Дипак Чопра - Исцеляющая сила разума - духовный путь к решению самых важных жизненных проблем

У вашей дилеммы есть два уровня, но вы соединили их в один, и это является главной причиной вашего нынешнего замешательства. Давайте разделим их и разберемся в обоих.

На первом уровне вы живете с человеком, с которым у вас нет глубокой духовной связи, который не желает никаких перемен. Это проблема вашей самооценки. Считаете ли вы себя привлекательной и достойной любви? Если бы это было так, то вы не жили бы с ним, руководствуясь ложными принципами, тогда как каждая клеточка вашего существа кричит, что ваши отношения не такие, какими они должны быть. Впрочем, это не значит, что вы должны сразу же уйти от него. Вам нужно в первую очередь разобраться, почему вы чувствуете себя нелюбимой, ничего не стоящей, обреченной на роль жертвы и заслуживающей только плохого обращения.

Я не говорю, что все эти чувства применимы к вам, но только вы можете разобраться в истинных мотивах своего желания продолжать жить с мужем. Его мотивы понятны – он хочет держать вас под контролем. Вы оправдываете свои побуждения моральным долгом и наличием двух дочерей. А разве морально – воспитывать детей в семье с гнетущей атмосферой? Я думаю, что, заглянув в себя поглубже, вы увидите – вас продолжают удерживать рядом с ним неуверенность и страх. Это серьезные личностные проблемы, но их можно осознать, и я думаю, вы должны это сделать.

На втором уровне вы хотите расти духовно. Разве вся ваша жизнь не посылает вам духовное сообщение прямо сейчас? Оно гласит: «Это место тебе не по душе. Ты согласна довольствоваться слишком малым. Твое сознание сопротивляется этому». Ваш партнер – человек взрослый, при этом эгоистичный и ограниченный. Поверьте его словам – ему совершенно не интересно вместе с вами совершенствоваться духовно. Возможно, он чувствует в этом некую угрозу для себя; возможно, ему кажется, что это смешно; возможно, ему это просто скучно.

Но, так или иначе, он не собирается вас поддерживать, и вы сами это видите.

Избавившись от своих напрасных мечтаний, вы увидите, что в глубине души вы полны сожалений и горя. Мне жаль вас, но, в сущности, духовный путь любого человека состоит из преодоления внутреннего сопротивления и нахождения силы внутри себя. Иначе это было бы слишком просто. Я рад, что вы не падаете духом, учитывая ваши сложные обстоятельства. Но ваш дух не хочет вечно разбираться с вашими проблемами. Он не хочет, чтобы вы выдумывали некий иллюзорный мир внутри себя, тогда как вокруг вас полно неприятностей и препятствий. Размышляя о себе, вы сами приходите к пониманию того, что ваша жизнь может и должна стать лучше.

Решите первый уровень этой дилеммы, и второй уровень начнет решаться сам собой.

Скажите точно, как нужно «уходить в себя».

Спасибо за бесценный вопрос. Когда вы точно знаете, что такое «уходить в себя», проясняются многие вопросы, связанные с темой личностного роста. На самом деле в себя уходит каждый человек. Если вас спрашивают, не забыли ли вы запереть заднюю дверь своего дома, вы автоматически уходите в себя, чтобы найти там ответ.

Ваше внимание направляется не на внешний мир, а на внутренний.

Что вы находите, погружаясь в себя? Богатый мир, полный мыслей, чувств, ощущений, воспоминаний, надежд, желаний, мечтаний и страхов. Никто не остается равнодушным к очарованию этого мира. Мы переживаем как события реальной жизни, так и воображаемые события. Но и в том, и в другом случае переживания могут быть как приятными, так и болезненными.

Здесь находится отправная точка духовного роста, потому что люди, видя, что их боль сосредоточилась внутри, через болезненные мысли, воспоминания, предчувствия и чувство вины ищут выхода. Возможно ли на самом деле заглянуть в себя и не испытывать боли? Даже когда у вас все хорошо и день прекрасный, бывает невозможно отделаться от предчувствия, что неприятности не за горами. Таким образом, на уровне мышления излечить боль невозможно. Никто не может контролировать болезненные мысли.

Поэтому все великие духовные учителя утверждали, что есть другой уровень разума, где царит тишина. Если вы способны утихомирить свой ум, он начинает разворачиваться в другом направлении. Мысли и чувства, связанные со страхом, виной и другими болезненными состояниями, уходят, и их место занимает устойчивое спокойствие. Из этого состояния проистекает ощущение благополучия и безопасности.

“ ЕСЛИ ВЫ ПРОДОЛЖАЕТЕ ПРАКТИКОВАТЬ