Мой кузен Пьер среди прочих тоже описал меня. И вот его рассказ.
«Я бы назвал это весьма оригинальным способом использования твоей разносторонней личности, авторитета и организаторских способностей для общего блага. Не обычная мимолетная радость от готовки, но искреннее живое участие и проявление настоящих чувств. Мы все давно поняли, что во время этого праздника, который ты устраиваешь каждый год, не просто есть ты и есть мы – ты становишься с нами одним целым, и этот единый организм в итоге управляет всем процессом и всеми эмоциями в реальном времени. И, конечно, кроме тебя, никто не смог бы сделать так же.
Смешав все эти волшебные ингредиенты – дружбу и любовь, семью и угощение, смех и слезы, желания и надежды, воспоминания и откровения, – ты, однако, сама уходишь в тень и становишься просто одной из нас, а ведь ты – автор, организатор и вдохновитель всего этого действа. То есть ты тратишь столько сил и при этом не ждешь ничего от других, кроме согласия участвовать в процессе».
Как же он мил! Но здесь есть кое-что по-настоящему важное, также упоминаемое и в других описаниях – я как бы растворяюсь в окружающих. Я готовлю праздники, где хорошо и мне, и остальным; я организую семинары, на которых я сама, как и другие, узнаю что-то новое; я постоянно приобретаю полезные навыки вместе со своими коллегами. При этом я не ставлю себя выше, ниже или отдельно от всех, а именно в самом центре, и только такая позиция позволяет добиваться успеха.
Вот перечень моих достоинств, который я составила, исходя из чужих рассказов обо мне.
♦ Я работаю играя.
♦ Моя восторженная легкость способна поддержать и успокоить.
♦ Я всегда готова помочь.
♦ Я обычно действую мягко, без лишней строгости.
♦ Я часто приукрашиваю реальность, никого не обманывая при этом.
♦ Чем сложнее ситуация, тем я активнее.
♦ Когда я предлагаю что-то, я не навязываю свое мнение.
♦ Я вдохновляю других на творческий подход в работе.
♦ Если я не знаю, что говорю, никто об этом не догадывается.
♦ Мои решения часто неожиданны.
♦ Обучая других, я учусь сама.
♦ И как бы сказал мой муж Алекс – «Ты настоящая».
Кроме наших сил и талантов, существуют также способы поведения, различные действия и душевные состояния, облегчающие использование наших сверхспособностей. Они как рычаги, которые мы тянем в нужную сторону и можем запрограммировать на включение в определенное время, когда нам требуется больше энергии. Ученые лезут из кожи вон, чтобы выяснить, что же действует на наш мозг и тело наиболее благоприятно. Это могут быть наши будущие жизненные перспективы, различные развивающие упражнения, а может быть, просто наши поведенческие реакции. В этой главе мы рассмотрим все их виды.
Позитивный настрой
Первое же движение рычага без труда дает нам доступ к самым приятным воспоминаниям и самым мудрым идеям. Это делается очень просто – речь идет в первую очередь о нашем хорошем настроении, когда мы радостные, остроумные, легкие, пусть немного странные, полностью удовлетворенные или просто довольные.
Когда на душе у нас, наоборот, кошки скребут, мы обычно вспоминаем самые горькие моменты жизни. Неприятности, обиды, расставания и упущенные возможности не перестают напоминать о себе. В таком состоянии они наползают друг на друга и вгоняют нас в дремучую тоску. И наоборот, в хорошем расположении духа мы скорее вспомним первый поцелуй, важный разговор или услышанный комплимент. Когда день начинается удачно, в нас вырабатывается жизненная энергия. Иными словами, состояние, в котором мы находимся здесь и сейчас, – это перекресток нашего прошлого и будущего, и оно также зависит от людей, которые нас окружают. Большую роль также играют наши воспоминания, желания и настроение в конкретный момент.
Казалось бы, что мешает нам быть постоянно веселыми и жизнерадостными? Но все не так просто. Мы генетически запрограммированы на приоритет плохого над хорошим: когда мы болеем – это нечто из ряда вон выходящее, в отличие от нормального самочувствия; единожды солгав, можно разрушить крепкую дружбу или надежную репутацию; критика всегда действует сильнее похвалы; один негативный отзыв часто перевешивает десять положительных.
Кроме того, среди шести основных человеческих эмоций – грусть, радость, отвращение, удивление, гнев и страх – позитивная лишь одна, что показывает, как ей тяжело бороться с остальными. Сейчас вы все скажете: «Да нет, я не такой, я очень позитивный». Все, теперь мы с вами связаны. Но ведь можно подтолкнуть и себя, и других, чтобы получить еще больше положительных эмоций, и последствия будут удивительными.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу