Кэтрин Томас - В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни

Возьмите свой дневник. Помните, что формирование намерения состоит из четырех шагов. Сформулируйте намерение относительно личных отношений, которое вы собираетесь реализовать в течение этого курса. (Примеры: «Мое намерение: избавиться от всего, что мешает появлению любви в моей жизни», «Мое намерение заключается в том, чтобы с этого момента встречаться только с доступными мужчинами», «Я намерена к концу года найти спутника жизни».)

Примечание : Конкретная дата создает ощущение срочности и помогает мобилизоваться для немедленных действий. Однако если она вас подавляет, то я предлагаю вам сформировать намерение, которое не вызывает эмоционального дискомфорта. Дату можно будет добавить позже, когда вы почувствуете себя готовой.

Закончите это предложение:

Мое намерение заключается в том, чтобы…

Обратите внимание, нет ли у вас сомнений в способности воплотить такое намерение в жизнь. Запишите свои сомнения в дневник. Сделайте это прямо сейчас.

От каких сомнений я могу отказаться или как их полностью устранить?

Какие сбалансированные и укрепляющие силу установки о своей способности реализовать это намерение я могу сформулировать?

( Примеры : «Я сильная и могу найти мужчину, достойного любви», «Я знаю и верю, что мой спутник жизни непременно найдется».)

Запишите свои установки в дневник. В процессе записи постарайтесь прочувствовать их всем сердцем.

Сегодня позвоните хотя бы одной близкой подруге, которая способна разделить ваше намерение и поддержать вас. Расскажите ей о том намерении, которое вы сформировали сегодня утром. Позвольте этому человеку позитивно поддерживать вас и останавливать в тех действиях, которые противоречат вашему намерению.

Сегодня совершите хотя бы один поступок, который соответствует вашему намерению. (Например: порвите узы, связывающие вас с бывшим партнером и удерживающие вас в прошлом; расскажите человеку, с которым встречаетесь, о своих жизненных целях; примите приглашение, которое сулит знакомство с новыми людьми.)

Многие из нас знают хотя бы одну пару, у которой есть все – деньги, дом, дети, – но которой не хватает главного – спокойствия, радости и любви. Оба партнера живут спокойно, но довольно отстраненно. Видя такие семьи, мы в глубине души понимаем, что сами мы стремимся к другому. То, что общество считает «успешным» браком, в действительности не всегда является союзом душ.

Очень часто я напоминаю тем, кто приходит ко мне за консультацией, что они вполне могут выйти из дверей моего кабинета и через полгода оказаться в браке, если действительно хотят именно этого. На самом деле мы ожидаем от семейных союзов не только экономической стабильности и социального одобрения.

Мы хотим, чтобы такой союз оставался не только материальным, но еще и союзом на уровне сердец, духа и души. Наши запросы изменились, мы хотим того, чего сумели добиться далеко не все представители поколения наших родителей.

Каждый из нас входит в этот мир, чтобы исполнить определенное предназначение. Многие не сознают этого назначения и часто живут в состоянии беспокойства и неудовлетворенности. Раньше те, кто интересовался своим тайным призванием, уходили в монастыри. Там они искали ответы на вопросы: «Кто я?», «Зачем я?», «В чем смысл жизни?». Однако ответы на эти важные вопросы следует искать во взаимосвязи.

Личные отношения, которые способны перейти от стадии сексуальной привлекательности и влюбленности (обычно она длится 1–3 года) к стадии привязанности (которая может длиться всю жизнь), нередко строятся вокруг идеи исполнения этого особого предназначения. Самые крепкие личные отношения обычно базируются на чувстве общности жизненной цели.

Чтобы стать «пригодным для брака», надо быть творцом, человеком, который развивает жизнь, полную красоты, фактуры и творческого начала. Если мы рассматриваем брак только как обязательства двоих человек друг перед другом, то лишаем этот союз души. Но если мы включаем в понятие брака родных, соседей и общество в целом, когда мы считаем брак объектом работы и результатом личного развития, то тогда нам открывается глубокий смысл того, что называется браком.