Дэниел Джонс - Мужская книга. Руководство для успешного мужчины

Эта книга написана для мужчин и мужественных людей всех возрастов – от модных подростков до солидных стариков. Ну и для всех остальных. Даже если вы воспользуетесь лишь несколькими моими рекомендациями и лайфхаками, то совершенно точно однажды станете выглядеть значительно лучше. Может быть, даже идеально.

Лицо – это первое, что видят люди, если только вы не ходите в наглухо застегнутой маске вроде той, что используют для сексуальных утех. При этом большинство мужчин почему-то думают о своем лице в последнюю очередь. Многие элементарно не пользуются обычными увлажняющими средствами и не заморачиваются насчет солнцезащитных кремов. Просто умываются с обычным мылом для рук или гелем для душа – и все. Относитесь к своему лицу серьезно, и вы сохраните упругость и гладкость кожи – а вместе с этим обаяние и красоту. Все это останется с вами на долгие годы. Будете относиться к лицу плохо – и оно быстро обвиснет, как слоновья мошонка. Самое удивительное в том, что обеспечить здоровый тонус, свести пятна и отметины к минимуму, следить за морщинами и мешками под глазами не так уж и трудно. Необходимо лишь знать тип своей кожи, усвоить несколько полезных правил и каждый день выполнять несложные процедуры. Кожа, она такая – за ней надо присматривать. Как почти все в этой жизни, кожа становится лучше, если держать ее в чистоте и защищать.

Отнеситесь к этому внимательно – это действительно важно. Чтобы понять, как ухаживать за лицом и какие косметические продукты выбрать, необходимо знать тип кожи и понимать, как она меняется в разных условиях. Это ключ к тому, как вы будете выглядеть.

Неправильный выбор средств по уходу за кожей – это все равно что залить бензин в машину с дизельным мотором. Вы должны использовать те средства, в которых ваше лицо действительно нуждается. Но как же определить тип своей кожи?

Посмотрите на себя в конце дня – на лице отразится усталость, какие-то участки заблестят от жира (особенно после обеда), а от использованных вами утром средств не останется и следа. Посмотрите на Т-зону (Т-образная зона лба и носа). Не слишком ли она жирная? Или, наоборот, сухая? А может быть, нечто среднее?

Она мягкая, эластичная, не слишком жирная, не слишком сухая и слегка упругая. Если у вас именно такая кожа, считайте, что вам повезло. Вы можете использовать практически любое косметическое средство. Главное, не забывайте об обычных процедурах (умывании, отшелушивании и т. п.) – и тогда ваша кожа будет находиться в идеальном состоянии.

Вам досталось все – от легкого жирного блеска на лице до неизбежных прыщей и пятен, когда ситуация окончательно выходит из-под контроля. Не стоит пользоваться жирными косметическими средствами – это большая ошибка, особенно если у вас есть склонность к образованию угрей. Самый простой выход – лосьоны вместо кремов. Попробуйте гели и очищающие средства, но выбирайте не слишком жирные. И обязательно регулярно проводите процедуру отшелушивания, поскольку жирная кожа загрязняется быстрее, чем любая другая.

Проведите пальцами по лицу. Кожа шершавая и сухая? Может быть, она даже слегка шелушится? По-видимому, у вас чувствительная кожа, поэтому лучше всего вам подойдут натуральные продукты без избыточных добавок, обладающие сильными увлажняющими свойствами. Отдайте предпочтение кремам перед лосьонами и обращайте внимание на содержание масел – чем их больше, тем лучше.

Жирные лоб и нос, но на удивление сухие щеки? Значит, у вас всего понемногу. Считайте свою кожу слегка необычной. Подобрать одно косметическое средство вам не удастся, потому что разные участки по-разному будут реагировать на один и тот же продукт. Если сомневаетесь, выбирайте нежирные средства, простые, но питательные.

В очень холодные дни меняйте режим ухода за кожей: несколько сеансов отшелушивания можно и пропустить – вашей коже и без того нелегко из-за ветра и мороза. Если вам предстоит оказаться в условиях повышенной влажности – например, посреди зимы отправиться в Таиланд или провести целое утро в хаммаме Марракеша, – воспользуйтесь гелями. Пар – прекрасный увлажнитель кожи.