Дэниэл Амен - Измени свой мозг – изменится и возраст!

Здесь есть возможность читать онлайн «Дэниэл Амен - Измени свой мозг – изменится и возраст!» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Array Литагент «5 редакция», Жанр: foreign_home, Самосовершенствование, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Измени свой мозг – изменится и возраст!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Измени свой мозг – изменится и возраст!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90 стран мира. Одно из самых поразительных открытий состоит в том, что с правильной программой оздоровления вы можете замедлить или даже обратить процесс старения мозга и как следствие – всего организма. Программа доктора Амена доказала свою эффективность на тысячах пациентов и поможет вам: улучшить память и способность к концентрации внимания; повысить настроение, стать более энергичным и активным; уменьшить риск развития болезней, связанных с мозгом и возрастом; выглядеть моложе и привлекательнее, сделать свое лицо и тело красивыми; увеличить продолжительность яркой, полноценной, здоровой жизни.

Измени свой мозг – изменится и возраст! — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Измени свой мозг – изменится и возраст!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

• Сара, 42 лет, и Билл, 48 лет, безуспешно проходили семейную психотерапию. После ОЭКТ оказалось, что мозг Сары обсессивный (повышенная активность в передней части мозга), а Билл страдает от СДВ(Г) (сниженная активность в передней части мозга). Когда они оба прошли соответствующее лечение, их брак стал значительно благополучнее.

• Тед, 17 лет, нарушал условия условного срока осуждения. Он страдал от импульсивности и склонности к криминальному поведению. На томограмме ОЭКТ совсем не отразилась левая лобная доля его мозга, что означает: кровоснабжение там было нулевым. Оказалось, что в возрасте 4 лет он упал с лестницы и полчаса пробыл без сознания. И никто даже не вспомнил про это и не подумал, что травма может быть связана с преступным поведением юноши.

• У Кристины, 62 лет, был диагностирован синдром хронической усталости. Ее врач сказал, что у нее депрессия и изменение личности, и направил ко мне. На томограмме мы выявили инфекцию мозга. Ее депрессия и личностное расстройство возникли потому, что заболел сам орган, от которого зависят личность и настроение. Мы смогли назначить Кристине правильное лечение благодаря ОЭКТ.

Через несколько месяцев после знакомства с ОЭКТ моя практика полностью изменилась. Как можно работать без томографии? Как я узнаю, что творится в мозге пациентов, если не посмотрю на него? Моя тревожность в работе уменьшилась, а эффективность как психиатра возросла. Я с большей охотой брался за сложные и устойчивые к лечению случаи.

• Я знал, что нужно посмотреть на работу мозга пациента, прежде чем начинать лечение. Нельзя изменить то, что не было оценено.

• ОЭКТ помогла мне ставить диагнозы точнее и не пропустить такие важные вещи, как застарелая черепно-мозговая травма, инфекция или воздействие токсинов.

• ОЭКТ позволила точнее назначать лечение. Я выяснил, что СДВ(Г), тревожность, депрессия, зависимость или ожирение не являются гомогенными расстройствами, у каждого из них есть разновидности, которые требуют особого лечения. Не существует общей для всех депрессии.

• ОЭКТ внушила мне осторожность в назначении некоторых лекарств или сочетаний лекарств, потому что сканы показывали побочные эффекты при их использовании. Я стал ответственнее в назначении медикаментов.

• ОЭКТ навела меня на мысль применять естественные методы лечения, которые оказываются эффективными и не несут тяжелых побочных эффектов.

• ОЭКТ помогает сломить отрицание у людей, злоупотребляющих наркотиками, алкоголем и пр. Трудно настаивать, что у вас нет проблемы, если томограмма ясно показывает токсическое поражение.

• ОЭКТ помогает справиться с клеймом психиатрического диагноза, поскольку показывает физиологические, а не неизменные причины расстройств.

• ОЭКТ оптимизирует принятие лечения, поскольку пациенты сами хотят улучшить свой мозг.

• ОЭКТ научила меня замедлять у пациентов возрастные изменения, а во многих случаях и обратить вспять.

Я принял меры, чтобы создать для сотрудников Клиник Амена (а потом и в других компаниях) полезную для мозга атмосферу работы. Мы, кроме того, участвуем в церковных программах по улучшению здоровья мозга, как это было с планом «Даниил» в церкви Сэддлбэк. ОЭКТ даже помогла повлиять на культуру нашего спорта, чему способствовали доказательства травм мозга у знаменитых спортсменов.

Благодаря томографии мы смогли установить, какие факторы полезны для мозга, а какие вредны. Мы больше не гадаем, в чем причина проблем пациентов, потому что можем посмотреть на томограмму и избежать ошибок, сделанных по незнанию. Как узнать здоровье своего мозга, не посмотрев на него?

Когда следует задуматься о томограмме ОЭКТ

ОЭКТ – это своеобразный радар. Наша клиника в Ньюпорт-Бич находится недалеко от аэропорта Джона Уэйна в округе Ориндж. В солнечные дни пилот не нуждается в радаре, чтобы посадить самолет, потому что он видит взлетно-посадочную полосу. Однако в шторм радар необходим.

Аналогично, когда клиническая картина ясна, в томограмме нет нужды. Но в неоднозначных или устойчивых к лечению случаях ОЭКТ даст полезную и даже спасительную информацию.

Сьюзен, 47 лет, приехала ко мне на прием из-за устойчивой депрессии. Она побывала у шести других врачей и перепробовала десять различных лекарств. Она страдала от тяжелой депрессии, приступов тревоги, головных болей, головокружений и тремора. Все лечили ее как психиатрического пациента, меняя антидепрессанты и поощряя продолжать психотерапию, которая не оказывала на ее состояние ни малейшего эффекта. Она чувствовала себя безнадежно и даже думала о самоубийстве, хотя у нее была многочисленная любящая семья, надежный муж и три дочери-подростка, которых она обожала.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Измени свой мозг – изменится и возраст!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Измени свой мозг – изменится и возраст!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Измени свой мозг – изменится и возраст!»

Обсуждение, отзывы о книге «Измени свой мозг – изменится и возраст!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x