Сергей Кашин - 1000 лучших рецептов раздельного питания

Чай «Новогодний» поможет восстановить силы после переутомления, при стрессах, улучшит самочувствие страдающих вегетососудистыми расстройствами.

По желанию в заварку можно класть гвоздику, кориандр, корицу и мускатный орех.

Чай порошковый японский

Ингредиенты:

2,5 чайной ложки заварки на 0,5 л горячей воды, сок лимонный свежевыжатый и сахар.

Способ приготовления:

Чай измельчить в кофемолке или с помощью специальной ручной мельнички до состояния порошка (либо взять готовый порошковый чай).

Прогреть фарфоровый чайник и аккуратно положить заварку. Залить горячую (около 60 °C) воду, закрыть крышкой и настаивать несколько минут. Подать к столу в особых глубоких чайных блюдечках из фаянса или тонкого фарфора. По желанию добавить небольшое количество сахара и натурального свежевыжатого лимонного сока.

Приготовленный по этому рецепту напиток является чрезвычайно душистым и нежным на вкус. Секрет божественного запаха прост. В чайник заливается не кипяток, а значительно менее горячая вода, благодаря чему в напиток переходят в основном лишь ароматные эфирные соединения, а значительная доля горчащих дубильных соединений так и остается в заварке.

Зеленый чай, заваренный по-китайски

Ингредиенты:

1 чайная ложка заварки на чашку готового напитка, кипяток.

Способ приготовления:

Заварочный чайник сполоснуть внутри крутым кипятком, положить необходимое количество заварки. Залить ее кипятком, закрыть чайник крышкой и оставить на 3–4 мин. для настаивания. В это время второй заварочный чайник хорошо прогреть, подержав его над паром. Перелить готовую заварку во второй чайник и подать к столу вместе с сервизом для чаепития.

Зеленый чай традиционно пьют сильно горячим, осторожно делая мелкие глотки, смакуя и наслаждаясь. Подслащивать зеленый чай и класть в него различные добавки не принято. Это мешает ощутить его собственный своеобразный вкус и аромат. В то время как обычный черный чай требует каждый раз свежей заварки, зеленый допускается заваривать дважды и даже трижды, добавляя в чайник кипящую воду.

Чай холодный вьетнамский с ромом

Ингредиенты:

0,5 л крепко заваренного чая, 120 г взбитых сливок, 100 г рома, 1 столовая ложка сахарного песка, 120 г нарезанных небольшими кубикам и персиков, 120 г кусочков консервированного ананаса, лед для приготовления коктейлей.

Способ приготовления:

В чайной заварке растворить сахар, затем ее остудить и разлить по высоким и узким бокалам из прозрачного материала. Ромом залить кусочки персиков и ананаса. Дать им пропитаться, а спустя 30 мин. положить в каждый бокал с чаем. Затем бросить в бокалы лед и оформить взбитыми сливками.

Этот напиток — прекрасный аперитив.

Чай русский

Ингредиенты:

9 чайных ложек сухого чая, 1 лимон, молоко цельное, сахарный песок, варенье или джем, кипяток.

Способ приготовления:

Сухой чай насыпать в керамический чайник и заварить. К столу подать вместе с ситечком. Разлить по чашкам, в которые по желанию уже налито молоко, по необходимости добавить кипяток. Лимон вымыть и нарезать тонкими кружочками.

Сахар, лимон, варенье и джем подать отдельно в предназначенных для них блюдечках, не забыв снабдить их изящными ложечками (а лимон — вилочкой).

Чай кубанский

Ингредиенты:

11 чайных ложек сухого чая, 1,75 л цельного молока, 0,5 л воды, соль.

Способ приготовления:

Воду влить в кастрюлю, всыпать туда чай и поставить на огонь. Довести смесь до кипения и сразу же снять кастрюлю с огня. Влить горячее молоко, всыпать соль и поставить на малый огонь. Спустя 10 мин. снять, закрыть крышкой и остудить. Готовый чай процедить, разлить по чашкам из фарфора или керамики и подать к столу.

Чай из пряностей (киргизский напиток)

Ингредиенты:

120 г апельсинового сока, 1 лимон, 7 бутонов гвоздики, 1 палочка корицы, сахарный песок.

Способ приготовления:

Лимонную кожуру, гвоздику и корицу опустить в кипяток и держать на водяной бане около 10 мин. Затем процедить.

Выжать сок из лимона, смешать его с апельсиновым и влить в отвар из пряностей, довести до кипения и тотчас же снять с огня. Готовый напиток разлить по чашкам и подать к столу горячим. Сахарный песок подать отдельно.

Чай «Зимний»

Ингредиенты:

0,6 л крепко заваренного чая, 0,5 стакана натурального апельсинового сока, 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока, сахарный песок.