Майкл Джонсон - Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов

Если попробовать дать краткое определение, то для того, чтобы стать олимпийским чемпионом, необходимо быть одаренным и иметь талант к тому виду спорта, которым вы занимаетесь. Ну и крепкое здоровое тело, конечно. У Яна Торпа нога 50-го размера, а у Майкла Фелпса [52] – 47-го. Вдобавок к этому оба этих спортсмена имеют врожденные природные способности, которые отличаются от способностей обычного среднего человека, поэтому они прекрасно подходят для плавания. В 2008 году на Олимпиаде в Пекине я наблюдал за выступлениями Фелпса, который тогда в общей сложности выиграл 16 олимпийских медалей, 14 из которых были золотые. Со стороны казалось, что он сделал это без особых затруднений. Фелпс, который, вероятно, является самым одаренным пловцом в истории, смог сделать то, что до него в плавании не удалось сделать еще никому.

Другой, безусловно одаренный от природы спортсмен, Дейли Томпсон, который никогда не отличался своей сдержанностью, как-то признался мне в интервью:

– Майкл, за всю свою жизнь я встречал лишь пару спортсменов, которые были талантливее меня и были больше одарены природой, чем я, – сказал он. – За всю свою жизнь я встречал лишь пару спортсменов, которые, вероятно, работали больше, чем я. Но я не встречал ни одного, кто обладал обоими этими качествами.

Отчасти он добился таких успехов благодаря тому, что был идеально сложен физически. Он не слишком высокий и не слишком низкий, не слишком маленький и не слишком большой. Он идеальный. У него просто идеальные пропорции тела. Когда я смотрю на Дейли, мне почему-то сразу представляется скульптура Давида [53] . Он как образец.

Помимо своей комплекции он обладал еще тремя врожденными способностями. В большинстве видов спорта, будь то футбол, баскетбол, бейсбол или семиборье, важнейшую роль играет скорость. Также очень важна сила. Если соединить эти два качества, получится взрывная сила – способность резко и мощно начинать движение. Именно это было у Дейли. Он не был самым быстрым и не был самым сильным, но он обладал, пожалуй, самой мощной взрывной силой из всех спортсменов за всю историю спорта. И эта способность была дана ему с рождения, она просто была заложена в его ДНК. Вот что сделало его таким великим.

Безусловно, он никогда не смог бы полностью реализовать эти способности без огромного труда. Дейли никогда не был стратегом, он был просто высококлассным тружеником. Как ни странно, но я думаю, что он мог бы и сегодня конкурировать с ведущими мировыми спортсменами, несмотря на то что он всегда испытывал недостаток в технике. Дейли говорил:

– Я готов физически, я много работал, я могу прыгнуть выше вас, я могу пробежать быстрее вас, поэтому сейчас я просто выйду и обыграю вас.

Однако, как оказалось, недостаточно иметь врожденные способности и много тренироваться. В наши дни, для того чтобы бороться за медали высшего достоинства, помимо этих двух качеств, необходимо обладать еще одним – техникой. Вы должны идеально понимать то, как правильно следует выполнять вашу работу с технической стороны.

Конечно, перед тем, как выбирать, следует удостовериться, подходит ли ваша комплекция для того вида спорта, который вам нравится. Пятикратный олимпийский чемпион и многократный чемпион мира Крис Хой с раннего детства начал заниматься спортом.

– Я всегда любил спорт, в любом его виде, – говорит Крис, ныне сэр Кристофер, посол Олимпийских игр 2012 года в Лондоне. – До 17 лет я занимался регби, легкой атлетикой и греблей.

У него неплохо получалось во всех видах спорта, которыми он занимался, но лучше всего в гребле, которая ему очень нравилась.

– К сожалению, с греблей у меня так ничего и не получилось, – вспоминает Крис. – Дело в том, что помимо физиологии, в этом виде спорта очень важную роль играет рост. Мой рост был 185 сантиметров. А лучшие гребцы в мире имеют рост около двух метров и выше, это большие парни. Я понимал, что если я хочу заниматься греблей, то мне придется свыкнуться с мыслью, что я буду легковесным гребцом. Но даже для легковесного гребца мой рост был слишком мал. Зато мой рост идеально подходил для велосипедного спорта. До 14 лет я занимался дисциплиной BMX [54] , участвовал во многих международных соревнованиях. Затем переключился сначала на горный велосипед (МТВ) [55] , а потом на шоссе.

В конце концов, приблизительно в возрасте 17 лет я окончательно остановился на велотреке. Когда я впервые проехал на велосипеде по велотреку, я испытал невероятное ощущение. И понял, что это именно то, что мне нужно.