В. Кугаевский - Кардамон. Корица - Специи в кулинарии

Если нет других указаний, используют от 1/5 до ¼ ч. л. корицы за один прием.

яблоки – 5–6 шт.

сметана – 0,5 стакана

пудра сахарная – 1 ч.л.

кислота лимонная – по вкусу

песок сахарный – 1 ч.л.

корица молотая – 0,5 ч. л.

■ У яблок удалить сердцевину и нарезать их кружками толщиной 5–7 мм.

■ Кружки уложить в неглубокую кастрюлю (или сотейник), залить водой, добавить сахар и лимонную кислоту. Варить до готовности и охладить.

■ Готовые яблоки уложить в креманку, полить сметаной, посыпать сахарной пудрой и корицей.

Сметану с жирностью до 15% используют в диетическом питании при заболеваниях пищеварительной системы, также ее включают в диеты при понижении половой функции и при вегетососудистой дистонии. Такую сметану лучше есть «живой».

апельсины – 3 шт.

пудра сахарная – 3 ст. л.

корица молотая – ¼ ч.л.

■ Апельсины очистить от кожуры, нарезать ломтиками и уложить на блюдо.

■ Корицу смешать с сахарной пудрой, посыпать смесью ломтики апельсинов, накрыть их и поставить в холодильник на 1 ч.

Апельсины и клубника – прекрасный выбор для утреннего десерта. Кроме того, что в них много полезных веществ, они по-настоящему поднимают настроение!

молоко – 125 мл

корица молотая – 1 щепотка

мед – 2–3 ст. л.

яйца (желтки) – 4 шт.

яйцо – 1 шт.

йогурт – 300 г

■ Варить молоко с корицей в течение 5 мин. Добавить мед и процедить. Затем добавить яичные желтки и яйцо.

■ Взбивать на очень слабом огне, пока не получится кремообразная масса. Затем поставить на холодную водяную баню и взбивать, пока масса не остынет.

■ Добавить йогурт и переложить в мороженицу или на 3 ч поставить в морозильник. При этом каждые 20 мин. взбивать. Готовое мороженое переложить в кондитерский мешочек и выдавить в бокалы. Украсить ягодами.

При выборе мороженого нужно внимательно прочитать состав и убедиться, что мороженое приготовлено из цельного молока и не содержит растительных жиров, консервантов. Мороженое назначают после удаления миндалин, туберкулезе и гипертонии.

кофе черный крепкий – 200 г

портвейн белый – 60 г

сахар – 2 ст. л.

цедра апельсина тертая – ½ ч.л.

корица молотая – 2 щепотки

■ Охлажденный кофе смешать с сахаром, портвейном, цедрой, корицей и взбить миксером на большой скорости.

■ Разлить кофе в охлажденные бокалы.

Если вы покупаете кофе в зернах, выбирайте качественный продукт – в нем не должно быть раздробленных зерен. Кофе должен аппетитно пахнуть и привлекать внешним видом. Если зерна кофе не вызывают у вас доверия, их покупать не стоит.

Растет коричное дерево цейлонской корицы в субтропическом климате, на высоте 1000 метров над уровнем моря. Оно достаточно неприхотливо и может выдерживать неблагоприятные факторы внешней среды. Если дерево не обрабатывают, оно вырастает до 6–12 м. На обрабатываемых плантациях обычно это низкорослый кустарник. С одно-трехлетних побегов, высота которых обычно около 2 м, дважды в год медными ножами снимают кору. Медные ножи не дань истории, а необходимость, ведь в корице много дубильных веществ, которые окисляют любой другой металл (кроме золота и серебра, конечно). Собирают кору обычно после периода дождей (когда она снимается легче и делается более ароматной) полосками длиной 30 см и шириной 1–2 см. Соскоблив верхнюю кожицу кору сушат в тени до тех пор, пока она не станет темно-коричневой и не свернется в трубочку. Внешнюю высушивают на солнце до желто-коричневого цвета. Толщина цейлонской корицы после сушки едва достигает 1 мм, лучшие сорта ее по толщине ничем не отличаются от писчей бумаги. Свернувшиеся трубочки складывают одну в другую по 8–10 штук.