Стивен Кови - 7 навыков высокоэффективных семей

Иногда к нам присоединялись знакомые или родственники. Тогда мы устраивали настоящий спортивный марафон, включавший стрельбу из лука, пинг-понг, теннис и баскетбол.

Умение весело проводить время – один из важнейших факторов успешной семейной жизни. Общие игры и развлечения сплачивают семью и укрепляют узы между ее членами. Ведь им радостно быть вместе. Рассказывает отец семейства:

Совместные семейные мероприятия дают нам возможность сделать то, что нечасто удается сделать в повседневной суете – просто с удовольствием провести время всей семьей. Всегда находятся какие-то дела – работа, домашние хлопоты и прочее, так что времени расслабиться и насладиться жизнью попросту не остается. А уметь расслабляться очень важно, особенно когда очень высок уровень стресса.

Мы обнаружили, что возможность просто повозиться с детьми, обменяться шутками, посмеяться вместе оказывает сильное терапевтическое воздействие. Возникает дружеская атмосфера, где дети не боятся поддразнить папу и маму, а мы, в свою очередь, не боимся над ними пошутить. Это всем очень нравится.

Если бы мы всегда были слишком серьезны, у детей, думаю, были бы все основания усомниться в нашей любви к ним. Но когда мы регулярно проводим время вместе и наслаждаемся обществом друг друга, они знают, что мы любим их и нам нравится быть с ними. Любовь родителей ассоциируется у детей с интересным времяпрепровождением. И совместные семейные встречи помогают нам в этом. Дети ждут этого мероприятия всю неделю – больше, чем чего-либо другого.

Даже если бы в семейные вечера вы ничем другим не занимались, общие развлечения и радость общения оказывают чрезвычайно позитивное воздействие на состояние эмоционального банковского счета. А если добавить к этому еще и другие факторы, становится ясно, почему совместно проведенное время является столь эффективной организационной структурой в семье.

Может быть, вы помните кадры высадки человека на Луну. Все свидетели тех событий были совершенно потрясены. Мы не могли поверить своим глазам, наблюдая за первыми шагами человека по Луне. Эпитетов «фантастические» и «невероятные» недостаточно, чтобы охарактеризовать события тех дней.

На что, вы думаете, была потрачена основная масса энергии во время этого путешествия? На преодоление четверти миллиона миль до Луны? На возвращение обратно? На кружение по лунной орбите? На отправку и возвращение лунного и командного модулей? На отрыв от поверхности Луны?

Ни на что из перечисленного. И даже не на сумму всего перечисленного. Основная доля энергии была потрачена на взлет с поверхности Земли. В первые минуты после старта – на первые несколько миль полета – энергии было потрачено больше, чем на полмиллиона миль, которые корабль преодолел в последующие дни.

Эта энергия была потрачена на преодоление силы тяготения и сопротивления земной атмосферы. Но как только кораблю удалось вырваться за пределы атмосферы и набрать достаточную для преодоления силы тяготения скорость, все остальное потребовало не так уж много энергии. Более того, когда одного астронавта спросили, сколько было потрачено энергии на отделение лунного модуля от командного и его прилунение, тот ответил: «Меньше, чем дыхание ребенка».

Путешествие на Луну (как метафора) хорошо описывает процесс отказа от старых привычек и формирования новых, таких как еженедельные семейные вечера. Силу притяжения Земли можно сравнить с глубоко укоренившимися привычками, тенденциями мышления и поведения, которые были заложены генами, родителями, обществом и другими факторами. Плотные слои земной атмосферы можно уподобить турбулентной, недружественной по отношению к семье культурной среде, господствующим в обществе настроениям. Тяготение и сопротивление атмосферы являются теми могучими силами, которые вам надо преодолеть. Если вы хотите взлететь над своей прежней жизнью, следует собрать в кулак всю коллективную волю семьи.

Но когда взлет будет успешно осуществлен, вы поразитесь той свободе, которая откроется вам и вашей семье. Во время взлета космонавты сидят, вжатые в кресла, не имея ни силы, ни свободы, и могут выполнять лишь запрограммированные действия. Но как только они вырываются из поля тяготения Земли и вылетают за пределы земной атмосферы, они переживают неописуемое чувство освобождения. И тогда перед ними открывается множество вариантов дальнейших действий.