Найджел Слейтер - Eat. Большая книга быстрых и несложных рецептов

Аккуратно переберите 250 г светлого крабового мяса, удаляя возможные кусочки панциря. Выложите дыню на тарелку, сверху посыпьте крабовым мясом.

На 2 порции. Солоноватое и бодрящее, словно морская волна, мясо краба. Сладкая и сочная дыня.

огурец, фенхель, рикотта, авокадо, лимон, бальзамический уксус, укроп, пророщенные семена

Приготовьте заправку: влейте в миску 2 столовые ложки лимонного сока, добавьте немного соли и перца, затем с помощью венчика вмешайте 2 столовые ложки оливкового маслаи 2 столовые ложки подсолнечного масла. Влейте несколько капель бальзамического уксуса. Мелко нарубите 3 или 4 веточки укропаи добавьте в заправку, затем попробуйте и скорректируйте вкус. Заправка должна быть свежей, но не слишком кислой. При необходимости добавьте больше бальзамического уксуса.

Очистите половину большого огурца, выскребите чайной ложкой семена, нарежьте толстыми кусочками. Разрежьте пополам маленькую головку фенхеля, нарежьте тонкими ломтиками. Очистите и нарежьте толстыми ломтиками авокадо, аккуратно обваляйте в заправке. Смешайте овощи, стараясь не повредить авокадо, и оставьте в прохладном месте примерно на полчаса (но не дольше). Добавьте несколько горстей пророщенных семян, например редиса или маша.

Переложите на тарелки, сверху выложите по большой ложке рикоттыи подавайте.

На 2 порции. Легкое, яркое, освежающее блюдо. Нежный салат с приятными вкусами.

Мало какой салат может сравниться по нежности вкуса с классическим сочетанием моцареллы, базилика и спелых помидоров. Свой вариант капрезе я заправляю оливковым маслом, взбитым в блендере до однородности с листьями базилика и небольшим количеством красного винного уксуса.

Разрежьте пополам маленькие спелые помидоры, сбрызните оливковым маслом, посыпьте тимьяном, розмарином, солью и перцем. Запеките под верхним грилем в духовке. При подаче выложите между помидорами нарванные кусочки моцареллы.

Нарежьте моцареллу толстыми ломтиками. Обваляйте сначала во взболтанном со специями яйце, затем в панировочных сухарях. Обжарьте на оливковом масле до хрустящей корочки. Подавайте с дольками лимона и, возможно, толстыми ломтиками спелого помидора.

копченая панчетта, моцарелла, помидоры, салат-латук, базилик

Поджарьте на гриле или сковороде 12 тонких ломтиков панчетты или беконадо хруста, слегка обсушите на бумажных полотенцах, затем измельчите в крупную крошку в кухонном комбайне. Разделите большой шарик моцареллы буффалона 4 части, обваляйте в крошке из панчетты.

Нарежьте кружочками и слегка посолите 2 крупных помидора, выложите их на тарелку с 4 листьями салата-латука. Взбейте в блендере 10 г базиликас 5 столовыми ложками оливкового масла, добавив немного соли и перца. Выложите моцареллу в крошке из панчетты на помидоры и латук, полейте приготовленной заправкой.

На 2 порции в качестве легкого ланча. Хрустящий бекон, мягкая моцарелла.

Добавьте сырой зеленый горошек к салату из водяного кресса и ломтиков апельсинов. Раскрошите сверху фету и полейте фруктовым оливковым маслом.

Натрите пармезан поверх свежеотваренного теплого горошка и перемешайте с растопленным сливочным или оливковым маслом. Сыр слегка подтает. Отличный гарнир к бараньим котлетам на косточке.

Перемешайте свежеотваренные горячие очищенные бобы и горошек с твердым белым сыром, например из козьего молока. Вмешайте немного тонко нарезанного редиса и добавьте заправку из оливкового масла с лимонным соком.

зеленый горошек, ветчина, кедровые орешки, хлопья сушеного перца чили, ростки гороха

Извлеките из стручков 200 г свежего зеленого горошка; если вы приобрели уже очищенный горошек, вам потребуется всего 100 г. Нарежьте (не слишком мелко) 3 столовые ложки кедровых орешков. Выложите их в сковороду со столовой ложкой хлопьев сушеного перца чилии 50 г сливочного масла. Слегка подрумяньте орешки.