Габриэль Берштейн - Да будет чудо! 6 недель до счастливой и здоровой жизни

И вот тут-то вам и пригодиться прощение. Если ваша самооценка зависит от того, сколько вы способны заработать, вы, наверно, время от времени начинаете терзать себя. Сегодня я предлагаю вам посмотреть на то, как эго использует состояние вашего банковского счета, чтобы навредить вам. Если вы простите себя, то сделаете огромный шаг к избавлению от финансовых страхов. Простите себе прошлые грехи, и вам станет намного легче. С помощью упражнений, которые вы будете делать сегодня, вы сможете отказаться от ложных представлений и выработать новую систему взглядов.

Утреннее упражнение

Давайте начнем день с утреннего размышления. Усядьтесь поудобнее в уголке для медитаций. Сделайте глубокий вдох через нос и выдохните через рот. Прочтите следующие строки, потом посидите в течение минуты в тишине. Почувствуйте, как все ваше существо наполняется новыми идеями.

Я прощаю себя за все прошлые неудачи, связанные с деньгами. Сегодня с помощью прощения я отказываюсь от злости, раздражения и желания осуждать себя и других. Каждое решение, которое я принимал в прошлом, было таким, каким следовало. Все они, одно за другим, привели меня туда, где я сейчас. Сегодня мной руководит прощение. Я принимаю, отпускаю и прощаю себя за все, что было в прошлом, и возвращаюсь в настоящее. Я отпускаю и готов к новым отношениям с деньгами.

Аффирмация «Прощение дает мне все, что я захочу (“Курс чудес”)»

Сегодняшнюю аффирмацию я подсмотрела в «Курсе чудес». Эти слова служат превосходным напоминание в тех случаях, когда вам необходимо отказаться от ложных представлений эго о деньгах. Оно заставляет нас считать, что нам необходима какая-то определенная сумма денег, чтобы избавиться от проблем, в то время как на самом деле все, чего мы хотим, – быть счастливыми. «Курс» говорит, что «прощение – это ключ к счастью». Поэтому если вы ищите счастья в какой-то сумме, давайте попробуем изменить это.

В течение дня повторяйте аффирмацию как напоминание о том, что вы находитесь именно там, где и должны быть. Все, что было до этого, дало вам возможность выучить какой-то урок и вырасти как личность. Сегодня настало время отпустить весь прошлый опыт, что даст вам возможность окунуться в новую реальность и почувствовать, как вашу душу наполняет мир и покой. Так давайте же наполним душу любовью и простим себя.

Вечернее упражнение

Вечернее упражнение научит вас, как простить себя и других за прошлые финансовые неудачи. Упражнение выполняется в три приема. Не торопитесь, вы сможете возвращаться к нему много раз, пока не простите себе все свои страхи и прошлые огорчения.

– Определите, кого надо простить за финансовые неудачи. Возможно, вам надо простить себя за неудачные финансовые решения. Может быть, вы считаете, что вина лежит на вашем прежнем работодателе или ком-то из вашей семьи. Определите, чье имя должно быть записано первым в списке и занесите его в свой блокнот.

– Осознайте свою роль в том, что произошло. Постарайтесь не слишком задерживаться на этом этапе. Какова была ваша роль? Когда вы четко представляете меру своей ответственности за возникновение проблемы в отношениях или неудачу, вам легче прощать, это поможет вам избавиться от желания обвинять и осуждать. Может быть, вы вдруг поймете, что истинный виновник произошедшего – вы. Вспомните технику автоматического письма и в течение пяти минут опишите свою роль в неприятной для вас ситуации.

– Почувствуйте желание отпустить чувство обиды и обратитесь к истинному «Я» с просьбой указать вам путь. Этот последний этап поистине чудесен, потому что дает возможность переключиться с прощения на что-то более важное, на работу с вашим истинным «Я». Как вы уже убедились, привлечение «святого духа», или истинного «Я», к исцелению души – лейтмотив «Курса чудес». Когда вы почувствуете, что пришло время, прочтите вслух эту молитву и обратитесь к истинному «Я» с просьбой помочь вам простить.

Дорогой внутренний ментор, я прошу тебя помочь мне простить себя. Я осознаю, что эти обиды больше не нужны мне, и я готов расчистить дорогу, которая приведет меня к изобилию. Я предоставляю тебе право решать и прошу твоего содействия. Укажи мне путь к прощению.

Когда вы завершите это упражнение, отправляйтесь спать. Будьте уверены, сегодня вы начали важное дело. Поверьте, теперь прощение не потребует от вас усилий. Помните, все испытания, через которые вам предстоит пройти, посланы вам с особой целью, у мироздания есть четкий план. У вас будут превосходные возможности выучить именно те уроки, которые нужны вам. Поэтому, когда с вами происходит что-то неприятное, радуйтесь и помните, что вам выпал шанс простить. Это освободит вас, очистит ваше сознание, и вернет в ваше отношение к деньгам любовь.