Поэтому в следующий раз, когда кто-то из ваших детей выйдет из себя или сотворит что-то такое, что выведет вас из себя, вспомните, что ребенок острее всего нуждается в эмоциональном контакте на пике сильных эмоций. Разумеется, нужно разобраться с плохим поведением, перенаправить ребенка и научить его важным вещам. Но первое, что необходимо сделать, – переосмыслить его чувства и увидеть в них то, чем они и являются, – мольбу об эмоциональном контакте. Чем хуже ведет себя ребенок, тем сильнее он в вас нуждается . Установить эмоциональный контакт – значит разделить переживания своего ребенка, не покинуть его в трудную минуту, вместе пройти через все испытания. Так вы создадите условия для интеграции его мозга и сыграете роль эмоционального регулятора, который у него самого пока недостаточно развит. Тогда он сможет вернуться в спокойное течение реки благополучия. Поздравляем! Вы помогли ему перейти от реактивности к восприимчивости, содействовали развитию его мозга, а также углубили и упрочили ваши взаимоотношения.
Что значит установить эмоциональный контакт
Глава 4
Как установить эмоциональный контакт без драм
Как-то вечером во время семейного ужина Тина с мужем обратили внимание на то, что их шестилетний сын слишком долго не возвращается из ванной. Обнаружился он вовсе не ванной, а в гостиной, где играл с айпадом Тины. Дадим ей слово:
Сначала я просто растерялась: шестилетний сын нарушил сразу несколько правил нашей семьи. Он улизнул из-за стола, играл с айпадом без разрешения. К тому же вытащил айпад из защитного чехла, хотя отлично знал, что ему это запрещено. Не такие уж серьезные проступки – однако он нарушил правила, которые мы выработали все вместе.
Первым делом я постаралась учесть особенности моего сына, его характер и уровень развития. Как мы с Дэном уже неоднократно повторяли, всегда нужно учитывать обстоятельства при выборе дисциплинарных мер. Я знала, что вообще-то он мальчишка чуткий и сознательный и вряд ли мне придется слишком усердствовать, чтобы вернуть его в должные рамки.
Мы со Скоттом сели рядом с ним, и я спросила тоном любопытства:
– Что случилось?
Нижняя губа сына тут же затряслась, глаза наполнились слезами.
– Я просто хотел попробовать поиграть в «Майнкрафт»!
Невербальные сигналы указывали, что он осознает свой проступок и страдает, а слова звучали признанием вины. «Между строк» я ясно читала: «Я знаю, что нельзя было убегать с ужина и брать айпад, но мне так ужасно хотелось поиграть! Я не справился с искушением». Иначе говоря, к этому времени я уже знала, что с перенаправлением проблем не возникнет. Так случается не всегда, но в тот раз он уже осознавал, что неправ.
Но прежде чем перенаправлять, я хотела дотянуться до него, установить эмоциональный контакт. Я сказала:
– Тебя очень интересовала эта игра, так ведь? Очень хотелось узнать, чем так увлекаются ребята постарше?
Скотт подхватил мою подачу и добавил несколько слов о том, как круто играть в игру, где можно создать целый мир с множеством строений, дорог и животных.
Сынишка смотрел на нас ошеломленный, переводя взгляд с меня на Скотта и еще не веря, что ничего ужасного не происходит. Наконец он кивнул и смущенно улыбнулся.
Благодаря нескольким фразам и взглядам эмоциональный контакт был установлен. Теперь мы со Скоттом могли заняться перенаправлением. Повторюсь, поскольку мы хорошо знали своего сына и сумели понять его состояние на тот момент, конфликтную ситуацию удалось разрешить легко и просто. Скотт просто спросил:
– Но как насчет наших правил?
Сын залился покаянными слезами. Почти ничего не пришлось говорить, поскольку урок и так был усвоен.
Я обняла его, чтобы успокоить, и сказала:
– Я знаю, что сегодня ты отступил от правил. Как ты поступишь в другой раз?
Кивая и плача, он пообещал, что в следующий раз попросит разрешение уйти из-за стола. Мы обнялись, а Скотт задал вопрос по поводу «Майнкрафт», и сын кинулся что-то объяснять отцу про потайной ход и донжон. Оживившись, он справился со слезами и чувством вины, и вся наша семья вернулась к ужину. Эмоциональный контакт повлек за собой перенаправление, благодаря чему ребенок смог не только усвоить урок, но и убедиться в том, что мы понимаем и любим его.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу