Даниэлла Лапорт - Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа

Ставить цели скучно.

У меня неоднозначное отношение к целеполаганию. С одной стороны, они необходимы, но я видел столько людей, для которых достижение целей превратилось в маниакальное стремление держать все под контролем… А «расслабиться и получать удовольствие» – это цель?

Если у меня нет целей, я чувствую себя заблудившейся. Я легко могу изменить свои цели или даже отказаться от них, если того потребует моя жизнь, но мне нужно иметь общее направление, что-то, на чем можно сконцентрироваться.

Я ♥ цели! Впрочем, их достижение я делегирую… мирозданию.

Меня больше не интересует достижение чего бы то ни было. Достижение цели – это всегда ощущение, что мне нужно стать кем-то другим. Не думаю, что эта игра стоит свеч. Мне она надоела.

Я думаю, что цели могут ограничивать. Оставаясь самой собой, я создаю как раз то, чего хочу, и это самое лучшее, что я могу сделать, чтобы реализовать свой потенциал. Это классное чувство! На него так здорово опираться, и оно дает такую свободу!

Необходимость поставить перед собой цель вызывает у меня приступ клаустрофобии.

Недавно я пришел к мысли, которая в буквальном смысле изменила всю мою жизнь: «ЦЕЛИ ВООБЩЕ НИ ПРИ ЧЕМ».

Тьфу! Мерзость! Пойду лучше выдеру зуб!

Цель – слишком вязкое понятие. Конкретные задачи заставляют меня обдумывать их решение и записывать результаты, которые я хочу получить – к определенной дате и не превышая запланированных издержек. Никакой особой романтики. И точно никакой эротики. Зато отличный пинок под зад.

С тех пор как я начал ставить качественные цели вместо количественных, все стало гораздо проще.

К целям я отношусь примерно так же, как к спискам дел. Я инстинктивно пытаюсь отвертеться от их достижения, хотя сама их и придумываю!

Я обожаю ставить цели. Каждый день я придумываю пять новых целей, и то же самое делает мой партнер. Вечером мы обмениваемся друг с другом списками целей на следующий день. А в конце следующего дня сверяемся, реализовали ли мы задуманное. Цели на каждый день продвигают нас к целям, намеченным на неделю, на месяц, на год и так далее.

Фу! Я ненавижу цели! Это не значит, что я их себе не ставлю, но я стараюсь относиться к ним без предубеждений: если обстоятельства вмешиваются в ход событий, я не цепляюсь за цели, которые уже неактуальны. Можно сказать, что я иду куда глаза глядят.

Обожаю ставить цели. Они помогают мне рассуждать здраво и творить осознанно! Утром я придумываю себе цели на каждый день, днем – цели на неделю, на неделе – цели на месяц, год и так далее. Наверное, я ненормальная.

Для начала мне нужно разобраться, как гармонично сочетать инь– и ян-подход к постановке целей… Вот это будет круто!

Я рада, что задала этот вопрос.

Для меня постановка целей несколько абсурдна: это одновременно и потенциально замечательное, и своего рода вдохновляющее и не вполне правильное занятие. Общепринятое определение цели гласит: «Цель – это осознанный, запланированный и полученный к определенному моменту результат деятельности». Хм… Что-то мне в голову приходит не слишком много желанных результатов, которые я получила к определенному моменту.

Я создала множество вещей, которыми горжусь. Я регулярно испытываю настоящую радость. Меня можно назвать амбициозной, но… Я редко достигаю своих «целей». Я частенько падаю лицом в грязь – например, я даже близко не подошла к достижению некоторых запланированных показателей, не воспользовалась возможностью изменить свою карьеру, не смогла наладить отношения. Иногда на полпути к цели я резко меняю курс и отказываюсь от нее в пользу чего-то гораздо более выгодного. «Я передумала, теперь я хочу вот это».

Иногда я достигаю своей цели гораздо позже, чем планировала, и даже несмотря на то, что я все же получаю желаемый результат, считаю себя неудачницей, поскольку слишком долго над ним работаю. (Как правило, я добиваюсь своих основных жизненных целей с опозданием на пять – десять лет. Всего, чего я добилась сейчас, я должна была добиться к тридцати годам.)

Бывали и удивительные случаи, когда мне удавалось превзойтинамеченные цели. Однако при этом я чувствовала себя идиоткой, полагая, что изначально видела своей целью какую-то фигню. «Надо было просить больше».