1 ...7 8 9 11 12 13 ...192
Салат из обжаренных огурцов с перцем
ПРОДУКТЫ
• 500 г свежих огурцов
• 1 стручок красного жгучего перца (можно заменить ½ ч. ложки красного молотого перца)
• 3 ст. ложки растительного масла (лучше всего оливкового, кукурузного или салатного)
Для заправки:
• 1 стручок красного жгучего перца
• 10 г имбиря
• 1 ст. ложка кунжутного масла (можно много)
• 1 ч. ложка водки, настоянной на лимонных корках
• ½ ч. ложки глутамата натрия
• 1 ст. ложка сахара
• зеленое перо одной луковицы
• 40–50 мл куриного бульона
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Красный стручковый перец очистить от семян и нарезать на кусочки квадратной формы.
Огурцы вымыть, срезать кожицу с концов, разрезать вдоль на четыре части (если семена крупные, их следует удалить), нарезать дольками.
На сильно разогретую сковороду с небольшим количеством растительного масла выложить нарезанные огурцы и кусочки перца, обжарить на сильном огне не более минуты, все время встряхивая сковороду.
Для заправки красный, стручковый перец и имбирь резать соломкой, выложить на раскаленную сковороду с небольшим количеством кунжутного масла, добавить куриный бульон, водку, уксус, сахар, глутамат натрия и, непрерывно помешивая, прогреть смесь, а затем охладить.
Жареный перец и огурцы выложить на тарелку, полить заправкой и посыпать зеленым луком, нарезанным соломкой.
Кисло-сладкий салат из огурцов
ПРОДУКТЫ
• 500 г маленьких огурчиков
• 3 ч. ложки сахарного песка
• 4 ст. ложки 3 %-ного винного уксуса
• 1 г молотого имбиря
• кунжутное масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Растворить сахар в винном уксусе так, чтобы получился «сироп». Подготовить маленькие огурчики, промыть, нарезать и выложить в миску, посыпать имбирем, сбрызнуть «сиропом» из уксуса. Перемешать и подать к столу.
Салат из спаржи с огурцом
ПРОДУКТЫ
• 200 г консервированной спаржи
• 70 г огурцов
• кунжутное масло
• куриный бульон
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Спаржу нарезать кусочками длиной 2–3 см.
У огурцов срезать с концов кожу, а затем разрезать их на четыре части, вырезать семена и нарезать дольками длиной 2–3 см.
Спаржу и огурцы перемешать, положить горкой в салатник или на тарелку и полить охлажденным процеженным куриным бульоном (20–30 г), смешанным с кунжутным маслом.
Салат из редьки с морковью
ПРОДУКТЫ
• 500 г зеленой редьки (можно редиса или репы)
• 100 г моркови
• 50 г зеленого лука (лучше порея)
• 3 ст. ложки растительного масла (лучше оливкового)
• 1–2 ч. ложки сахара
• ½ ч. ложки глутамата натрия½
• ½ ч. ложки соли
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Корнеплоды вымыть, обсушить, очистить, нарезать соломкой. Перетереть овощи с солью и через 5 мин отжать их, беря небольшими порциями, сложить в салатницу. Добавить нарезанный соломкой зеленый лук, сахар, предварительно перекаленное с несколькими дольками чеснока растительное масло.
После того как масло впитается (через 2–3 мин), добавить глутамат натрия, перемешать.
Салат из сельдерея и моркови
ПРОДУКТЫ
• 500 г сельдерея
• 100 г моркови
• 5 ст. ложек соевого соуса
• 1 ст. ложка кунжутного масла
• ½ ч. ложки глутамата натрия
• 1 ст. ложка сахара
• ½ ст. ложки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Стебли сельдерея без листьев перебрать, тщательно вымыть, уложить в посуду и залить кипятком на 1 мин, после чего откинуть на дуршлаг. Морковь и корень сельдерея очистить, промыть и нарезать соломкой, резаные коренья опустить в кипяток и сварить до готовности, откинуть.
Стебли сельдерея нарезать полосками длиной 3–4 см, добавить приготовленные коренья. Полить соевым соусом, смешанным с кунжутным маслом, глутаматом, сахаром и уксусом.
ПРОДУКТЫ
• 200 г зеленого салата
• 1 ч. ложка сухой горчицы
• 1 ст. ложка сахарного песка
1 ст. ложка душистого растительного масла
• 1 г имбиря, молотого • соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Листья салата промыть, нарезать полосками и выложить в миску, посолить и оставить на 3–5 мин, предварительно перемешав. Затем отжать влагу.
Прожарить в масле горчицу и заправить приготовленный салат. Добавить сахар, имбирь, перемешать и подать к столу.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу