольги Виноградовой.

На 8 человек на 20 дней похода (вес – не более 2 кг; подобраны наиболее известные, доступные и недорогие препараты).

Бинты стерильные – 2 шт.

Бинты нестерильные:

широкие – 2 шт.

узкие – 5 шт.

Вата медицинская (стерильная и нестерильная) – 100 г.

Эластичный бинт – 1 шт.

Лейкопластырь – 5 шт.

Английская булавка – 5 шт.

Ножницы – 1 шт.

Бактерицидный пластырь – 5 шт.

Р-р бриллиантовой зелени (или йод) – 30 мл.

Обработка ссадин, краев ран.

Спирт винный – 330 мл.

Растирания, согревающее – наружно и внутрь.

Марганцовокислый калий – 10 г.

Светло-розовый раствор – промывание желудка при отравлениях; темнорозовый – обработка краев ран.

Пантоцид (или перекись водорода) – 10 таб.

Обработка раны: обеззараживание, промывание (2 таб. на стакан воды); обеззараживание воды для питья – 1 таб. на литр.

Двууглекислая сода – 100 г. Полоскания горла, промывание желудка. 1 чайная ложка на стакан.

Нашатырный спирт – 2 амп. При обмороках – разбить ампулу и дать понюхать.

Валидол – 10 таб. При сердечных болях, 1 таб. под язык.

Нитроглицерин – 10 таб. При сильных сердечных болях 1 таб. под язык (можно одновременно с валидолом).

Экстракт валерианы – 20 таб. Успокоительное, по 1–2 таблетки.

Левомицетин – 20 таб. Антибиотик широкого спектра действия: инфекции кишечника, дыхательных путей, воспаление ран. За 30 минут до еды. 1–2 таб. 4–6 раз в день.

Пурген (фенолфталеин) – 10 таб. Слабительное.

Активированный уголь – 30 таб. При отравлениях, 1–4 таб. Не применять одновременно с другими препаратами.

Фестал – 20 таб. Ферменты кишечника. Улучшает пищеварение. По 1–3 таб. Во время или после еды.

Тетрациклин (или Эритромицин) – 20 таб. Антибиотик. При простуде, раневой инфекции. По 1–2 таб. 4–6 раз в день. Порошок на рану – профилактика воспаления.

Ампициллин (Ампиокс) (или Кефзол, Цефамезин) – 20 капе. Сильный антибиотик. При пневмонии, дизентерии, ангине, раневых инфекциях и т. д. По 1 капе. 4–6 раз в день.

Этазол (или Сульфадимезин) – 30 таб. Антибиотик. При пневмонии, дизентерии, ангине, раневых инфекциях и т. д. По 1–2 таб. 4–6 раз в день.

Бисептол – 20 таб. При простуде, раневой инфекции и др. по 1–2 таб. 4–6 раз в день.

Аспирин (или Упса) – 30 таб. Жаропонижающее, противовоспалительное. При простудах, легких недомоганиях, повышении температуры.

Анальгин (или Максиган, Панадол, Парацетамол, Спазган, Баралгин) – 20 таб. Жаропонижающее, противовоспалительное. При головной боли, радикулите, простуде, мышечных болях, повышении температуры.

Бутадион (мазь) – 1 тюб. Болеутоляющее. При мышечных болях, растяжениях, снятии отеков при ушибах, укусах насекомых.

Цитрамон – 20 таб. При головных и других болях.

Апизартрон (мазь) или Випратокс, Випросал – 1 тюб. Противовоспалительное и обезболивающее. Ускоряет восстановление тканей. При растяжениях, ушибах, мышечных болях, судорогах. После растирания – тепло и покой.

Но-шпа – 10 таб. Спазмолитик (печеночные и почечные колики, приступы бронхиальной и аллергической астмы, желчекаменная болезнь, при повышении давления). По 1–2 таб. 2–3 раза в день.

Диазолин (или Димедрол, Супрастин) – 10 таб. Аллергические состояния, дерматозы, приступы бронхиальной астмы, почечные и печеночные колики, при повышении давления). Во время еды 1–2 таблетки.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Справочник туриста»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Справочник туриста» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Справочник туриста»

Обсуждение, отзывы о книге «Справочник туриста» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x