Поль Брэгг - Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга

• Думать только о лучшем, работать только для лучшего и ожидать только лучшего.

• Воспринимать успехи других с такой же радостью, как свои собственные.

• Забыть об ошибках прошлого и сосредоточиться на великих достижениях в будущем.

• Постоянно сохранять радостное выражение лица и дарить улыбку каждому встречному.

• Уделять собственному совершенствованию столько времени, чтобы его не оставалось на критику окружающих.

• Быть слишком свободными, чтобы волноваться; слишком великодушными, чтобы гневаться; слишком сильными, чтобы бояться, и слишком счастливыми, чтобы допускать существование проблем.

Сохранение здоровья – наш моральный и религиозный долг, поскольку оно служит основой всех общественных добродетелей. Когда мы плохо себя чувствуем, то теряем способность приносить пользу.

• Прочтите эту книгу, составьте конкретный план и осуществите его ради достижения превосходного здоровья и долголетия.

• Подчеркивайте, выделяйте маркером особенно важные пассажи или загибайте уголки страниц, на которых вы будете их находить.

• Правильная организация образа жизни поможет вам определить, что в вашей жизни важно.

• Каждый день храните верность целям оздоровления, чтобы сделать свою жизнь здоровой, долгой и счастливой.

• Везде, где позволяет пространство, мы вставили мудрые слова выдающихся мыслителей, чтобы дополнительно вдохновлять вас.

Книги Брэгга являются немыми преподавателями здоровья. Они никогда не устают и в любое время дня и ночи готовы помочь вам стать здоровыми!

Продавая человеку книгу, вы не просто продаете ему бумагу, чернила и клей. Вы продаете ему новую жизнь! Настоящая книга содержит в себе небо и землю. Главная цель книг заключается в том, чтобы вдохновить вас думать самостоятельно.

Дорогие друзья, мы посылаем свое искреннее благословение всем, кто помогает нам исполнить свое предназначение, следуя нашим призывам вести естественный образ жизни, предписанный Создателем. Он желает, чтобы все мы шли по простому пути, указанному матерью-природой. Именно этой цели посвящены наши книги и организованный нами крестовый поход за здоровьем. Мы неустанно молимся о том, чтобы вы и ваши любимые смогли достичь вершин здоровья и счастья. Нам всем необходимо соблюдать законы, которые Он создал для нас, чтобы получить в награду драгоценное здоровье – физическое, ментальное, эмоциональное и духовное!

Прямо сейчас вы держите в руках величайшее чудо. Вы владеете сокровищем драгоценной жизни. Подумайте, что это значит для вас. Вы – живой, дышащий человек. Жизнь – самое драгоценное сокровище на этой земле. И вы им владеете. В вас заложена ментальная сила, достаточная для того, чтобы вы могли быть такими, какими хотите! Вы наделены логическим разумом, вы способны рассуждать. Внутри вашей сущности скрыто небесное царство. Найдите его – и достигнете блаженного сознания. Вы найдете рай на земле – и жизнь станет бесценной и невыразимо прекрасной.

Если вы действительно любите природу, то найдете красоту повсюду!

Если вы хотите быть здоровыми, энергичными и жить долго, вам нужно составить план, наметить сроки и приступить к созданию, изменению и формированию своей жизни. Продумайте свое будущее. Четко распланируйте всю свою жизнь. Станьте предсказателями своего будущего. Ваши планы и видения могут изменяться, но иметь их вы обязаны! Скрытая глубоко внутри вас творческая сила поведет вас к светлому будущему, если вы решите идти по пути здоровья, чтобы сделать свою жизнь увлекательной и полноценной! Сам процесс продвижения к своим целям и мечтам будет заряжать ваш разум, вашу плоть и кровь сверхмощной энергией.

В здоровом теле здоровый дух – это идеальная формулировка взаимосвязи ментального и физического состояния человека. Болезненное мышление вполне позволяет человеку заниматься повседневными делами, но физическая болезнь делает ясное, конструктивное мышление практически невозможным. Улучшение физического состояния ведет к пропорциональному повышению умственных способностей. Наладьте здоровые отношения со своим телом, разумом и душой, чтобы наслаждаться жизнью, идеально сбалансированной в физическом, ментальном, эмоциональном и духовном отношениях.