Войти
LibCat » Книги » Домоводство » Кулинария » Ирина Голикова - ГОТОВЬ, НЕ УСЛОЖНЯЙ. ЕШЬ, НЕ ПОЛНЕЙ

Ирина Голикова - ГОТОВЬ, НЕ УСЛОЖНЯЙ. ЕШЬ, НЕ ПОЛНЕЙ

Здесь есть возможность читать онлайн «Ирина Голикова - ГОТОВЬ, НЕ УСЛОЖНЯЙ. ЕШЬ, НЕ ПОЛНЕЙ» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: Кулинария, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ирина Голикова ГОТОВЬ, НЕ УСЛОЖНЯЙ. ЕШЬ, НЕ ПОЛНЕЙ обложка книги
Читать книгу

ГОТОВЬ, НЕ УСЛОЖНЯЙ. ЕШЬ, НЕ ПОЛНЕЙ: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «ГОТОВЬ, НЕ УСЛОЖНЯЙ. ЕШЬ, НЕ ПОЛНЕЙ»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мы часто думаем о том, что приготовить, просматриваем множество рецептов. Но как сложно найти лёгкие в приготовлении, низкокалорийные блюда из простых продуктов! Не проводя часы на кухне, соблюдая принципы диетического питания, не используя пищевой мусор.Я пишу о том, как готовить легко для всей семьи. Книга для тех, кто считает калории, кто на лечебной диете, для питания детей. Для всех блюд указана калорийность.Эта книга сделает ваш ежедневный труд по приготовлению еды легким и комфортным.

ГОТОВЬ, НЕ УСЛОЖНЯЙ. ЕШЬ, НЕ ПОЛНЕЙ — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «ГОТОВЬ, НЕ УСЛОЖНЯЙ. ЕШЬ, НЕ ПОЛНЕЙ», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
↓
↑
Сбросить

Интервал:

↓
↑

Закладка:

Сделать

• Лосось (или морская форель) – 1 кг.

• Соль

Порядок приготовления:

1.Лосось хорошо промываем, режем на стейки, солим.

2.Готовим в мультиварке, используя режим «на пару».

3.Рыба будет вкуснее, если перед подачей полить её соевым соусом.

Паста с лососем и рикоттой, 190 ккал/100 г.

#Ужин за 5 минут
Ингредиенты Слабосолёный лосось или форель 400 г Сыр Рикотта лайт - фото 25

Ингредиенты:

• Слабосолёный лосось (или форель) – 400 г.

• Сыр Рикотта лайт – 400 г.

• Спагетти – 400 г. (можно использовать любые, на ваш выбор)

Порядок приготовления:

1.В кипящую подсоленную воду кладём спагетти и отвариваем до состояния аль денте (не должны быть разварены, но и не должны хрустеть на зубах).

2.Готовые спагетти смешиваем с рикоттой и нарезанным лососем.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
↓
↑
Сбросить

Интервал:

↓
↑

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «ГОТОВЬ, НЕ УСЛОЖНЯЙ. ЕШЬ, НЕ ПОЛНЕЙ»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «ГОТОВЬ, НЕ УСЛОЖНЯЙ. ЕШЬ, НЕ ПОЛНЕЙ» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Ирина Веремей - Готовим дома сыры. Твердые, сливочные, рассольные, с плесенью
Ирина Веремей
Готовим дома сыры. Твердые, сливочные, рассольные, с плесенью
Ирина Веремей - Готовим дома творог, йогурт, кефир, ряженку
Ирина Веремей
Готовим дома творог, йогурт, кефир, ряженку
Ирина Веремей - Готовим дома масло, сливки, сметану, творожные и плавленые сыры
Ирина Веремей
Готовим дома масло, сливки, сметану, творожные и плавленые сыры
Ирина Михайлова - Готовим в мультиварке быстро (мультиварка-скороварка)
Ирина Михайлова
Готовим в мультиварке быстро (мультиварка-скороварка)
Татьяна Лагутина - Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней
Татьяна Лагутина
Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней
Наталья Белая - Ешь, готовь, люби
Наталья Белая
Ешь, готовь, люби
Ирина Пигулевская - Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы
Ирина Пигулевская
Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы
Ирина Никулина Имаджика - Работай и кайфуй! Полное пошаговое руководство по фрилансу
Ирина Никулина Имаджика
Работай и кайфуй! Полное пошаговое руководство по фрилансу
Ирина Акулина - Готовим из куриного мяса и потрохов
Ирина Акулина
Готовим из куриного мяса и потрохов
Ирина Акулина - Готовим из кабачков
Ирина Акулина
Готовим из кабачков
Ирина Голикова - Инструкция по проведению ремонта мечты с минимальными затратами
Ирина Голикова
Инструкция по проведению ремонта мечты с минимальными затратами
Ольга Сазонова - Просто готовь и ешь это
Ольга Сазонова
Просто готовь и ешь это
Отзывы о книге «ГОТОВЬ, НЕ УСЛОЖНЯЙ. ЕШЬ, НЕ ПОЛНЕЙ»

Обсуждение, отзывы о книге «ГОТОВЬ, НЕ УСЛОЖНЯЙ. ЕШЬ, НЕ ПОЛНЕЙ» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x