Лисса Рэнкин - Исцеление от страха

Здесь есть возможность читать онлайн «Лисса Рэнкин - Исцеление от страха» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Минск, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Попурри, Жанр: foreign_home, Самосовершенствование, psy_personal, foreign_psychology, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Исцеление от страха: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Исцеление от страха»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Немногие серьезные медики верят в то, что страх может привести к болезни. Но даже скептики согласны: если страх игнорировать, он серьезно повышает риск развития различных заболеваний – от сердечно-сосудистых до диабета и рака. Доктор медицины Лисса Рэнкин объясняет, почему мы должны исцелить себя от страхов, которые ставят наше здоровье под угрозу. Эта книга основывается не только на серьезных научных исследованиях, но и на реальных историях конкретных людей. Автор указывает нам четкий путь к благополучию, душевному равновесию и полноценной жизни. Вы узнаете, каким образом негативные мысли перерождаются в физиологические факторы, предрасполагающие к заболеваниям, какими способами побороть страх и настроиться на лучшее, как изменить свое отношение к проблеме, увидев в ней не источник страха, а путь к новым возможностям.

Исцеление от страха — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Исцеление от страха», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Когда вы осознаете, что в жизни нет случайностей, и перестанете видеть себя жертвой неудачных обстоятельств, плохих генов или враждебных сил, когда даже болезни и враги станут наставниками вашей души и будут вызывать чувство благодарности, вы будете готовы изменить отношения со страхом и неопределенностью. Как только вы совершаете судьбоносный выбор и начинаете верить, что мир – это место, полное значения, то обнаруживаете, что меньше боитесь утрат, поскольку готовы потерять все что угодно, если это согласуется с высшей целью. Вы уже не считаете, что нужно защищаться от невзгод всеми средствами, заковывать себя в броню, поскольку знаете, что жизнь полна любви и теплоты. Вера в то, что вы живете в мире, полном значения, открывает путь к правильным отношениям с неопределенностью. Вы оказываетесь способны погрузиться в неопределенность, с удивлением и трепетом открыться загадкам мира, а не избегать риска и неизвестности любой ценой. Вы открываетесь для бесценных благословений и благодати, что-то в вас меняется. Вы обретаете смелость и можете предпринять правильные действия в поисках своего места под солнцем в этом осмысленном мире.

Уолтер Кон, американский физик-теоретик, получивший Нобелевскую премию (1998 год), сказал: «На мой образ мышления повлияли работы Эйнштейна, который заметил, что, наблюдая за миром, чувствует стоящую за ним Силу, куда более могучую, чем все человеческие силы. Я ощущаю примерно то же самое. Во мне живут ощущения трепета, почтения и великой загадочности мира».

Возможно, наша судьба – погрузиться в реальность, полную загадок, не понимая ее до конца. Может быть, именно так мы по-настоящему становимся смелыми.

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СМЕЛОСТИ № 9

Подумайте о свидетельствах

1. Постарайтесь вспомнить, переживали ли вы когда-либо что-нибудь необычное или необъяснимое, нечто такое, что не вполне согласовывалось с понятиями разума. Была ли у вас «история с арфой»? Узнавали ли вы что-то, чего никак не должны были знать? Предчувствовали ли будущее во сне? Звал ли вас кто-то именно тогда, когда вы думали о нем или о ней? Охватывало ли вас необъяснимое желание сделать что-то для помощи другому человеку, находившемуся в критической ситуации? Бывало ли такое, что вы просто знали , где найти потерянный предмет? Выявляли ли вы чью-то болезнь или предвидели смерть до того, как она наступала? Случалось ли вам вступать в телепатический контакт с человеком или животным? Действовали ли вы по наитию, что в итоге помогало вам или кому-то еще? Бывали ли у вас видения, слышали ли вы голоса, чувствовали ли вы, как кто-то вас ведет? Как часто события происходили параллельно, так, что это нельзя было объяснить простым совпадением? Поразмышляйте о своем прошлом и найдите моменты, когда вы ощущали руководящую силу, защищавшую вас или кого-то другого от вреда и исходившую от вашего внутреннего знания, либо интуиции другого человека, либо внешних знаков Вселенной.

2. Составьте список случаев, подобных вышеуказанным, иными словами, перечень ваших собственных свидетельств того, что вы живете в мире, полном значения.

3. Вспомните, как вы реагировали на каждую из таких ситуаций. Игнорировали ли вы их, объясняли ли с позиции разума? Считали ли эти загадочные случаи простым стечением обстоятельств? Придумывали ли невероятные объяснения? Рассказывали ли другим о пережитом вами или держали это в секрете? Испытывали ли вы озарение, внезапно понимая, что это все меняет, или ничего не менялось?

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СМЕЛОСТИ № 10

Отыщите значение во всем

Возможно, мы никогда до конца не поймем, почему случаются те или иные вещи, но если обратим взор на то, как воспринимаем происходящее, особенно при встречах с чем-то пугающим, то осознаем, что можно обнаружить смысл даже в иррациональных событиях. Вы можете применить эти приемы всякий раз, когда испытываете жалость к себе и желание быть жертвой.

1. Представьте, что ваша душа и универсальный разум уселись рядом до вашего рождения и выработали план вашей жизни, предполагающий, что вы должны усвоить ряд уроков. Например, если ваша душа находится в этом мире для того, чтобы выработать уверенность в себе, вы можете оказаться сиротой. Если вы пришли на Землю, чтобы научиться с благодарностью реагировать на отказы, то будете страдать от разрыва отношений, инициированного вашими партнерами. Если вы здесь для того, чтобы достичь согласия с неопределенностью, то может развиться опасная для жизни болезнь.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Исцеление от страха»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Исцеление от страха» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Исцеление от страха»

Обсуждение, отзывы о книге «Исцеление от страха» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x