Наталья Шульга - Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция

Застойные процессы, которые можно увидеть в виде накопления грибковых, означают, что в теле где-то есть застой лимфы, где-то межклеточное пространство не работает, где-то много полостей. Значит, мы не тренируемся, нет кардионагрузок, не повышаем пульс, нет правильного щелочного питания. Есть нарушения гигиены и в принципе халатное сопровождение здоровья. Поэтому рекомендую начать с бергамотом решать все эти вопросы. Но самое в нем интересное – это масло самопринятия, успеха. А еще афродизиак очень сильный, причем к мужской группе относится, но я его тоже сильно люблю. Снимает депрессию. Вы наверняка его вспомните по аромату – это же знаменитый чай Earl Grey. Вы можете сделать такой самостоятельно и удивитесь, насколько бергамот ярко проявляется. Когда его слушаешь из пузырька или с ладоней, он отдаленно будет напоминать этот чай. Бергамот – это молодой герой-любовник, поднимает либидо, поэтому нужно пользоваться так, чтобы вы как раз легкость подчеркнули в себе.

Чтобы доставали уверенно энергию, которую могли бы потерять. Особенно этим грешат мужчины. У женщин по-другому: цветы, природа, девичники, все прекрасно, а после живешь полученным зарядом, энергии полно. Мужчины напряжение сложно сбрасывают, и оптимизм с бергамотом можно как раз нарастить.

Дальше в моем списке – дугласия сосна. Помните, мы миксуем хвойные с цитрусовыми? Я ее выбрала номером один из хвойной группы, хотя здесь может быть и сибирская пихта, и черная ель, тоже мощные масла. Но дугласия невероятна, в ней настолько богатый химический состав.

Цитрусовые и хвойные немного похожи: в них много лемонена, и он дает сильную цитрусовую ноту. Если с закрытыми глазами слушать, можно даже не понять сразу. И дугласия, и бергамот из тех масел, которые сложно узнать, настолько они богаты по составу. Дугласия работает с нашим респираторным фоном, ОРЗ, ОРВИ лечит, хорошо снимает боль, ревматизм, то, что может накапливаться. Если есть частые болячки дыхательных путей – масло номер один это дугласия. Бронхи должны работать хорошо, это функция дыхания, это основной механизм, который нас обновляет, с одной стороны, а с другой – может нас быстро состарить, окислять. Нужно налаживать этот процесс, вместе с эфирными маслами минимизировать с каждым вдохом окислительные реакции. Ты просто дышишь, как будто в лесу, это бронхо-легочный санаторий в домашних условиях. И по факту обновляешь свою кровь.

Дополнительные свойства – гармонизация нервной системы, а также это сильный иммуностимулятор. Масла действуют и на нашу физиологию, и на биохимию, и на наш психологический фон одновременно, но если смотреть на психологию, это релаксация, спокойствие, решение нервного истощения. Своеобразный «СТОП», и после живешь дальше в ресурсном состоянии.

Дугласия убирает навязчивую тревогу и неврозы, формирует стойкость и выносливость и настраивает на активные действия. Хочешь двигаться дальше, если были какие-то проблемы с самореализацией, застревание, например. К примеру, кто не нашел свое дело, очень сильно переживают, в 30, 40, 50 лет появляется депрессия, саморазрушительные проявления. Нужно их останавливать как раз поиском себя и выходом на новый виток развития. И масло в этом поможет.

К дугласии добавляю можжевельник. Потрясающее масло, антисептик, противовоспалительное, мочегонное, лимфогонное, венотонизирующее действие имеет. Антицеллюлитный массаж с ним делать идеально. Ноги моментально формирует. Можно использовать на лицо, делать фейсфитнес-массаж. Весь лимфоток будет работать как нужно. Мы можем накапливать отеки, особенно по утрам, тогда нужно проходить курсы массажа с можжевельником. Дополнительно снимаем с ним воспаления в области малого таза, прогреваем его. Для женщин это критично, если мы будем накапливать там застойные процессы, знайте – мы просто погрязнем в циститах. А мужчины, кстати, – в простатитах. Будет, кроме прочего, меняться плотность тела.

На психологическом уровне это масло ответственности. Повышает физическую и умственную активность. Восстанавливает энергетический баланс. Устраняет нервозность и чувство растерянности.

Это была первая группа, которую мы рассмотрели в ингаляционном приеме. Когда дышим правильным обогащенным воздухом. Когда каждый вдох наши клетки не превращает в ржавчину. Данный процесс связан с выработкой свободных радикалов. С каждым вдохом какая-то часть вдыхаемого идет на обновления, а какая-то – на серьезное окисление, и наши клетки «ржавеют» и окисляются, как вся органика в нашем мире.