Альберто Виллолдо - Мудрость шаманов для превращения мечты в поступок

Чтобы цель исходила прямо из сердца, вы должны пробудить в себе креативность, которая доступна только в том случае, если у вас сознание колибри, в котором ритуалы, поэзия и метафоры возникают в своем магическом проявлении, как и в вашем сердце. Следующее упражнение поможет вам воспитать в себе креативность и войти в это сознание.

Упражнение : сочините хайку о жизни

Хайку – это вид стиха, состоящего из трех строчек, первая и последняя из которых содержат меньшее число слогов, чем средняя. Предметом этого краткого стихотворения обычно является природа, тема, которая пробуждает в людях чувство единения с божественным. Ниже приводится пара примеров этого вида стиха.

Первый – это хайку, который я сочинил сам:

Следующее написано японским поэтом Буфу:

Наконец, это было написано поэтом Чайн:

Попробуйте сами написать несколько хайку о природе. Но не делайте это в квартире с кондиционером, уставившись на орхидеи на экране компьютера. Выйдите на природу. Сидя у себя во дворе или на скамейке в парке, перестаньте думать о делах, о проблемах в мире, о работе или о вашем здоровье. Наблюдайте за деревьями, травой, птицами и насекомыми, а затем напишите несколько стихов. И не говорите, что вы не можете сделать это, или что у вас нет для этого таланта. Просто сделайте это.

Когда вы закончите писать свои хайку, перечитайте их несколько раз, чтобы почувствовать ту поэзию, которую хотели выразить, и мысленно покритикуйте.

Затем напишите три хайку о той стороне своей жизни, которую считаете совершенно нетворческой или которую просто очень сложно выразить. Напишите три стиха о каком-нибудь периоде отношений с вашим отцом или дочерью-подростком или посвятите их тихой атмосфере на работе. Развивайте поэзию в стихах о плохом питании и о той пачке сигарет, которую тайком спрятали под сиденьем своей машины.

Главное в том, чтобы раскрыть красоту, юмор и поэзию в безобразии и ненависти к самому себе. Это первый шаг в достижении смелости, в отсутствии какой-либо критики. Если вы сделали этот шаг, вы можете сделать следующий, а именно – написать новую историю своей жизни, назвав ее – «Мое путешествие из темной преисподней страха и подчинения».

Потворствуйте креативности, когда бы у вас ни появилась такая возможность. Вам не обязательно создавать произведение искусства – такое, как стихотворение, песня или картина, но если вы станете жить более своеобразно и открыто, вы будете мечтать.

Каждый из нас старается быть настоящим возмутителем спокойствия, который смотрит на то же, что все остальные, но воспринимает это немножко по-другому. У детей это получается очень естественно. То, что они видят в произведении абстрактного искусства или даже в обычном происшествии, всегда удивительно для них, так как это свежо и оригинально.

Хранители Земли признают, что для того, чтобы жить смело, мечтая о лучшем мире, и быть открытым для всего нового, мы должны выполнять три основных упражнения. Они помогают отказаться от самокритики, настроиться на свою цель, легко и естественно совершать смелые поступки. Три основные дисциплины, которым я посвятил три следующих главы своей книги, – это: 1) открытие правды, 2) очищение духовного мира и 3) будь готов умереть в любой момент.

Методика, которую мы постараемся изучить на протяжении последующих страниц, – одна из самых эффективных из тех, что когда-либо создавались Хранителями Земли. Основное ее положение заключается в том, что, когда мы открыты миру и самим себе, все, что мы говорим и делаем, является истинными стремлениями нашей души, которые рано или поздно осуществятся, потому что наше слово – золото. Но когда наши слова и поступки не отражают наших истинных намерений, они становятся ложью.