Эйлин Даспин - Манхэттенская диета

Здесь есть возможность читать онлайн «Эйлин Даспин - Манхэттенская диета» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Эксмо, Жанр: foreign_home, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Манхэттенская диета: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Манхэттенская диета»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Жители Манхэттена окружены разнообразными ресторанами, кофейнями, палатками с хот-догами и пр. И тем не менее стройность и привлекательность нью-йоркских женщин известна по всему миру. В этой книге Эйлин Даспин делится с читательницами секретом, как можно, не лишая себя сладкого, соленого и жирного, не изнуряя вечными тренировками, сбросить вес и сохранить красивую фигуру. Приводя в пример реальные истории из жизни нью-йоркских знаменитостей, автор объясняет, в чем заключается их талант так хорошо выглядеть.
Эта книга поможет вам сбросить лишний вес раз и навсегда, улучшить состояние волос и кожи, а также получить удовольствие от чтения увлекательных историй из жизни манхэттенцев. Перевод: И. Шкурко

Манхэттенская диета — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Манхэттенская диета», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Тем не менее сумасшедшие диеты все еще окружают нас. Должна сказать, что я была просто поражена их огромным количеством среди моих знакомых. Почти все без исключения 100 опрошенных мной женщин тем или иным образом были причастны к использованию очередной популярной диеты, будь то диета «кушайте на завтрак то, что обычно едите на обед», или «четырехчасовая диета» для тела, или диета на основе капустного супа, или диета, определяющая ваш рацион по группе крови. Многие пользовались раньше или пользуются до сих пор услугами различных компаний, оказывающих помощь в сбросе лишних килограммов. Насколько я могу судить, успех всех этих диет заключается в первую очередь в том, что они объединяют людей, а не в обещанном результате. «Ты на диете «Плоский живот»? Я тоже!» Это делает людей ближе. В каком-то смысле диеты – это форма развлечения.

Во всяком случае, именно так объясняет свое пристрастие к диетам Мелани Дуни. В целом сорокачетырехлетний фотограф ростом 165 сантиметров питается вполне неплохо. Но когда ее вес начинает зашкаливать за 58 килограмм, она возвращается к фруктам и йогуртам по утрам, отказывается от мучного, не переедает во время обеда и ужина и снижает потребление соленого, сладкого и алкогольного. Из-за своей работы она частенько в разъездах, снимая таких знаменитостей, как Тэйлор Свифт [76] , Энди Макдауэлл и Стив Мартин, так что она уважает дисциплину, и ей нравится быстрый результат при использовании всяких причудливых диет. К тому же она вертится в кругах, в которых тут же становится известно о каких-то новых модных диетах. Если ты узнаешь, что какая-то знаменитость сидит на новой диете, то тебе обязательно хочется ее проверить самостоятельно. «Это такое маленькое безобидное развлечение», – говорит она.

Совсем недавно Мелани опробовала специальную очищающую диету, при которой необходимо пить специальный чай, приготовленный из воды, лимонного сока и острого перца в течение десяти дней. Такие звезды, как Бейонсе и Гвинет Пэлтроу, способствовали новой волне популярности этой диеты, датируемой сороковыми годами прошлого столетия и которая время от времени снова возвращается в массы. Мне кажется, что моя диета из питьевого протеина эпохи колледжа тоже может быть рассмотрена как очищающая, впрочем, как и многие другие из практикуемых мной в течение более-менее продолжительного времени. Используя эту новую очищающую диету, Бейонсе, судя по журнальным статьям, сбросила около 10 килограммов за 10 дней, готовясь к роли Дины Джонс в киноленте «Девушки мечты». Пэлтроу же вообще расхваливала вовсю эту диету в своем блоге. Мелани говорит, что решила попробовать эту диету, чтобы «испытать себя и немного очистить свой организм». Ей нравится, когда кто-то ей указывает, что можно и что нельзя есть. Хоть она и была впечатлена ее результатами («Да это просто какое-то волшебство», – говорила она), далеко не все были с ней согласны. «Мой тренер по фитнесу отказалась от меня, – рассказывает Мелани. – Она заявила, что это вредит моему здоровью и что она больше не хочет со мной работать».

Подобные очищающие программы заработали на Манхэттене такую популярность, что им даже была посвящена статья на первой странице «New York Times» в разделе «Мода и стиль». Журналист, женщина под 50, попробовала сбросить 10 килограмм, используя одну из таких диет, отмечая, что подобные продукты становятся все более и более популярными в мире моды. Она попробовала очищающие соки для похудения.

Каждая фирма этих соков обязана своей известностью, хотя бы частично, знаменитостям, которые опробовали эти диетические программы. Так, до того как Пэлтроу написала про «Organic Avenue» в своем блоге, эти соки были известны только в узком кругу вегетарианцев и любителей йоги. А потом появились и фотографии, запечатлевшие таких актрис, как Ева Мендес, Лив Тайлер и Наоми Уотс, с бутылочками очищающих соков этой компании. Соки BluePrintCleanse тоже получили свое признание только после использования их известными людьми, включая дизайнера Джэйсона Ву, который сказал, что пользуется подобными соками один-два раза в день, так как просто забывает перекусить. Сара Джессика Паркер тоже была поймана фотографами пьющей из бутылочек BluePrintCleanse . Для «CoolerCleanse» подобную роль выполнила актриса Сэльма Хайек, которая и основала эту компанию.

С учетом большой любви жителей Нью-Йорка к всевозможным полезным продуктам, цельным зернам и ко всему, выращенному местными производителями, неудивительно, что рынок пытается приспособиться к запросам граждан. Если в 1977 году я была убеждена, что воздержание от пищи сделает меня стройнее, то теперь эта роль отведена очищающим сокам, которые, по уверениям рекламных роликов, проводят детоксикацию организма, делают кожу здоровее, а вы начинаете чувствовать себя «очищенной». На самом деле это нашим почкам и печени нужна помощь в осуществлении этих задач. Дело ведь в том, что люди добровольно соглашаются ограничивать себя в питании, поститься только для одной-единственной цели – сбросить вес, если не рассматривать тех, кто делает это с религиозной точки зрения, конечно.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Манхэттенская диета»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Манхэттенская диета» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отесса Мошфег - Эйлин
Отесса Мошфег
Эйлин Ганн - Coming to Terms
Эйлин Ганн
Эйлин Хантер - Измененная
Эйлин Хантер
libcat.ru: книга без обложки
shellina
Эйлин Гудж - Две сестры
Эйлин Гудж
Эйлин Уилкс - Ты - моя половинка
Эйлин Уилкс
Жаклин Уайтхарт - Диета 5:2. Бикини-диета
Жаклин Уайтхарт
Эйлин Гурдж - Леди в красном
Эйлин Гурдж
Эйлин Гудж - Тропою тайн
Эйлин Гудж
Эйлин Гудж - Снова с тобой
Эйлин Гудж
libcat.ru: книга без обложки
Эйлин Колдер
Отзывы о книге «Манхэттенская диета»

Обсуждение, отзывы о книге «Манхэттенская диета» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.