Стремление получить внешнюю оценку – лишь один из способов славных парней делать совершенно не то, что работает. Стараясь порадоватьдругих, они чаще всего не радуют никого, включая самих себя.
Поскольку славные парни считают, что не слишком хороши сами по себе, они находят тысячи способов убедить себя и окружающих, что достойны любви и признания. Они могут концентрироваться на чем-то в себе самих (внешняя привлекательность, таланты, интеллект) или на своих достижениях (красивая жена, милый ребенок, хороший автомобиль), чтобы обрести ценность и получить чужое одобрение.
Подобный способ обретения ценности я называю «приложением». К своей личности и значимости славные парни прикладывают подобные вещи и используют их, чтобы убедить других в своей ценности. Славные парни не видят, что именно в них самих – без всяких приложений к личности – способно заставить других любить их и уважать. Быть славным парнем – самое главное приложение для таких мужчин. Они искренне полагают, что готовность быть «хорошими» и поступать «правильно» делает их добропорядочными людьми и уравновешивает их убеждение в том, что они плохие.
Из-за отравляющего стыда славный парень и представить себе не может, что люди способны любить и ценить его таким, какой он есть. Они полагают, что они плохие («такой хороший» славный парень может даже не осознавать этого убеждения), поэтому считают, что если кто-нибудь решится узнать их поближе, то сразу это поймет. Возможность стать приложением к тому, что дарует ценность и позволяет получить одобрение других людей, кажется незаменимой в поиске любви, счастья и жизни, лишенной проблем.
Освобождение. Упражнение № 4
Я проводил исследования в нескольких группах, спрашивая о том, какие приложения славные парни используют для получения чужого одобрения. Ниже я привожу несколько ответов. Посмотрите на список. Отметьте те способы, которыми пользуетесь сами. Добавьте в список собственные способы, запишите примеры для каждого. Спросите знакомых, как, по их мнению, вы стараетесь получить одобрение окружающих.
• Внимательно следить за прической.
• Быть умным.
• Говорить приятным, не угрожающим голосом.
• Не выглядеть эгоистичным.
• Отличаться от других мужчин.
• Воздерживаться от употребления алкоголя.
• Поддерживать хорошую форму.
• Хорошо танцевать.
• Быть хорошим любовником.
• Всегда сохранять спокойствие.
• Радовать окружающих.
• Хорошо работать.
• Следить за чистотой машины.
• Хорошо одеваться.
• Быть милым.
• Уважительно относиться к женщинам.
• Избегать оскорблений.
• Казаться хорошим отцом.
Как славные парни используют приложения
Кэл – типичный славный парень в том, как он использует приложения, чтобы нравиться окружающим. Кэл старается получить положительную оценку, сохраняя отличное настроение, имея неплохую машину, хорошо одеваясь, имея милую дочку и привлекательную жену. Давайте рассмотрим одно из этих приложений, чтобы проиллюстрировать, как Кэл пытается нравиться людям.
Кэл любит одевать свою полуторагодовалую дочку в милое платьице и гулять с ней в парке. С того момента, как он начинает ее одевать, он бессознательно прикладывает свою личность и значимость к вниманию, которое ожидает получить в результате того, что он «хороший отец». Кэл знает, что во время прогулки с дочкой люди будут смотреть на нее и улыбаться. Многие даже скажут: «Какая милая девочка гуляет с папой». Некоторые остановятся и спросят, сколько ей лет, а еще будут такие, кто восхитится тем, что она похожа на маленького ангела. Все это внимание дает Кэлу понять, какой он молодец.
Ирония в том, что никто не ценит Кэла за его «приложения». Более того, его зависимость от внешней оценки мешает людям разглядеть его самого. Ни одно из его приложений не говорит о том, что он за человек. Тем не менее именно на них он ориентируется при оценке себя как личности.
В поисках одобрения женщин
Славные парни ищут одобрения практически в каждой социальной ситуации, но их жажда признания особенно заметна в отношениях с женщинами. Славные парни понимают одобрение женщин как наивысшую оценку своей значимости. Женское одобрение может выражаться в готовности заняться сексом, флирте, улыбке, прикосновении или внимании. На другой стороне шкалы находятся женская депрессия, плохое настроение или злость – славные парни понимают это как неприятие или неодобрение.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу