С уважением, С. М.
* * *
Депрессия, онемение и покалывание
Недавно я купила книгу «Ваше тело просит воды». Без сомнения, это одна из лучших книг, которые мне когда-либо доводилось читать. Читая ее, я ощущала, как ваша вера в свою правоту задает тон всей книге. Содержащаяся в ней информация помогла мне в написании обзорной статьи о пищевых добавках, которую я только что закончила и отослала в один популярный журнал. Я уверена, что она поможет мне вернуться к работе специалиста по холистической медицине, которую я вынуждена была временно оставить в связи с тем, что одна воспитываю детей.
Около шести лет назад я в течение двух месяцев получила две травмы, которые стали причиной возникновения целого ряда болезненных симптомов, включая каждодневное онемение и покалывание в руках по утрам, рецидивирующую депрессию и тягу к углеводам и сладостям. В какой-то степени мне удавалось справляться с ними благодаря соблюдению строгой диеты. После прочтения вашей книги я решила выпивать не меньше трех литров воды в сутки; я постоянно держала бутылку с водой на рабочем столе днем и у кровати ночью. Уже в начале этой программы я заметила существенное ослабление симптомов. Приступы депрессии стали не такими частыми и не такими продолжительными, болезненные ощущения в руках стали менее острыми, уровень энергии заметно возрос, и я ощутила в себе достаточно сил для соблюдения диеты. В число моих проблем никогда не входил избыточный вес, но иногда мой мышечный тонус падал, и тело становилось вялым. Я заметила, что если в какой-то день забываю выпить положенное количество воды, то на следующий ко мне возвращаются болезненные симптомы или улучшения становятся менее выраженными. Поэтому я стараюсь потребление воды ввести в привычку.
Ваши замечания по поводу аспартама очень помогли мне при подготовке статьи. Я поняла, что это вещество и другие пищевые добавки крайне опасны для здоровья и что разрешение на их производство основано на исследованиях, результаты которых вызывают большие сомнения. Из материалов, с которыми я познакомилась, следует, что аспартам и мононатрий-глютамат действительно повинны в развитии многих неврологических и поведенческих симптомов, и меня очень интересует, подвергаются ли воздействию этих химикатов машинисты поездов и игроки в американский футбол. Лично я всегда избегала их, после того как в 1976 году чуть не умерла, отведав китайского рагу.
Ваша книга мне особенно нравится тем, что ваш метод лечения не подавляет естественный оздоровительный потенциал организма. Предоставляю вам полное право использовать мое имя и замечания как свидетельство в пользу лечения водой.
С уважением, Д. Р. Х.,
бакалавр гуманитарных наук,
дипломированный гомеопат
* * *
Мигрень, депрессия, астма, боль в суставах, хроническая усталость, синусит, непереносимость к клейковине
Недавно я прочитала вашу книгу «Ваше тело просит воды». Она произвела на меня огромное впечатление – как будто с моих глаз упала пелена, и теперь я могу видеть!
Мне 39 лет, и почти всю жизнь меня преследовали симптомы обезвоживания: мигрени, боли в суставах, синусит, астма, рецидивирующая пневмония, хроническая усталость, депрессия, непонятные аллергии (недавно выяснилось, что они вызваны непереносимостью к клейковине), ослабленная функция щитовидной железы. С детства меня лечили от ипохондрии, пичкали валиумом, говорили, что мне придется свыкнуться с синуситом, и запрещали есть продукты из пшеницы. Но после провала очередного курса лечения мне приходилось оставаться один на один с моими мигренями и терпеть упреки семьи в «нежелании выйти из депрессии и апатии». Но я все же продолжала искать причину всех этих симптомов, потому что в глубине души считала их ненормальным явлением. Я была уверена, что они являются всего лишь последствиями стрессов, и поэтому не собиралась «смириться и жить дальше». Вы подарили мне недостающий фрагмент мозаики.
Раньше я старалась поддерживать свои синусы в относительно чистом (свободном от инфекций) состоянии, строго ограничивая в рационе питания количество клейковины. Уже через два дня увеличения потребления воды и соли мои синусы очистились на 100 % (замечательное ощущение!), дышать стало намного легче (я даже не представляла, насколько затрудненным было прежде дыхание!), я ощутила небывалый прилив энергии и необычайную ясность в голове. Сегодня шестой день программы, и я чувствую себя великолепно. А самое главное – все эти дни я ем столько продуктов из пшеницы, сколько хочу. Выходит, что непереносимость к клейковине исчезла благодаря увеличенному приему воды и соли! Я была настолько поражена и взволнованна, что написала моему врачу-натуропату и рассказала ей о вашей книге и моих результатах – у нее много пациентов с таким же диагнозом.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу