В ожидания дня, назначенного для повторных анализов, я начал выпивать почти по четыре литра воды в день. Вскоре мы с семьей отправились в двухнедельную поездку; боль при мочеиспускании стала просто невыносимой. В дополнение к этому я начал ощущать легкое покалывание в почках. После возвращения домой у меня вышел очень большой, по словам врача, почечный камень, и я почувствовал себя новым человеком! Кроме того, последние 15 лет мне приходилось ежедневно принимать антациды от изжоги; после увеличения суточной нормы воды я в них больше не нуждаюсь.
Еще одним своим успехом я считаю избавление от двадцатилетнего пристрастия к сигаретам. Раньше я неоднократно пытался бросить курить, но с помощью воды это оказалось гораздо легче.
Спасибо, Д. Л.
* * *
Опухание ног, избыточный вес
Спасибо за присланную статью из «Science in Medicine Simplified Journal» о том, что СПИД – это одна из форм нарушения обмена веществ. За последний год в моей жизни было много стрессовых ситуаций, и я решила, что пора уже отнестись к своему здоровью со всей серьезностью. Кроме того, я решила получить диплом магистра по вэллнесу, чтобы расширить собственные познания о здоровом образе жизни и делиться полученными знаниями с другими людьми. Одним из самых интересных и важных курсов в этой школе и одним из самых любимых является программа применения воды в сочетании с физическими упражнениями и потреблением необходимого количества белков.
По мере того как я все больше узнаю о воде и делаю ее неотъемлемой частью своей жизни, общее состояние моего здоровья стабильно улучшается. Я чувствую в себе больше энергии, я стала более выносливой, перестала нервничать, сбросила лишний вес и замечаю, что у меня стали меньше отекать ноги.
Я не сомневаюсь в огромной ценности ваших идей и ежедневно стараюсь растолковывать людям значение воды и другой информации, которую вы так доходчиво излагаете в своих книгах.
Выражаю вам мою сердечную благодарность и заверяю, что буду всеми силами стараться донести до людей информацию о пользе воды.
С самыми теплыми пожеланиями, Дж. П.
* * *
Избыточный вес, головная боль, изжога, повышенное давление, боль в спине, мышечные спазмы, нарушение работы почек
Хочу поблагодарить вас за такие нужные книги, как «Ваше тело просит воды» и «Вы не больны, у вас жажда». Благодаря этим книгам я стал живым доказательством полезности воды и соли. После того как пять лет назад мне пересадили почку, мое состояние постоянно ухудшалось до того счастливого дня, 22 августа 2002 года, когда один мой клиент мистер Джеймс Болен, взглянул на меня и сказал, что мой организм страдает от обезвоживания. Он посоветовал мне выпить два стакана воды и положить на язык маленькую щепотку соли. Поначалу я не хотел этого делать, но ему удалось меня уговорить. Через пять минут моя слабость прошла. Головная боль исчезла, я ощутил заметный прилив сил. Я почувствовал себя новым человеком.
Мистер Болен сказал, что мне нужно отказаться от всего, что содержит кофеин, – чая, кофе, содовой и шоколада. Я спросил, почему. Он пообещал прислать мне ваши книги и отправить по факсу список полезных продуктов и программу лечения водой и солью. Однако мой врач всегда убеждал меня в том, что соль мне вредна, и постоянно прописывал мочегонное. Мистер Болен сказал, что хотя он всего лишь водитель грузовика, но много раз перечитывал ваши книги. Он посоветовал мне прекратить принимать мочегонное и постепенно перейти на программу лечения водой и солью, обращая особое внимание на пропускную способность моей почки. Количество выводимой из организма воды должно было соответствовать количеству выпитой; в противном случае мне следовало немедленно прекратить лечение водой. Я поблагодарил мистера Болена за совет и за потраченное на меня время, но не торопился последовать его рекомендациям, поскольку они противоречили предписаниям врача. Вернувшись домой, я обнаружил, что мистер Болен успел переслать мне по факсу кое-какую дополнительную информацию о программе «лечение водой» и даже прислать ваши книги. Я начал их читать и все-таки решился испробовать эту программу.
С тех пор как я начал следовать этой программе, у меня больше не бывает изжоги, головных болей, а кровяное давление вернулось в норму. Я ощущаю в себе намного больше энергии, гораздо лучше сплю, меньше ем и сбросил целых 18 кг! Боль в спине прошла, а мышечные спазмы исчезли без следа! Результаты последнего медосмотра оказались просто отличными. Улучшение моего состояния и снижение веса произвело огромное впечатление на моего врача, который сказал, что, похоже, мои почки постепенно начинают работать, как положено.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу